導語：如何才能寫好一篇學生登記表自我總結，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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自我鑒定是個人在一個時期、一個年度、一個階段對自己的學習和工作生活等表現(xiàn)的一個自我總結。寫作應該篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。以下是小編整理的會計專業(yè)畢業(yè)登記表1500字自我鑒定，以供大家參考。

會計專業(yè)畢業(yè)登記表自我鑒定一：忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一部分。 四年的大學生活就要結束了，幾年的會計專業(yè)知識學習和豐富的課余社會實踐經(jīng)歷，培養(yǎng)了我對會計職業(yè)的興趣，也使我在專業(yè)技能方面打下了堅實的基礎。

在思想上，本人積極要求進步，作風優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。經(jīng)過黨課的學習讓我認識到為社會為學校為同學為身邊的人做事不是一種負擔，相反，在幫助他人的時候自己能夠得到滿足和快樂，同時自己一直在追求人格的升華，更加注重自己的品行。

在專業(yè)學習方面，大學期間我從沒有放松過學習，每年的學習成績在全年級中名列前茅，并且因成績優(yōu)異，多次獲得國家助學金、校級獎學金、三好學生等榮譽。而且在校期間，取得會計從業(yè)證書，通過CPA會計、稅法、財務管理考試，以及，英語四級證書、計算機二級證書。但這些并不能說明什么，畢業(yè)以后，我還要面臨更實質更高深的學習，所以應當繼續(xù)努力學習，提高自己的專業(yè)知識。

在生活上,我崇尚簡單質樸的生活,不鋪張不浪費，并養(yǎng)成良好的生活習慣。多年的校園集體生活培養(yǎng)了我很強的生活自理能力，有責任感和集體精神。同樣也讓我明白了良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系相處融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。

大學四年的學習生活使我不僅在思想境界、知識結構和業(yè)務水平方面得到了極大的提高，而且培養(yǎng)了我一定的自學能力、創(chuàng)新能力和團體合作精神。在這將揮手告別學校的

時候，我將以飽滿的熱情、堅定的信心、更好地將所學知識運用到工作中，發(fā)揮財務會計在經(jīng)營管理中的積極作用，將來的工作是對我知識的檢驗，也是對我人生的挑戰(zhàn)。我會在工作中不斷地完善自己，提高自己，適應工作的需要，增加閱歷和社會經(jīng)驗。

會計專業(yè)畢業(yè)登記表自我鑒定二：我叫xx,生于1988年2月,是一個性格有些偏內向但又有些活潑的女生,我出生在美麗的***,我個人比較愛好看書來豐富自己的生活,更喜歡一個人靜靜的坐下來沉思,想我的生活,想我的學習,所以我認為我與別人與從不同,我擁有更加成熟的想法。

我在**勞動技工學校接受著教育,為將來步入社會鋪墊基石我認為一個人的輝煌是靠自己創(chuàng)造出來的,所以為了自己的美好未來,我每天都在沉思,在努力,在進步。

在這個高速發(fā)展的時代,需要很多新型的人才,需要具有創(chuàng)新的技術,專業(yè)的知識和富有團隊作業(yè)的能力的人才。

兩年多的會計電算化專業(yè)知識學習和豐富的課余社會實踐經(jīng)歷,使我在會計方面收益匪淺.我從坎坷曲折中一步步走過,脫離了幼稚;浮躁和不切實際,心理上更加成熟;堅定,專業(yè)功底更加扎實。

專業(yè):掌握了大量專業(yè)理論和技術知識,同時使其他很多方面都得到了很大程度的提高.在學習上，我本著對知識的熱切追求，認真努力地學好各門學科，例如有會計學原理、財務會計、會計電算化實訓、財務管理實務、管理會計實務、成本會計實務、預算會計實務、稅法、審計、企業(yè)涉外會計等，獲得**省初級會計電算化證書和會計從業(yè)資格證書，現(xiàn)已較全面地掌握了本專業(yè)的基礎、理論知識，具備了基本的問題分析及判斷能力，并有了大學三年的英語水平，懂得office軟件操作，同時，還努力拓展自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力 ，積極參加學生科協(xié)及科學研究活動中的各項活動。這便是我的學習自我鑒定。 素質:吃苦耐勞,工作積極主動,能夠獨立工作;獨立思考,勤奮誠實,具備團隊協(xié)作精神,身體健康;精力充沛;可適應高強度工作。

兩年多的高中生活和半年的崗位見習工作磨練,培養(yǎng)了我良好的工作作風和團隊意識。

我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。我的最大特點是：勇于拚搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學有所用。相信在貴司的培養(yǎng)和自我的奮斗下，我定會勝任本職工作。

20歲,也就是20年,這20年我都在接受不同的學習,可能遇到不少坎坷,但我想愛拼才會贏,我會不斷拼,闖出我自己的輝煌。

會計專業(yè)畢業(yè)登記表自我鑒定三：大學三年中在老師的悉心指導下，我刻苦，認真，努力，不斷充實自我，為我踏入社會打下了堅實的基礎。

在校學習成績雖然不是非常好，但我能夠端正學習的態(tài)度，認真地對待學習。通過大學三年努力學習《會計基礎知識》、《會計電算化》、《成本會計》、《稅法》等各門課程，我熟悉掌握了本專業(yè)所必修的基本理論、基本知識、技能和方法。在此基礎上，結合專業(yè)特點和工作實際，加強了會計、計算機應用能力的鍛煉，能運用會計電算化軟件、用友軟件，并能熟練office系列辦公軟件(如word、excel)。

在思想品德上，我能和同學友好相處，尊敬師長，樂于助人。

在工作上，我時刻保持一顆熱情的心和高度的責任感，做事盡心盡責，并能做到最好，事后認真總結。大學期間，平常會參加一些課外活動，例如打打羽毛球，爬山等等。

假期期間，我還積極參加社會實踐。這些鍛煉使我的社會適應能力、管理、組織和協(xié)調能力得到很大的提高，團隊合作精神和競爭意識得到進一步加強，也讓我在處理事情問題的方式方法更加靈活。例如在好又多商場實習期間擔當前臺收銀課，與同事合作愉快，并且虛心向前輩學習，自己的工作能力得到了領導的認同，給與我了鼓勵更是肯定

我的性格：親和力強、謙虛、細心、開朗，由于性格特點，我不能是孤膽英雄，而是團隊的小兵。我相信個人的力量遠不如團隊力量，一個人能力是有限的只有在團隊里，才能發(fā)揮無限的潛能。

篇2

近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發(fā)了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現(xiàn)在開始積累社會經(jīng)驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式.

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經(jīng)理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：

一、要有良好的專業(yè)素質

當我們促銷一種產(chǎn)品時，首先我們必須對產(chǎn)品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(課堂作文網(wǎng))。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產(chǎn)品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)

促銷每天會面對社會上的形形的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

本次社會實踐總結：

不管做什么事，態(tài)度決定一切。

做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

篇3

關鍵詞：職業(yè)教育；課程改革；調查報告

我國現(xiàn)階段對數(shù)控技術人才的需求及人事制度改革為此類人才培養(yǎng)的教育注入新的活力，機遇、挑戰(zhàn)、困難、希望同在，如何才能抓住機遇，深化內外部改革，是社會、學院、家長、學生共同關心的熱點問題，是一個新的研究課題。為了真正掌握社會需求，為專業(yè)設置及畢業(yè)出路服務，本研究多次對河北機電職業(yè)技術學院的畢業(yè)生進行了跟蹤調查，采取發(fā)放畢業(yè)生追蹤調查表，建立優(yōu)秀畢業(yè)生自我總結、建檔、返校匯報工作制度，組織調查組，分赴山西、廣州、北京等與有關單位領導及有關人員交談，了解畢業(yè)生的思想工作情況。我們分專業(yè)對所獲一手資料(安置花名冊，調查登記表，優(yōu)秀畢業(yè)生登記表)進行了全面細致的分析，從中發(fā)現(xiàn)規(guī)律性的東西，對學院現(xiàn)設專業(yè)的調整提供了詳實的依據(jù)。

一、調查方法

1　為了能拿到第一手原始材料，克服調查的盲目性，出發(fā)前召開了專門會議，對調查活動進行具體安排，狠抓調查人員的培訓工作，并確定調查專題，設計有關表冊包干，任務到人。

2　采用抽樣調查的方法，由各畢業(yè)班輔導員協(xié)助確定外調樣本。

3　系領導匯總各調查組調查報告，召開調查組及畢業(yè)生各班班主任參加的匯報會，根據(jù)所調查的情況，認真分析，探討河北機電職業(yè)技術學院專業(yè)設置，辦學方向，就業(yè)指導等各方面工作的特點及規(guī)律，提出了建設性的意見和建議。

