導(dǎo)語(yǔ)：如何才能寫(xiě)好一篇秋冬保健常識(shí)，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

摘 要 籃球運(yùn)動(dòng)作為一種社會(huì)現(xiàn)象，是人類文明和社會(huì)發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物。但在籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程中球場(chǎng)暴力一直是困擾各國(guó)的一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法等方法對(duì)近期中國(guó)職業(yè)男籃所發(fā)生的一系列暴力事件進(jìn)行分析，深入了解其發(fā)生的過(guò)程和原因。并且從運(yùn)動(dòng)員員、裁判、教練員、觀眾四個(gè)方面對(duì)運(yùn)動(dòng)員暴力傾向的原因進(jìn)行分析并就如何防范球場(chǎng)暴力提出相應(yīng)的對(duì)策。

關(guān)鍵字 暴力事件 運(yùn)動(dòng)員 裁判 教練員 觀眾

一、球場(chǎng)暴力的判定

籃球球場(chǎng)攀力的界定及分類根據(jù)球場(chǎng)暴力的概念，可以把籃球球場(chǎng)暴力界定為籃球場(chǎng)上球迷或球員侵犯他人人身、財(cái)產(chǎn)、情感等方面的非理智行為，甚至對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)觀念的曲解和誤導(dǎo)以及任何收買、侵犯、偏離和歪曲籃球運(yùn)動(dòng)概念的行為都應(yīng)稱為籃球球場(chǎng)暴力。

二、運(yùn)動(dòng)員暴力傾向的原因分析

（一）運(yùn)動(dòng)員自身因素

1.對(duì)比賽勝利的渴望

現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，特別是在有對(duì)抗的競(jìng)技體育比賽中，例如足球，籃球。無(wú)論是職業(yè)比賽還是業(yè)余比賽，對(duì)參賽者來(lái)說(shuō)，為了獲獎(jiǎng)而取勝變得越來(lái)越重要，這就導(dǎo)致某些運(yùn)動(dòng)員和教練員為了獲取比賽的勝利可以采取任何可以采取的手段。在職業(yè)籃球聯(lián)賽中隊(duì)員經(jīng)常會(huì)把某些利益和自己的人格附加在比賽的結(jié)果上，這樣會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員為了獲得勝利而采取一些不適當(dāng)?shù)膭?dòng)作暗算對(duì)手或打假球等一系列會(huì)導(dǎo)致球場(chǎng)暴力的行為。

2.球員道德素質(zhì)低下導(dǎo)致的不冷靜行為

球場(chǎng)暴力現(xiàn)象的增多，從運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的角度分析，也可以看作是他們發(fā)泄的一個(gè)手段，這也是運(yùn)動(dòng)員比較沖動(dòng)的主要原因。我國(guó)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員大都是從體?；蝮w工隊(duì)中培養(yǎng)出來(lái)的，在其成長(zhǎng)過(guò)程中不乏會(huì)缺少一種良好的學(xué)習(xí)氛圍，在這種情況下會(huì)使運(yùn)動(dòng)員缺乏文化理論作指導(dǎo)，導(dǎo)致隊(duì)員在面臨不利情況時(shí)，往往缺乏冷靜思考，形成暴力的潛在因素。

3.喚醒水平高導(dǎo)致的攻擊

Zillman等人做的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明了運(yùn)動(dòng)員在喚醒水平高的狀態(tài)下很容易發(fā)生攻擊，即身體喚醒水平最高項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，攻擊性也是最高的。在比賽中由于受到比賽情景的感染和刺激，運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能狀況要比在安靜的狀態(tài)下強(qiáng)很多，如果在此時(shí)對(duì)手再給予一些不合理的動(dòng)作或言語(yǔ)上的刺激，那么就很容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員的攻擊，最終會(huì)導(dǎo)致暴力事件的發(fā)生。

（二）裁判員因素

1.裁判員的偏袒

在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大局下，體育比賽附加了政治性、民族性和商業(yè)性，這就促使一些組織或個(gè)人為了使本方獲得比賽的勝利不顧利益的促使去行賄裁判員，是裁判員在比賽中偏袒一方?，F(xiàn)代籃球比賽都是進(jìn)行的主客場(chǎng)制度，這無(wú)疑在某些情況下主場(chǎng)球迷會(huì)給給裁判員施加很大的壓力，在一些可吹可不吹的犯規(guī)進(jìn)行吹罰的情況下可能會(huì)更多的偏向主場(chǎng)作戰(zhàn)的球隊(duì)。