二、調查結果

1　畢業(yè)生流向及就業(yè)情況

本院數(shù)探專業(yè)自1993年創(chuàng)辦以來，先后開辦了數(shù)控技術、數(shù)控設備、CAD／CAM等多個專業(yè)，畢業(yè)學生共3000人，畢業(yè)生主要分布到各廠礦企業(yè)，就業(yè)率98％，對口率90％。

從畢業(yè)生流向來看有下面幾個特點：

(1)以省內大企業(yè)為主，多層次多方位就業(yè)，使畢業(yè)生分布到全國各地。

(2)安置到東南沿海經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的畢業(yè)生深受歡迎，這批畢業(yè)生把學到的專業(yè)知識用之于南方，服務于南方企業(yè)，練了技術、活了腦筋、長了見識，反饋回了信息，增強了自我發(fā)展的能力。

(3)畢業(yè)生到私營單位的數(shù)目逐年按畢業(yè)生人數(shù)遞增，且私營單位的規(guī)模越來越大，投資越來越多，企業(yè)對畢業(yè)生的能力要求越來越高。

(4)從反饋回來的信息看，從事一線編程及加工的畢業(yè)生遠遠滿足不了社會需求，畢業(yè)生只是緩解了社會急缺的現(xiàn)象。能對實際生產(chǎn)有一定經(jīng)驗的畢業(yè)生更加搶手。

(5)業(yè)務能力強，技術素質好。本院畢業(yè)生利用自己所學專業(yè)，不斷開拓進取，成為一支不可忽視的骨干力量，成為各單位不可缺少的人才，為單位的振興與發(fā)展做出了貢獻。但絕大多數(shù)學生必須經(jīng)過一定的在崗培訓才能勝任工作，這也是我們在教學過程中的一個需要引起注意的問題。

綜上所述，數(shù)控專業(yè)歷屆畢業(yè)生用自己所學的專業(yè)知識，一技之長，經(jīng)過頑強努力，銳意進取，創(chuàng)出了一條就業(yè)的新路子，在社會上站穩(wěn)了腳跟，在單位上成了骨干，受到各用人單位領導的贊揚。

2　在崗表現(xiàn)

數(shù)控專業(yè)畢業(yè)生絕大多數(shù)思想好，工作態(tài)度好，道德品質好，工作積極踏實，勇于開拓，不斷鉆研，已成為所在單位的技術骨干。我們對走上工作崗位的1200余名畢業(yè)生的抽樣調查中發(fā)現(xiàn)，本院畢業(yè)生經(jīng)過較短時間培訓即能上崗工作，頂崗勞動，經(jīng)過一段時間鍛煉，其中700多人成為科室主要技術力量，有20人調到科室行政部門從事管理工作。

實踐證明，我院向社會輸送的畢業(yè)生在各自的崗位上為單位的振興與發(fā)展做出了應有的貢獻。他們用智慧和汗水向社會證明，職業(yè)學院的畢業(yè)生，大有作為，職業(yè)教育前途廣闊，有著巨大的不可估量的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

3　問卷調查結果

三、幾點思考

1　工學結合的教學方式有利于職業(yè)教育學生進入市場

職業(yè)技術教育進入市場，首先是進入人才市場，這就要求我們自覺地運用價值規(guī)律研究市場對人才的需求，不僅培養(yǎng)的數(shù)量要相適應，而且專業(yè)結構還要相適應。但人才培養(yǎng)的周期和企業(yè)對人才需求的即時性又存在著矛盾，人才的大量儲備滯銷往往會帶來嚴重的后果。鑒于這些原因，工學結合、校企合作的辦學優(yōu)勢便顯示出來，即不僅能更好地培養(yǎng)人才，而且使職業(yè)教育在人才培養(yǎng)對路的前提下，等于畢業(yè)生提前在市場上找到就業(yè)門路，由于聯(lián)辦單位提出的專業(yè)設置，招生計劃和培養(yǎng)層次都是根據(jù)各單位發(fā)展實際需求提出的。因此，采用工學結合的方式可以使學生盡快掌握相關專業(yè)知識，體會企業(yè)生產(chǎn)中相關環(huán)境因素，校企聯(lián)合辦學有利于學生就業(yè)安置，有利于職業(yè)教育進入市場。

2　根據(jù)人才市場變化，抓住機遇，快速反應

人才市場也是瞬息萬變的，這與我們傳統(tǒng)教育的穩(wěn)定性是相矛盾的。因此要適應市場就要根據(jù)不同的需求及時改變授課重點，這就需要采用任務驅動的教學方式，在教學中及時調整任務方向，使其與市場需求相適應。就職業(yè)技術教育既有相對的穩(wěn)定性，同時也要隨著市場的瞬息變化，快速地做出反應。社會對高素質畢業(yè)生的需求依然巨大。對有實踐經(jīng)驗的學生需求量很大，將近76.5％的學生認為如果能更多地獲得實際生產(chǎn)經(jīng)驗就可以獲得更好的工作。這就要求學生在畢業(yè)前能有機會對實際生產(chǎn)有一個初步認識，對實際加工的流程有一個體驗，能在學習的過程中增長實際生產(chǎn)經(jīng)驗。

3　提高職業(yè)教育質量是贏得市場的關鍵

同企事業(yè)的產(chǎn)品一樣，畢業(yè)生的質量是職業(yè)教育贏得市場的關鍵。我們理應把專業(yè)技能作為抓職業(yè)教育質量的重點所在，只有這樣，才能培養(yǎng)出真正掌握所學專業(yè)技能的人才，以確保他們走向社會，能站住腳，扎住根。有65.9％的學生認為應加強實踐，而學生在學校實踐的時間是有限的，這就要求在教學過程中必須能與實踐相結合，在實踐中能將理論知識穿來，通過對部分工件的加工把握實際生產(chǎn)知識，增長實踐經(jīng)驗，把有限的實踐時間發(fā)揮出最大的效果。

4　要大力培養(yǎng)學生的專業(yè)意識

由于之前的教學往往采用填鴨式的教學方法，老師講哪一部分學生就聽哪一部分，實踐的時候只了解操作，不注重將知識聯(lián)系起來，這樣學生就不懂專業(yè)的要求，對專業(yè)的認識往往是編個程序，或者是操作機床，不能系統(tǒng)地對數(shù)控專業(yè)和數(shù)控加工有一個深刻的認識。往往出現(xiàn)加工的形狀正確但是卻加工不出合格的產(chǎn)品。學生有了專業(yè)生產(chǎn)意識就能夠迅速地融入到企業(yè)生產(chǎn)中去，能為企業(yè)盡快帶來效益，同時也為后續(xù)的畢業(yè)生鋪就了道路。

5　跟蹤調查畢業(yè)生工作情況

職業(yè)教育雖然是業(yè)前教育，但學院不能一勞永逸，安置過就萬事大吉，而應在學生走出校門后經(jīng)常到用人單位了解情況，聽取他們的意見和建議，幫助他們解決具體問題，繼續(xù)教育他們?yōu)樯鐣嘧鲐暙I。爭當技術標兵，這方面我們以前想了不少辦法，今后仍要不斷加強這方面的工作。

篇4

首先是找工作。由于社會上有有人利用學生求職心切的心理虛假廣告騙人騙錢的傳言，開始時我選擇了一家正規(guī)的中介中心注冊，這樣就可以免去受騙的后顧之憂。本以為暑期工作會非常好找，可一連等了好幾天都沒有合適的工作，不是單位要求是畢業(yè)生就是工作時間跟自己作息時間不符。另外還有一些工作時間長而待遇低的工作也被我排除在外了。找不到工作的日子里我的心里開始急躁，情緒也變得不穩(wěn)定，老覺得自己有種想發(fā)火的沖動，這時我才明白為什么失業(yè)和待業(yè)的人情緒那么不穩(wěn)定。于是自己開始有意識的調理情緒。后來覺得中介信息更新太慢，就去看街上店門前貼的招聘廣告，始終也沒有合適的。在我開始找工作起的第九天里，終于等到信息再次更新，找到一份加油站里做業(yè)務員的工作。至此，我的求職生涯才算告一段落。

緊接著就開始了我的工作。第一天到加油站報到心情是興奮而忐忑的，興奮自不必說，忐忑是因為我只有一次的工作經(jīng)驗，也不熟悉加油站的經(jīng)營方式，更不必說職員的工作范圍和要求。在經(jīng)理簡單介紹了我要做的工作后，我就換上工作服開工了。第一次工作， 第一次跑業(yè)務，一起都是那么陌生，但既然想要經(jīng)驗也就只好硬著頭皮上了，反正凡事都有第一次。但理想與現(xiàn)實的差距又一次真實的擺在我面前：第一天我的業(yè)務量為“0”!這無疑是一次沉重打擊!但我知道這時候退縮是沒用的，只有努力去改變這個事實。第二天我期待的第一份訂單終于如愿的到手了，我當時是那么激動，但在客人面前我還是克制住了。從此我信心大增，開始虛心向老業(yè)務員們請教經(jīng)驗，對自己的方式加以改善，慢慢地我的業(yè)務量開始增加，不久也有了自己的一些固定的老客戶，他們的支持更給了我莫大的工作動力。雖然到最后仍不能趕上老業(yè)務員的水平，但我對自己能做好這份工作有了堅定的信心，對自己的能力有了新的看法，這也是我這次工作得到的最大收獲!

工作期間我也曾注意過老板的經(jīng)營方式，但卻不怎么認同。老板也跟我們談起過他的經(jīng)歷。老板初中學歷，初中畢業(yè)后就開始經(jīng)商，他家本來也是做些小買賣，他離開校園后就跟著父親的方式走，在商場租了個門面做箱包買賣。在做了七八年有了些積蓄后又開起了快餐店，直到現(xiàn)在承包了加油站。或許是思想意識的禁錮，他在乎的只是自己怎么做而不太在乎顧客怎么想，認為自己做的顧客都會喜歡。在我們這批新業(yè)務員工作期間，我們負責的是去外面找客戶，讓他們到加油站去加油，在同行中我們的優(yōu)勢并不大，這也是我們最關心的問題。我們幾個業(yè)務員為了能提高業(yè)績就經(jīng)常去跟客戶反饋意見而且對于我們新市場的開發(fā)也不利。這里就有了我們業(yè)務員跟老板之間看不見的矛盾。老板總希望我們能給他盡量多的交訂單，而我們卻不能不有自己的打算，一次兩次拿到大訂單不難辦到，只要開發(fā)新市場就可以了，但我們必須考慮到我們的現(xiàn)實。想要有進一步的發(fā)展就必須要有自己不同于其他人的亮點我想我們必須承認并且接受兩代人思想觀念之間的差距，單純作為一個臨時的業(yè)務員我也應該尊重老板的意見，沒有必要去破壞他已有的意愿，還有一個原因就是我以前從沒接觸過如何做生意，因此我的意見也不一定是對的，畢竟沒有實踐就沒有發(fā)言權。

通過這次暑期社會實踐，我總結了以下幾點經(jīng)驗：

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業(yè)公司工作時，因為是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們特賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發(fā)生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學的知識用得著，最后才得到解決。

篇5

時間一晃而過，轉眼間試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。今天小編給大家為您整理了試用期轉正個人工作總結怎么寫，希望對大家有所幫助。

試用期轉正個人工作總結怎么寫范文一：時間一晃而過，轉眼間試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了____人“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣。

20__年8月23日，我榮幸成為公司的一員，在綜合財務部從事行政文員一職，至今已滿3個月的時間，在這三個月的時間里，我對公司的企業(yè)文化、管理等方面都有了深刻的理解和認識。公司的人性化管理方式，大家積極認真的工作態(tài)度，形成了公司特有的文化。有這樣一個工作環(huán)境，大家自然都能全心全意的投入工作。這也正是我所希望的一種工作環(huán)境。

在這三個月的時間里，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步，現(xiàn)將我的工作情況作如下匯報。

一、行政管理方面

熟悉了公司的基本規(guī)章制度和員工手冊，對公司各項行政管理制度的執(zhí)行與監(jiān)督也在進一步加強，特別是考勤制度的執(zhí)行，讓我記憶非常深刻，也在我日后的考勤工作中起到相當大的作用。

2005年9月19日早上，本人因故遲到，但未及時告知主管，而觸犯了員工手冊“能力信任度禁區(qū)”的第四條規(guī)定，為了以身作則，欣然接受公司的經(jīng)濟處罰，同時讓我親身感受了公司規(guī)章制度的約束力。

期間參與了公司各部門崗位職責的擬定工作，使我進一步了解了公司的組織架構及職能權限，為以后的工作做了很好的鋪墊作用，同時也學到了很多可貴的經(jīng)驗。

對于辦公用品及各個部門所需的基本設備的采購，都實行“購置固定資產(chǎn)、低值易耗品的管理辦法”。對于其發(fā)放和領用，本人則采用“辦公用品領用登記表”和“電腦錄入登記”相結合的方法，所有物品的購買和領用都能在本人電腦上的“辦公用品清單”上可以看出，方便了財務綜合部對辦公用品的盤點及庫存的管理。

熟悉了日常的通知書寫和發(fā)放工作，辦公區(qū)域的管理和日常的維護工作也進一步深入，跟物業(yè)以及保潔公司的業(yè)務處理，也漸漸進入角色，同時辦理了公司內部的虛擬網(wǎng)，開通了公司新的網(wǎng)站及郵箱，方便了員工之間的聯(lián)系。

對于日常的辦公事務處理以及領導交辦的其他工作都能比較順利的完成。

二、人力資源方面

熟悉了公司人員的招聘和應聘者資料初選工作，在“浙江人才網(wǎng)”上招聘信息，篩選合適人選，確定面試時間，通知面試，讓所有參加面試人員填寫相關表格，提交相關材料，安排面試。向每個新進員工介紹公司情況及其各項規(guī)章制度，為公司的每個員工建立和保留人事檔案，對先前資料不全的員工，進行補繳工作。

熟悉了員工錄用、轉正、續(xù)用手續(xù)，對試用期員工辦理招工錄用，為轉正員工簽訂勞動合同，并對勞動合同進行鑒證，為其繳納社會保險。對勞動合同到期的員工根據(jù)需要進行勞動合同續(xù)簽手續(xù)，同時重新辦理其鑒證。

草擬了公司的人事流程，旨在更好的開展人事招聘工作，規(guī)范操作流程。同時每周五提交上周工作總結和下周工作計劃給財務綜合部經(jīng)理，以便保持良好的溝通和更好的工作。

三、試用期間自己的不足之處

經(jīng)過三個月的時間磨練，發(fā)現(xiàn)自己還存在許多的不足，主要是：

一、對《勞動法》和社會保障法規(guī)等還不是很熟悉，在遇到相關的問題時，不能很快的找到解決的辦法。

二、對于公司的薪酬制度根本不了解，無法規(guī)范和執(zhí)行。

三、由于能力和各方面的經(jīng)驗有限，對一些事情的處理還不太妥當。

四、由于各方面的學習不夠，知識面不夠廣，工作中有時會感覺力不從心。

五、工作方式和方法上還有待改進。

這些不足，我將在今后的工作中努力加以改進提高，同時也希望大家給我多提意見，爭取把自己的工作做得更好。

試用期轉正個人工作總結怎么寫范文二：我于20__年7月1日正式成為公司的一員，在公司領導、輔導老師和同事們的支持和幫助下，四個月以來，我堅持不斷加強業(yè)務學習，提高業(yè)務素質、積累工作經(jīng)驗、提高綜合業(yè)務素質、嚴格遵守公司各種規(guī)章制度。對自己的工作總結如下：

1、目前崗位的職責和工作內容：

在施工單位的配合下，做好工程的前期工作，為用戶處理故障，維護防災系統(tǒng)設備的正常運行，為鐵路行車安全做出應有的貢獻。

2、我的學習或工作完成情況總結：

1)進行安全教育培訓，包括鐵路行車安全、人身安全和設備安全等注意事項。

2)初期培訓，學習了鐵路基本知識、微機監(jiān)測基本知識和機柜的拆裝，進行了生產(chǎn)、裝配、焊接、倉庫管理實習，在實驗室，簡單學習了公司的部分產(chǎn)品，包括地下鐵、無線調車、06微機監(jiān)測、CSMIS等，重點學習了無線調車項目;

3)之后，我選擇了公司的防災安全監(jiān)控系統(tǒng)的學習，干一行，愛一行，選擇了這個項目，就要想著如何盡快地認識這個項目，早日使自己融入這個大家庭，適應自己的崗位;我認真學習了鐵路防災安全監(jiān)控系統(tǒng)的目的和作用，認識到了防災系統(tǒng)的重要性和必要性，看到了其巨大的潛力和發(fā)展前景。