2.裁判員的專業(yè)素質(zhì)較低

籃球比賽特別是實(shí)力比較接近的比賽，場(chǎng)上爭(zhēng)奪比較激烈，需要裁判員快速做出正確的判罰，這就給裁判員的判罰帶來(lái)困難，從而出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤。再有根據(jù)調(diào)查得知，裁判員對(duì)于一些犯規(guī)尺度的界定上比較難以把握，如：阻擋犯規(guī)與帶球撞人犯規(guī)尺度的區(qū)分，圓柱體的概念的掌握等。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，我國(guó)裁判員對(duì)犯規(guī)判罰的錯(cuò)判占總錯(cuò)判數(shù)的68%，的違例的錯(cuò)判數(shù)為31%。

（三）觀眾因素

1.觀眾的從眾心理

從眾是指?jìng)€(gè)人觀念與行為由于群體的引導(dǎo)和壓力，而與多數(shù)人向一致方向變化的現(xiàn)象。這是指作為受眾群體中的個(gè)體在信息接受中所采取的與大多數(shù)人相一致的心理和行為的對(duì)策傾向。在比賽過(guò)程中觀眾處于興奮的狀態(tài)下，對(duì)于他人的行為和言語(yǔ)缺乏一些準(zhǔn)確的判斷，極易受到某些經(jīng)常鬧事球迷觀眾的誘惑，由此會(huì)舍棄自己的觀點(diǎn)來(lái)附和別人的觀點(diǎn)導(dǎo)致球迷不自覺(jué)地采取從眾的行為方式，形成社會(huì)控制無(wú)法約束的騷亂群體。

2.某些觀眾對(duì)球隊(duì)的極度熱愛(ài)

從觀眾觀看的需要和動(dòng)機(jī)角度上劃分，楊鐵黎把我國(guó)籃球球迷劃分為：支持型、消遣型、興趣型、學(xué)習(xí)型、偶像型、感受型和參與型。球迷往往會(huì)對(duì)自己支持的球隊(duì)有一種較為過(guò)激的偏愛(ài)，總是希望自己的球隊(duì)可以在比賽中獲得勝利。其中，支持型和興趣型是比較穩(wěn)定的一部分，支持型的球迷群體在感情上有一定的共鳴，如果某些球迷的熱情膨脹很容易引發(fā)集體的狂熱舉動(dòng)。

（四）教練員因素

教練員是運(yùn)動(dòng)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，是決定運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)能否達(dá)到目標(biāo)、獲得成功的關(guān)鍵人物。部分教練員的個(gè)人修養(yǎng)不高往往會(huì)因?yàn)楹苄〉睦嫒笔?dòng)就對(duì)裁判的判罰指手畫(huà)腳、大加指責(zé)，且言辭激烈，極不禮貌。這就會(huì)導(dǎo)致球場(chǎng)上參賽隊(duì)員的情緒波動(dòng)，有時(shí)會(huì)把教練員的情緒附加到比賽中，導(dǎo)致有些球員的動(dòng)作過(guò)大進(jìn)而引發(fā)球場(chǎng)暴力的發(fā)生。

三、球場(chǎng)暴力的防范措施

（一）在隊(duì)員培養(yǎng)方式上要強(qiáng)制完成學(xué)業(yè)，提高球員的文化素質(zhì)和個(gè)人修養(yǎng)，對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想品德教育，提高參賽隊(duì)員的思想水平，樹(shù)立“健康第一”、“友誼第一”的競(jìng)賽準(zhǔn)則。

（二）提高裁判員的業(yè)務(wù)能力避免錯(cuò)判、漏判。對(duì)裁判應(yīng)注重思想品德教育使其遠(yuǎn)離黑哨。

（三）球迷觀眾是賽場(chǎng)氣氛的一部分，應(yīng)當(dāng)對(duì)球迷加強(qiáng)籃球知識(shí)的教育，使球迷懂得合理的看球，冷靜地對(duì)待場(chǎng)上所發(fā)生的情況。對(duì)球迷騷亂應(yīng)當(dāng)從嚴(yán)處理，對(duì)鬧事球迷進(jìn)行刑事處罰。

（四）教練員應(yīng)時(shí)刻注意的自己的言行舉止，防止自己波動(dòng)的情緒影響場(chǎng)上隊(duì)員的情緒。教練員還應(yīng)時(shí)刻注意場(chǎng)上隊(duì)員的情緒及時(shí)的制止可能引起暴力的行為。

參考文獻(xiàn)：

[1] 孫少?gòu)?qiáng),孫延林.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)[M].天津:南開(kāi)大學(xué)出版社.2006.8.