4)干一行，專一行;選擇了鐵路防災安全監(jiān)控系統(tǒng)，就要想著如何有效地提高自己的業(yè)務素質，使自己能早日勝任自己的工作崗位;學習了鐵路防災安全監(jiān)控系統(tǒng)的總體設計原則和設計規(guī)范，包括安全(實時監(jiān)控)、可靠(繼電器)、穩(wěn)定(工業(yè)級標準)、可擴展(預留接口)、可維護(模塊化)性等原則，以及防雷、熱備、實時、電磁兼容等規(guī)范;學習了系統(tǒng)的總體架構和功能，包括現(xiàn)場采集層、基站層監(jiān)控單元、中心數(shù)據(jù)處理層和應用層，在我的認識里面形成了一個防災系統(tǒng)的骨架。

5)重點學習了基站層監(jiān)控單元的功能和組成，監(jiān)控單元采用模塊化結構，能完成風速風向、降雨量監(jiān)測以及異物侵限監(jiān)控功能，能夠實現(xiàn)自身監(jiān)測和報警功能，能夠將故障信息實時上傳至監(jiān)控數(shù)據(jù)處理設備，便于集中管理，為現(xiàn)場設備的維護提供最大的便利。學習其主要組成和它們的功能，包括繼電器組合(主、輔)、繼電器電源組合、側面端子、阻容板、監(jiān)控主機(A、B)、UPS(A、B)、切換器、電源端子、動態(tài)驅動器、防雷模塊、空氣開關、隔離開關、濾波器、接口端子等，對監(jiān)控單元的硬件架構和工作原理有了一個系統(tǒng)的認識。

6)學習了現(xiàn)場層異物監(jiān)測設備的組成，包括異物監(jiān)測雙電網(wǎng)和軌旁控制器;在了解它們功能的同時，學習雙電網(wǎng)的連接原理和實現(xiàn)方式，學習軌旁控制器的使用方法、內部結構和連接方式;學習了現(xiàn)場層風雨監(jiān)測設備的組成，包括維沙拉氣象傳感器、數(shù)據(jù)遠程傳輸單元;認識它們的功能，學習它們的工作原理、內部結構及連接方式，學習對氣象傳感器進行簡單的配置，并且用軟件模擬其數(shù)據(jù)采集，感覺受益匪淺。

7)學習簡單的軟件知識;徐老師利用現(xiàn)有條件搭建實驗環(huán)境，指導我學習主機的電源及通信的連接，學習如何遠程登錄主機，配置外網(wǎng)網(wǎng)口IP，簡單學習配置通信主機程序、監(jiān)控終端程序，讓我清楚直觀的學習中心數(shù)據(jù)處理層和應用層終端界面顯示;學習報警信息實現(xiàn)形式和具體內容，感覺很受感觸。

8)在徐老師處理故障的同時，學習了其處理的流程和注意事項;流程：得到故障報警信息、申請?zhí)齑包c、(聯(lián)系在終端值班的同事將要配合工作)、分析故障可能的原因、準備故障處理所需要的工具和耗材、取得天窗點通知、登記、準備施工、聯(lián)系同事觀察終端顯示、處理故障、收工、檢查、消記。注意事項：嚴格遵守“三不動，三不離，四不放過，七嚴禁”。

9)在徐老師的指導下，自己完成一些簡單的排除故障和處理故障工作;學習了分析故障原因的思路和處理故障的技巧;對自己印象最深的是：分析問題要做到全面、到位，做好充足的準備是至關重要的，防止沒有想到的異常狀況發(fā)生，進而導致手足無措;不能眼高手低，不能異想天開，要注意現(xiàn)場操作不是兒戲，并且時間有限，要做到工作質量和效率并重。

11)學習基站層到中心數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)設備層的網(wǎng)絡連接，學習中心數(shù)據(jù)處理設備應用服務器程序，包括災害服務，應用服務、存儲服務、終端服務，了解數(shù)據(jù)庫以及終端的各種功能;學習防災軟件數(shù)據(jù)流程：基站接收的數(shù)據(jù)經(jīng)災害服務(部署到應用服務器上)，上傳至應用服務(部署到應用服務器上)，然后通過終端顯示出來。其中災害服務將監(jiān)控單元收集的數(shù)據(jù)，通過存儲服務存儲到數(shù)據(jù)庫中，應用服務將終端顯示的內容，經(jīng)過終端服務存儲到數(shù)據(jù)庫中，數(shù)據(jù)庫供存儲和讀取數(shù)據(jù)用;學習終端的顯示內容、作用、意義，以及調度終端、工務終端、維護終端(一般和工務終端在同一處)的職能。系統(tǒng)總體層次是現(xiàn)場數(shù)據(jù)采集層、基站層、中心數(shù)據(jù)處理層、應用層，認識整體結構，對防災整體系統(tǒng)有著重要的作用。

12)學習鐵路視頻監(jiān)控系統(tǒng)的功能和意義，系統(tǒng)采用先進的視頻監(jiān)控技術和IP傳輸方式，而構建的網(wǎng)絡化、數(shù)字化的視頻監(jiān)控系統(tǒng)，實現(xiàn)圖像實時瀏覽、云臺控制、錄像、系統(tǒng)報警、地圖導航、無線網(wǎng)絡傳輸、系統(tǒng)維護、日志記錄、預留接口等功能;其應用需求是：及時、全面地掌握現(xiàn)場情況，對現(xiàn)場大型施工和應急救援需要直觀了解現(xiàn)場情況，依據(jù)現(xiàn)場情況及時的指導下級部門工作，需要標準統(tǒng)一的視頻系統(tǒng)，各業(yè)務部門建設的視頻監(jiān)控系統(tǒng)需要資源共享;這也體現(xiàn)了視頻監(jiān)控的重要性。重點學習鐵路視頻監(jiān)控系統(tǒng)的整體架構和功能的實現(xiàn)，學習設備連接的同時，了解其用到設備的應用和內部配置，深化對系統(tǒng)的認識。

3、對目前崗位地位和作用的認識：

防災系統(tǒng)的作用是提供給行車調度用戶災害報警信息與限速建議，目的是保證高速鐵路的安全運行，不受自然災害與人為災害的影響。作為工程技術人員，需要做的是，配合鐵路相關部門完成防災系統(tǒng)的施工、抽檢工作，完成前期的系統(tǒng)維護工作，為鐵路行車安全做出應有貢獻。

4、對公司企業(yè)文化的認識：

記得馮總這么對輝煌企業(yè)文化作出總結，那就是“使命，溫情，知性，嚴謹，奉獻，服務”，同時提出了公司未來發(fā)展的戰(zhàn)略目標，即推動兩大轉變、實現(xiàn)二次創(chuàng)業(yè)。聽完感覺確實很振奮人心，在公司的這段時間內，我也感覺到了公司領導的務實、進取的精神，公司同事的親切、和睦。我要以為客戶服務態(tài)度為使命，和同事團結協(xié)作，牢記自己的使命，努力、踏實地工作，為輝煌的明天貢獻自己的力量!5、自我總結及個人發(fā)展計劃：

剛入公司，我僅是一個剛畢業(yè)的學生，對公司工作一無所知，到公司以后，經(jīng)過領導的特別重視，老師們的耐心培訓，我意識到了公司與學校的區(qū)別，員工和學生的區(qū)別，作為員工，要始終堅守自己的崗位，做好本職工作;在理論培訓期間，我感覺自己受益匪淺，在豐富自己大學期間學習的專業(yè)課知識的同時，在公司更側重于應用的培訓中，使自己大開眼界;經(jīng)過出差體驗，學到了更重要、更直接的內容，那就是實際動手去操作，進行系統(tǒng)維護工作，切實的為客戶服務，切實為公司利益的同時，自己也很有成就感和自豪感?？傊焦疽詠?，得到領導、老師們的特別重視，給了我們以很大的鼓舞，通過不斷的學習，自己的見識有所見長，但是，也深知自己還有更多的不足之處，需要繼續(xù)向老師、老同事們請教和學習，只要不斷的提高自己業(yè)務素質，才能更好地勝任自己的本職工作。再次感謝公司的領導、部門領導、指導老師和同事們的關心和照顧!

在今后的學習上，要遵守公司的規(guī)章制度，響應公司領導的決策，注意多向老師們請教工作技巧，自己也要多看、多學、多問，鞏固自己的系統(tǒng)知識，多動腦筋，開闊思路，認真做好崗位工作，爭取早日成為一名合格的技術人員，進而爭作優(yōu)秀員工!

試用期轉正個人工作總結怎么寫范文三：時光飛逝，轉眼間我的工作試用期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間里大家給予了我足夠的寬容、支持、鼓勵和幫助，讓我充分感受到了領導們堅定的信念，和同事們積極樂觀的精神。在對大家肅然起敬的同時，也為我有機會成為公司正式員工而感到光榮和興奮。

在這一個多月的時間里，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。

記得初到公司時，我對公司的了解僅僅局限于公司網(wǎng)站的簡單介紹，除此之外，便一無所知了。所以，試用期中如何去認識、了解并熟悉自己所從事的行業(yè)，便成了我的當務之急。

到公司的一天，我有幸參加了公司召開的工作會議，受益匪淺，感覺這是一份關榮而附有挑戰(zhàn)的工作。學習是取得一切進步的前提和基礎。在這段時間里我認真學習了公司各相關資料，并從網(wǎng)絡上攝取了大量的有用素材，日常工作的積累使我對公司有了較為深刻的認識，也意識到了公司的壯大對中國的互聯(lián)網(wǎng)電子商務所起到的重大作用。

在這一個多月的時間里，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，不遲到不早退，并積極自覺利用節(jié)假日參與公司的加班工作。嚴格遵守公司的各項規(guī)章制度，認真履行崗位職責。

認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。

我所在的技術部是一個充滿激情和挑戰(zhàn)的部門，我要認真學習崗位職能，做好自己的本職工作，努力完成好各項工作任務。

在今后的工作中，我將努力提高業(yè)務水平，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

1、在以后的工作中不斷學習業(yè)務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務技能。

2、提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作。

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篇6

要做一個成功班主任，一定要教會學生做到各學科都要平衡發(fā)展，更要加強與各科教師的溝通和聯(lián)系，及時了解學生的學習情況，處理好各種關系，并協(xié)助任科教師處理各種突發(fā)事件。通過我與全班學生的努力，學生與任教老師關系融洽，成績裴然，各科任教師均反映良好。親愛的讀者，小編為您準備了一些班主任帶班總結范文，請笑納!

班主任帶班總結范文1班主任工作給我的最大的感受是：班主任不好當，而且是越來越不好當。但是，既然當了班主任就必須竭誠盡力，扮演好班主任這一平凡而又必不可少的角色。我?guī)啄甑陌嘀魅蔚墓ぷ鹘?jīng)歷，我對班主任工作有了自己的體會。

一、班主任要以身作則，為人師表

教師要在學生中樹立良好的形象和成績，就必須以身作則，為人師表，從我做起。中學生正處在一個生理成長期和世界觀逐步形成的一個特殊的時期，作為老師，特別是班主任，他的一舉一動都會直接影響學生的思想行為和道德行為。因此，作為班主任，更應嚴格要求自己，提高自己的文化和道德修養(yǎng)，以感染和教育學生。例如，要求學生知錯就改，當我在工作中出現(xiàn)了失誤時，我也真誠地對學生說：“對不起，這件事是我沒查清楚，錯怪你了。”這樣學生在生活和學習中做錯了，能夠主動地找到跟我認錯。

二、發(fā)掘言行的閃光點

每個學生的背后，都有不少言行隱藏著許多可貴的閃光點。班主任的責任就是要用愛心去發(fā)掘出言行中的閃光點，讓學生在教師的種種善意的期待和愛中，增強自信并走向成功。我班里有這樣一個女生，她平日里默默無聞，學習成績一般，屬于那種走進學生堆里不容易找的學生，但她的字寫得不錯。

我們班第一次辦班板報時，發(fā)愁沒人會寫板頭。我就找到她，說她的字寫得挺好，讓她試試，結果她寫得不錯。在那個周的周記里，她說真的非常感謝老班讓我寫黑板報的板頭，初中這兩年里，她想寫但從來沒試過，太感謝老師給我這個機會了。通過這件事她也知道自己還有很大的潛力，極大地增強了自信心。在接下來的摸底考試中成績有很大的進步，在剛剛結束的期中考試中，她進到了班級的第六名。每個學生都有值得津津稱道的優(yōu)點，班主任應及時發(fā)現(xiàn)學生的具體優(yōu)點，公開贊美。這樣，贊美將會成為激勵學生奮發(fā)向上、刻苦求學的巨大動力。

三、發(fā)揮班干部作用

班干部是老師的小助手，也是同學們的好朋友，能用好班級骨干是形成優(yōu)秀集體的一個重要條件，使集體有一個“控制中心”，保證在統(tǒng)一的指揮下，能協(xié)調實現(xiàn)共同的目標，更重要的是通過班級工作實踐提高學生交際能力，組織能力和獨立工作能力。如班長全面負責班級工作;學習委員專項負責組織每天和雙休日后作業(yè)的收發(fā);文體委員主持班級各項的文體活動;生活委員堅持每周的生活。組長管好本組的事。在班上發(fā)生問題，班干部能主動解決糾紛，化解矛盾。

四、充分利用好學校組織的各項活動

教育是種活動。班主任老師應帶領班級的學生積極、踴躍參加學校組織形式多樣的大型集體活動，如運動會、歌詠比賽、課外活動等。通過集體活動，開闊視野，陶冶情操，將德育思想和目標，轉化為學生的行動，培養(yǎng)他們熱愛集體、關心他人的思想美德，做到入身入腦入心，不甘落后、團結拼搏的精神。用中華民族傳統(tǒng)美德武裝學生，培育高尚的思想道德素質。

對于參加的活動，無論是取得了成績還是以失敗告終，有活動就有總結，學生自己要總結，班主任要總結，使學生總結經(jīng)驗，吸取教訓，明辨是非，好的表揚，差的批評，這樣正氣會得到弘揚，歪風習氣會有效的遏制，對整個班風的形成有一定的促進作用。

班主任帶班總結范文2班主任工作千絲萬縷、繁瑣羅嗦。一個學期來，我時刻牢記“愛崗敬業(yè)”和“為人師表”的職業(yè)道德之宗旨，在實際工作中不辭勞苦、焚膏繼晷地主動開展班級管理和德育建設，在上級諸多領導的關心、支持、指導和幫助下，取得了一定的收效并且有了良性的發(fā)展。概括性地說有以下幾點：

一、主動貫徹落實學校以及各職能部門各個階段和突發(fā)性的工作要求，做到堅決服從、動作迅速、部署到位、落實有策，經(jīng)常性抓好班級管理中的組織、協(xié)調、督促、檢查和小結環(huán)節(jié)工作。與其他班主任一樣，經(jīng)常性加強對學生的集會、早讀、課間操、衛(wèi)生清潔、午休等督促檢查并考核登記，階段性地或持續(xù)某段時間堅持每天對早讀、午休、清潔衛(wèi)生情況進行突擊檢查，經(jīng)常性、隨意性地觀察其他課任教師上課時學生的學習和紀律狀況，力求更多的感性掌握第一手材料，以便有的放矢地加強動態(tài)管理，在深入學生的學習、生活和活動中及時了解、關心、教育并且督促其良好習慣的養(yǎng)成，同時發(fā)揮教師的言傳身教之示范效果。

二、主動、大膽搞好對學生干部的發(fā)掘、使用、扶持、教育和培養(yǎng)工作，盡可能的發(fā)揮學生的自我管理、自我監(jiān)督和自我教育能力，培養(yǎng)和提高學生的“五自”能力。深入學生生活,善于洞察和了解情況,。我采取定期召開班干部會議或個別談話，指出教育其不足、授之建議與方法;同時進行職責分工，做到人人有權、人人有責、互相監(jiān)督、相互協(xié)調，實行民主管理，逐步培養(yǎng)出一批較為得力的班干部，使班級管理有了良性的互動。

三、始終貫徹分層次教育，堅持“抓兩頭、促中間”，不厭其煩地耐心做好后進生的幫教轉化工作。針對本班紀律或學習雙差的后進生多的狀況，我班實行了《學生每天情況登記表》、《學生思想動態(tài)情況每天公布》制度，堅持每天登記、每周公布、每月小結的做法，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正教育，做到“小犯指出批評、多錯檢討通報、大錯約見家長、累犯嚴肅處理”，更主要的是班主任經(jīng)常性加強督促和引導，充分利用班會、集會小結、召開座談會、電話通知其家長、開展“告別不良行為，重塑文明形象”等進行苦口婆心的教育，從情入口、感之以心。同時，有的放矢地“約法三章”,狠治各種歪風邪氣，培育正確的輿論導向，耐心做好后進生的教育轉化和家長的配合督導;充分利用班會、課余時間以及校內外各種方式的活動,結合《德育量化考核實施細則》和文明學生的評比,培育正確的輿論導向和核心集體,多發(fā)現(xiàn)他們的“閃光點”、多些“暖處理”給他們定目標限期改正，擴大積極分子隊伍,形成良好的學風、考風和班風.。通過堅持不懈的“苦心經(jīng)營”，特別是大力加強班主任與課任教師、與家長之間的經(jīng)?！昂狭逃保`紀現(xiàn)象有效地得到了遏制，班級紀律有了根本性的扭轉。

四、主動聯(lián)系和協(xié)調各課任教師,共同努力搞好教育教學研究,加強學生的思想教育、學習輔導和后進生的幫教,增進師生情誼。本學期面對后進生工作面積大、難度大、反復大、轉化難的“四大一難”，本人竭盡全力，一改一些成效不大的做法，保持了幽默、風趣、耐心的幫教與引導，配合家長，擒賊先擒王，促使如陳德愈、黃堯、林士舉等一批紀律差生首先得到了有效的抑制，轉化效果明顯。

五、經(jīng)常性與家長取得聯(lián)系,定期召開家長會,積極做好合力教育工作。邀請家長來校面對學生一起商討教育對策。按學校的安排于開學初與中段檢測后召開了家長會，絕大多數(shù)家長都能依時到會，缺席家長后來通過電話、寫字條等也取得了聯(lián)系，有力密切了學校和社會的聯(lián)系，有力配合了對學生的及時教育。

六、積極、依時參加學校、年級(組)召開的各種會議，認真做好會議記錄，及時上傳下達，工作做到心中有數(shù)、有條不紊;依時完成學校、級組的各種材料匯報和上交事務。

七、在做好本職工作的同時，本人還常常勇挑重擔、樂于助人。作為班主任，能正確對待工作中的成敗利鈍，對學校、級、組制定的各項政策和提出的要求堅決執(zhí)行。

總之,班級管理需要抓好突破口,班主任要用細心、耐心、虛心、忍心和愛心、良心去竭力培育，功夫才會不負有心人。擔任班主任多年來，我深刻體會到：做優(yōu)秀班主任之最主要、最關鍵之處即“勤”—―勤下班、勤巡視、勤“談話”、勤“蹲點”、勤“陪讀”……總之，勤能補拙;時間就是效率、時間就是質量、時間就是生命!!

班主任帶班總結范文3小學班主任異常是一年級的班主任，是一個復合性主角。當孩子們需要關心愛護時，班主任應當是一位慈母，給予他們細心的體貼和溫暖;當孩子們有了缺點，班主任又該是一位嚴師，嚴肅地指出他的不足，并幫忙他改正。于是，我認為班主任工作是一項既艱巨而又辛苦的工作。說其艱巨，是指學生的成長，發(fā)展以至能否成為合格人才，班主任起著關鍵性的作用，說其辛苦，是指每一天除了對學生的學習負責以外，還要關心他們的身體、紀律、衛(wèi)生、安全以及心理健康等情景。盡管這樣，下頭我就談幾點做法和體會。

一、常規(guī)習慣，常抓不懈

學生良好的行為習慣的養(yǎng)成不是一節(jié)課、一兩天說說就行的，它必須貫穿在整個管理過程中。于是我制定出詳細的班規(guī)，要求學生對照執(zhí)行，使學生做到有規(guī)可循，有章可依。由于低年級學生自覺性和自控力都比較差，避免不了會出現(xiàn)這樣或那樣的錯誤，所以這就需要班主任做耐心細致的思想工作、不能操之過急。于是，我經(jīng)常利用班會對學生中出現(xiàn)的問題進行曉之以理、動之以情、導之以行的及時教育，給他們講明道理及危害性，從而使學生做到自覺遵守紀律。

二、細處關愛，親近學生

愛，是教師職業(yè)道德的核心，一個班主任要做好本職工作，首先要做到愛學生。“感人心者，莫先乎情?！惫ぷ髦?，我努力做到于細微處見真情，真誠的關心孩子，熱心的幫忙孩子。我深信，愛是一種傳遞，當教師真誠的付出愛時，收獲的必定是孩子更多的愛!感受孩子們的心靈之語，便是我最歡樂的一件事!”

三、具體要求，指導到位

心理學研究證明，兒童對事物的認知是整體性的，能熟知輪廓，但不注重細節(jié)。

我認為，首先要蹲下來，以孩子的視角觀察事物，用孩子能聽懂的話和他們交流。其次，要注重細節(jié)教育，把該做的事指導到位，因為他們很想按照教師的要求去做，很想把事情做好。

四、示范帶頭，直觀引導

大教育家烏申斯基曾有過這樣一段話：“教師個人的范例，對于學生的心靈是任何東西都不能代替的最有用的陽光?！钡湍昙壍膶W生對自我的班主任是一個怎樣的教師，他們會留心觀察班主任的每一個動作、每一個眼神、每一種表情，會細心傾聽班主任的每一句話，他們對班主任有著一種特殊的信任和依靠情感。班主任的自身素質，道德修養(yǎng)，班主任的一言一行，一舉一動，無形之中會成為全班幾十個孩子的榜樣。所以，在班級工作中我時刻注意自身形象，事事從我做起，以良好的形象率先垂范，潛移默化的影響著我的學生。凡要求學生做到的，教師首先自我做到，并且做得更好。要求學生講衛(wèi)生，不隨便亂扔垃圾，自我就做到隨手撿拾垃圾。要求學生不遲到，在我的帶動下，我們班的大多數(shù)學生都能做到講衛(wèi)生不遲到，個個講禮貌守紀律。

五、及時表揚，延遲批評

德國美學家黑格爾說：“不應當使孩子們的注意力長久地集中在一些過失上，對此，盡可能委婉地提醒一下就夠了。最重要的是要在學生身上激發(fā)出對自身力量和自身榮譽的信念。”教過低年級的教師都明白：孩子小，事兒多，一上課就“告狀”。當教師的又不能不公平處理，這樣耽誤的時間太多，并且學生因為受了批評，注意力長時間集中在自我的過失上，情緒受影響，低落的情緒體驗使智力活動水平明顯下降，課堂吸收效率變低。針對這一情景，我采取延遲批評，這樣既培養(yǎng)學生愉快的情緒體驗，又給予其改正和回到的機會，之后教師只要加以指導，就能很好的解決問題。

六、抓住優(yōu)點，激勵成長

每個學生都有潛力，能否發(fā)揮他們的潛力關鍵就在于教師能否幫忙他們樹立起克服困難的信心和勇氣。

“讓孩子永遠生活在期望之中”我相信它所起的巨大作用是不可抵擋的。

當教師的都明白，在每個班里，都有所謂聽話的孩子和淘氣的孩子。那些聽話的孩子，不用我們多說，只要你的一個眼神，一個動作，他就心領神會，能認真的按照你的要求去做;

總之，小學班主任工作是一項很繁雜的工作，每個班主任都有過酸甜苦辣，異常是小學低年級的班主任，要帶好一班孩子，教育好一班人，確實不容易。但小學低年級又是學生剛跨入校門，理解人生觀世界觀的起始階段，因而，小學低年級班主任的工作是十分重要而光榮的。我覺得只要自我充滿愛心，關心和愛護他們，并嚴格地要求和教育他們，愛中有嚴，嚴中有愛，愛嚴結合，細致入微，必須會到達令人滿意的效果。

班主任帶班總結范文4一年級下學期工作在不知不覺中過去了，一個學年也許只是微不足道的一小段，然而對于一年級的學生來說，無論是行為習慣的養(yǎng)成還是學習方法的指導，都具有無足輕重的收獲。回首一學期的工作，有成績亦有不足，是一種說不出的滋味，酸、甜、苦、辣，雜味齊全。在這個學期里我從以下幾方面做了：

一、思想教育工作

對于一年級的小學生來說，雖然理解了半年的各科教育，但在組織紀律方面還需要進一步的加強。所以，我在這學期對他們仍然進行了紀律上的嚴格要求，并在開學初組織學生又重新學習了《小學生守則》、《小學生行為規(guī)范》，學期到頭，學生不但在衛(wèi)生禮貌方面有了進一步提高，并且在拾金不昧方面也大大發(fā)揚起來了，班上的“小雷鋒”也多了，學習的風氣也變得更濃了。

二、時刻關心孩子

愛是無聲的語言，是教師溝通學生思想和感情最有效的手段，要想管理好班級，必須關心、了解每一位學生的性格特點。低年級的孩子對教師異常熱情，經(jīng)常會圍著教師轉。我也會把孩子叫到身邊，和他們聊聊天：問問他們周末去哪玩了;這漂亮衣服是誰買的等等;還告訴他們這幾天都誰提高了!在這種簡便的聊天氛圍下，把握好時機，順其自然的給孩子們提出一些要求，再鼓勵鼓勵他們的學習情景，會收到意想不到的效果。

三、及時表揚鼓勵孩子

對于一年級的孩子來說，表揚的效果是十分好的。平時，我會在跟他們聊天的時候告訴他們：“你又提高了”，“你的字越寫越漂亮了”;課堂上經(jīng)常對他們說：“你真棒”!“你學得真快”!“你說的`真好”!……當我和家長交流時，經(jīng)常聽他們說起，孩子們回家說教師又表揚他什么了，又獎勵了他幾顆小紅花，一臉興奮，然后那幾天在學校表現(xiàn)就會異常好。

四、重視培養(yǎng)孩子們的行為習慣

各種習慣的養(yǎng)成是構成良好班風班貌的基礎，一年級則是良好習慣養(yǎng)成的最初時期。我覺得培養(yǎng)良好的習慣關鍵是要培養(yǎng)學生的習慣意識，使他們做到教師在與不在一個樣。如果一個班級構成了良好的班風，學生會在各方面得到提升。對于這一點，我正在努力中。如根據(jù)一年級孩子的特點，采用各種比賽來鞏固學生的良好習慣。如：寫字比賽、比一比誰的衣服最干凈、下課看誰的小手小臉最干凈、看看誰的位置周圍最干凈等等。

五、面向全體與因材施教結合。

應對這群調皮目中無人的孩子，有時不免會有些急躁?？墒沁@學期來我在教學中不斷地提醒自我，必須應對問題要冷靜，要沉著，因為我應對的只是六、七歲的孩童，他們是天真的、無邪的，所以在班級管理和教學中我都要采取得當?shù)拇胧?，做好每一項工作?/p>

關注學困生，給他們以溫暖和鼓勵。王生鈥、周兵森等同是班里學習吃力，紀律性差的學生，語文數(shù)學都學不好，我總會耐心地去指導，鼓勵他們。當他們偶爾作業(yè)當堂完成的時候我也同樣會和他們一齊驚喜，一齊高興，我會摟著他們給他們鼓勵，獎給他們笑臉和星星，我發(fā)現(xiàn)越是這樣性格內向的孩子，教師這樣的做法越能給他們學習的信心和動力。此刻他們這兩個孩子提高很大，盡管考試的時候成績不是太好，可是至少懂事些了，學到了一些課本知識。

以上僅是我在班級工作中所做的一些努力，回首這半年的工作，幾多感慨，這其中有經(jīng)驗，然而更多的是教訓。如果問我這一年來的感受的話，我會說，是很累，但很充實。是領導、家長及學生的信任使我背負著職責，是強烈的職責心使我激流勇進。我可能不會成為名師，但我會用我的真心、愛心、熱心去對待我的每一位學生，永不放棄。在班主任工作中，要想把班級管理得井然有序，讓學生緊緊凝聚在班團體的力量中，需要作為班主任的我不斷開啟思維，努力探索，掌握更多、更先進的經(jīng)驗和方法，爭取在不久的將來能使我在班級管理中擁有更多豐富的經(jīng)驗，爭取邁上一個更高的臺階。

班主任帶班總結范文5在過去一年的班主任工作中，我認為是我和學生共同成長的過程，在這一年里，在學校和學院領導和同志們的支持幫助下，學生們的思想品德、學業(yè)知識有了進一步提升，我自身也得到了鍛煉，現(xiàn)將一年來的工作情況總結如下：

1、理解、尊重、關愛學生，跟學生交朋友

班主任是學生和學校兩者相互溝通的橋梁，在兩者中起到上傳下達的作用，與學校各級學生工作領導相比，班主任更能具體了解本班學生的具體情況。當代的大學生比以往的大學生思想和心智都比較成熟，看待問題、處理問題和解決問題的思路也有些不同。這一代大學生基本都是家中獨生子女，他們講究平等、尊重、理解。要真正了解這一代大學生的思想動態(tài)和學習情況，作為班主任不能倚老賣老、居高臨下對待學生。其實說穿了，他們已經(jīng)不再是小學生，他們不用我們教他們什么該做什么不該做，他們在思想上已經(jīng)成熟，何況再過1年時間，他們就畢業(yè)了，其中也許會有人成為我們的同事，所以不要“小瞧”這些孩子們。只有他們感覺你和他平等且親近時，才愿意與你有思想溝通和交流進行，只有這樣你才能真正了解他們的真實情況，知道他們真正的思想。所以班主任應該具有良好的親合力，讓學生覺得親近。

作為班主任，我很好地配合學校做好班風學風建設、學生黨建和基層組織建設、學生工作隊伍建設;并在做學生工作時堅持學生的主體性，樹立“教育、管理、服務”三者有機結合，做到對學生要以“耐心、愛心、知心、細心、慮心”。本學期，配合學校學生處與學院積極完成困難生的資助評定工作、__~__學年的爭先創(chuàng)優(yōu)評比工作。同時在學校進行文明校園評比時，給學生召開主題班會，以學校榮譽為榮，動員學生做好自已的本職工作，為爭文明校園做出自已的努力。

2、動員學生做好畢業(yè)前的準備工作

我們班今年已經(jīng)進入大四，已經(jīng)是畢業(yè)班了，面臨畢業(yè)，能讓全班33人一人不剩拿到畢業(yè)證和學位證，并找到好的工作或者考上研究生是我黨班主任的最大心愿。我們班上有2名同學還有2門次課程沒有及格，在大四第一學期我就提醒學生要提前修滿學分，注意學校安排的清考，為畢業(yè)提早做好準備。并鼓勵本班學生在大四的課程不是很多的情況下，多學一些有用的基礎知識，多拿幾個證書。比如：英語四、六級證、計算機等級證、寫一些學術論文、做一些社會實踐性的工作等等，目的是為就業(yè)打好基矗

3、幫助學生樹立正確的就業(yè)觀念

這幾年來本科生擴招以及就業(yè)市場需求量的萎縮，致使今年的就業(yè)形勢非常嚴峻。我們班的情況很特殊，共有人數(shù)33人，女生占19人，而女生的就業(yè)的是我一直很擔心事情。我班學生中明確要找工作的有19個，到目前為止，只簽了6個，剩余的13個人中，其中女生占到10個，幾個男生的就業(yè)基本不成問題。我最擔心得是學生因為找工作受挫，會產(chǎn)生一些心理問題，致使發(fā)生一些難以預料的事情。任何事情我們必須做到防患于未然，于是我安排了宿舍長和班委密切關注性格內向、在我認為在就業(yè)中屬于比較弱勢的幾個女生，在開招聘會時一定要多關注他們，并不斷鼓勵他們，讓他們對就業(yè)充滿信心。并教育學生轉變舊的就業(yè)觀念，要善于推薦自己、敢于表現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面。大膽創(chuàng)新、發(fā)展自我，為尋求新的工作環(huán)境打下堅實的基矗要實他們首先在各方面嚴于律己，自己的人生價值，不能憑借說教，而應當腳踏實地，勤奮創(chuàng)業(yè)，不斷探索，實事求是，發(fā)揮自己的聰明和才智，充分展示自我，真正實現(xiàn)自己的人生價值和社會價值。了解他們的求職意向，并及時向他們通報就業(yè)信息，解決他們在求職中的問題和困惑。另外，我們還聯(lián)系和邀請了瑞聯(lián)公司給我們專業(yè)的學生開了專場招聘會。

4、動員畢業(yè)生做好兩手準備-考研和就業(yè)

篇7

關鍵詞： 一般心理問題 合理情緒療法 心理咨詢案例報告

1.一般資料

求助者，女，漢族，20歲，大一學生，家庭和睦。上大學之前均為走讀，上大學之后住集體宿舍。無重大軀體疾病史。

2.主訴及個人自述

近一個月，情緒焦慮、煩躁，過于關注與舍友的關系，害怕舍友討厭她。

“上大學后，學校離家很遠，我只能住學校宿舍。大一開學后，我始終覺得舍友之間很冷淡，都很少主動和別人說話。每當我回到宿舍，就感到特別壓抑。有時候我和舍友說話，舍友只是笑笑。這樣幾次以后，我總結其他人不說話的原因，總覺得是自己做錯了什么讓她們對我不滿，于是再不敢多講話。這樣的日子讓我很難受，尤其是最近一個月，常常感到煩躁，總擔心自己做得不好，讓舍友討厭自己，很苦惱，于是前來咨詢。”

3.觀察、了解到的情況

3.1咨詢師觀察到

求助者衣著整潔，說話有禮貌，談到宿舍情況時有點緊張。邏輯清晰，語速正常。自知力完好，有求治愿望，未見有明顯的精神病性癥狀。

3.2咨詢師了解到

既往史：既往身體健康，無重大器質性疾病史，無手術史、無傳染病史、無輸血過敏史、無高熱抽搐及外傷昏迷史；個人史：獨生女，幼時生長發(fā)育正常，學習成績好，做事追求完美，朋友較少；家族史：父母兩系三代無精神疾病史。

4.心理測驗結果

SCL—90：總分172分，焦慮2.4分，人際關系2.5分。

5.評估與診斷

5.1評估

一般心理問題。

5.2診斷

求助者無器質性病變癥狀，排除器質性病變的可能。

根據(jù)區(qū)分心理正常與異常的三原則，求助者主客觀世界統(tǒng)一，精神活動內在協(xié)調、一致，人格相對穩(wěn)定，有自知力，主動尋求幫助，無邏輯思維的混亂，無幻覺、妄想等精神病性癥狀，排除精神病性問題。

求助者的內心沖突屬常形，即因害怕舍友討厭她而產(chǎn)生的焦慮情緒，排除神經(jīng)癥性問題。

求助者的心理問題有因而發(fā)，即因不適應集體宿舍的生活且存在錯誤的認知帶來焦慮情緒，反應強度不大，持續(xù)時間一個月，癥狀并未泛化，社會功能正常，排除嚴重心理問題。

據(jù)此診斷為一般心理問題。

5.3主要表現(xiàn)

情緒焦慮、煩躁；擔心舍友討厭她；存在自我懷疑的錯誤觀念。

5.4鑒別診斷

與嚴重心理問題的鑒別：嚴重心理問題反應強烈，持續(xù)時間在兩個月以上、半年以下，充分泛化并對社會功能造成嚴重影響。該求助者的心理問題并未對社會功能造成嚴重影響，尚未泛化，持續(xù)時間不足兩個月，排除嚴重心理問題。

與焦慮性神經(jīng)癥的鑒別：該求助者的沖突屬常形，而焦慮性神經(jīng)癥的沖突屬變形，可排除焦慮性神經(jīng)癥。

5.5原因分析

生理因素：求助者女性，20歲。

社會因素：無居住集體宿舍的經(jīng)歷，缺乏人際交往的經(jīng)驗；朋友較少，缺乏有效的社會支持系統(tǒng)。

心理因素：存在錯誤的認知：舍友不說話的原因是我做錯了什么事，引起她們的不滿；人格特征：追求完美。

6.咨詢目標的制定

經(jīng)過與求助者協(xié)商，確定如下咨詢目標。

近期目標：改變求助者不合理信念，消除或減輕求助者的不良情緒。

遠期目標：在達到上述目標的基礎上，最終促進求助者心理健康、人格完善。

7.咨詢方案的制訂

7.1咨詢方法及咨詢原理

咨詢方法：合理情緒療法。

咨詢原理：合理情緒療法是美國心理學家埃利斯首創(chuàng)的一種心理治療理論和方法。核心理論是ABC理論。A代表誘發(fā)事件，B代表個體在遇到誘發(fā)事件之后對該事件的看法、解釋及評價即信念，C代表繼這一事件后，個體的情緒反應和行為結果。A只是引起情緒及行為反應的間接原因，而B——人們對誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋才是引起人的情緒及行為反應的起因。因此，個體通過改變自己的錯誤觀念可以消除相應的情緒困擾。

7.2雙方各自的責任、權利與義務

7.2.1求助者的責任、權利與義務

責任：向咨詢師提供與心理問題有關的真實資料；積極、主動地與咨詢師一起探討解決問題的方法；完成雙方商定的作業(yè)。

權利：有權利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格；有權利了解咨詢的具體方法、過程和原理；有權利選擇或更換合適的咨詢師；有權利提出轉介或中止咨詢；對咨詢方案的內容有知情權、協(xié)商權和選擇權。

義務：遵守咨詢機構的相關規(guī)定；遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容；尊重咨詢師，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知咨詢師。

7.2.2咨詢師的責任、權利與義務

責任：遵守職業(yè)道德，遵守國家有關的法律法規(guī)；幫助求助者解決心理問題；嚴格遵守保密原則，并說明保密例外。

權利：有權利了解與求助者心理問題有關的個人資料；有權利選擇合適的求助者；本著對求助者負責的態(tài)度，有權利提出轉介或中止咨詢。

義務：向求助者說明自己的受訓背景，出示營業(yè)執(zhí)照和執(zhí)業(yè)資格等相關證件；遵守咨詢機構的有關規(guī)定；遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內容；尊重求助者，遵守預約時間，如有特殊情況提前告知求助者。

7.3咨詢次數(shù)與時間安排

咨詢次數(shù)：每周1次，每次50分鐘。

時間安排：每周三下午。

7.4咨詢相關費用

咨詢費用：免費。

8.咨詢過程

8.1心理咨詢階段

評估診斷與咨詢關系建立階段；領悟階段；修通階段；再教育階段。

8.2具體咨詢階段

8.2.1第一階段：評估診斷與咨詢關系建立階段（第1次）

目的：了解求助者基本情況；建立良好咨詢關系；通過心理測驗、輔助咨詢確定主要問題。

過程：填寫咨詢登記表，介紹咨詢中的有關事項與規(guī)則；對求助者進行心理測驗，向求助者了解成長過程及生活現(xiàn)狀；反饋測驗結果，確定咨詢目標；向求助者闡述保密原則，并明確雙方的責任、權利與義務；向求助者解說合理情緒療法理論，并根據(jù)該理論對求助者的問題進行初步分析和診斷；布置家庭作業(yè)：讓求助者回去后深入了解合理情緒療法及ABC理論，使她結合自己的問題進行初步分析。

8.2.2第二階段：領悟階段（第2次）

目的：進一步加深咨詢關系；尋找和確認求助者的不合理信念。

過程：回饋家庭作業(yè)，了解求助者對合理情緒療法的理解；咨詢師通過對合理情緒療法理論的進一步解說，明確求助者的不合理信念，評估宿舍沉悶氣氛及求助者自身的想法：“只要我和舍友說話，她們也應該和我說話?！薄叭绻嵊巡徽f話了，那么肯定是不高興了。”“舍友不高興，是我做錯了什么事。”“我不能做錯事或說錯話，否則一定會讓舍友對我產(chǎn)生不滿?！睅椭笾哌M一步領悟自己的問題及其與自身不合理信念的關系；布置家庭作業(yè)：要求求助者對列出的不合理信念進行認真思考。

8.2.3第三階段：修通階段（第3—4次）

目的：運用與不合理信念辯論法，使求助者修正或放棄原有的非理性觀念，代之以合理的信念，從而使癥狀得以減輕或消除。

過程：反饋家庭作業(yè)：與求助者一起討論她的不合理信念；針對求助者列出的不合理信念與求助者進行深入的探討。咨詢師運用與不合理信念辯論法，先讓求助者敘述她的不合理觀點，然后依照該觀點進一步推理，最后引出謬誤，從而使求助者認識到自己先前思想中不合理的地方，并主動加以矯正。如，針對求助者持有的絕對化要求之類的不合理信念，咨詢師直接提出：“有什么理由讓你的舍友在你和她們說話時一定要所回應？”通過辯論，求助者明白每個人都有自己的想法和選擇，舍友選擇沉默是正常的；在此過程中，結合使用行為治療方法；第三次咨詢時教求助者進行想象放松的練習，使其在宿舍中放松下來，并向求助者介紹人際交往的原則和方法；第四次咨詢時主要是人際交往能力訓練，如贊美訓練，以幫助求助者提高人際交往能力；布置家庭作業(yè)：要求求助者運用掌握的方法繼續(xù)與自己的不合理信念作辯論，并在日常生活中嘗試與舍友進行有益的交流。

8.2.4第四階段：再教育階段（第5次）

目的：鞏固前幾個階段治療的效果，使求助者在咨詢結束之后仍能用學到的東西應對生活中遇到的問題；結束咨詢。

過程：反饋家庭作業(yè)：使求助者認識到，自己的焦慮、煩躁等情緒是自己的不合理信念的困擾；咨詢師仍采用上一階段提到的方法和技術，幫助求助者在認知方式、思維過程及情緒和行為表現(xiàn)等方面建立新的反應模式；使用心理測驗重新評估咨詢后求助者的情緒體驗及行為方式；結束咨詢。

9.咨詢效果評估

求助者自我評估：通過咨詢，癥狀得到了很大改善，現(xiàn)在能和大家友好相處了，情緒也恢復了正常，對咨詢效果滿意。

求助者舍友評估：求助者的焦慮情緒消失，和舍友的交流互動恢復正常。

咨詢師評估：求助者經(jīng)過咨詢后，情緒明顯比剛來咨詢時好。一個月后電話隨訪，稱咨詢效果繼續(xù)保持，癥狀基本消除。

咨詢測驗結果：SCL—90：總分151分，焦慮1.4分，人際關系1.6分。

參考文獻：

[1]郭念鋒.心理咨詢師（基礎知識）.北京：民族出版社，2012，第2版.