[2] 王家宏,張金成.我國(guó)球場(chǎng)暴力研究概述[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào).2005(3):47-50.

篇2

幼兒園衛(wèi)生保健工作計(jì)劃(一)

一、指導(dǎo)思想

以《幼兒園工作規(guī)程》精神為指導(dǎo)，認(rèn)真執(zhí)行《幼兒園衛(wèi)生保健制度》，結(jié)合幼兒實(shí)際情況，制定合理保健計(jì)劃，把幼兒園安全、衛(wèi)生、保健工作放在主要位置，確保每個(gè)孩子在幼兒園健康成長(zhǎng)。

二、工作目標(biāo)

本學(xué)期以培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自我保護(hù)能力為重點(diǎn)，加強(qiáng)各班的班級(jí)常規(guī)管理，不斷提高保育、保健工作的質(zhì)量。

三、主要工作

(一)、衛(wèi)生保健

1、嚴(yán)格執(zhí)行新生入園體檢，體檢不合格者拒絕接收入園。

2、繼續(xù)做好晨檢和全日健康觀察記錄工作，認(rèn)真執(zhí)行一摸、二看、三問(wèn)、四查的原則，發(fā)現(xiàn)精神體溫異常及時(shí)通知家長(zhǎng)。

3、做好幼兒體格發(fā)育測(cè)量及評(píng)價(jià)工作。

4、隨時(shí)隨地檢察園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生，并隨時(shí)記錄衛(wèi)生情況，與考核掛鉤。

5、定期開(kāi)展衛(wèi)生保健業(yè)務(wù)培訓(xùn)，全面提高保育質(zhì)量。

(二)、飲食與營(yíng)養(yǎng)

1、嚴(yán)格管理好幼兒的膳食，每周制定帶量食譜，食品品種隨季節(jié)變化作調(diào)整，每月進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)計(jì)算并分析，每周食譜向家長(zhǎng)公布。

2、遵守開(kāi)飯時(shí)間，不宜提早或推遲，做好餐前準(zhǔn)備，餐后管理工作。分餐時(shí)要洗手，分發(fā)干菜、干點(diǎn)不直接用手接觸。

3、幼兒在進(jìn)餐過(guò)程中，教師要讓幼兒情緒愉快，專心用餐，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，教師經(jīng)常向幼兒宣傳食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的好處。

(三)、衛(wèi)生習(xí)慣

1、睡眠習(xí)慣

足夠的睡眠對(duì)幼兒身高發(fā)育起著重要作用，教師要做好睡前教育，教師和保育員為幼兒創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，讓幼兒愉快入睡。

2、盥洗習(xí)慣

培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的盥洗習(xí)慣。飯前、便后要洗手。

3、學(xué)會(huì)整理

幼兒活動(dòng)室中，要養(yǎng)成那里拿的東西那里放，并歸放整齊的好習(xí)慣。大幼兒要學(xué)會(huì)自己整理床鋪。

4、班級(jí)衛(wèi)生習(xí)慣和行為規(guī)范結(jié)合起來(lái)，在一日生活常規(guī)中多培養(yǎng)、練習(xí)。

(四)消毒隔離

1、實(shí)行一人一杯一巾專用制度。

2、消毒柜、紫外線燈定時(shí)消毒記錄。

3、定期對(duì)幼兒的被褥、圖書(shū)、玩具進(jìn)行消毒。

4、做好疾病預(yù)防工作，把好晨檢關(guān)，發(fā)現(xiàn)傳染病及時(shí)消毒隔離，并及時(shí)通知家長(zhǎng)送醫(yī)院治療。

幼兒園衛(wèi)生保健工作計(jì)劃(二)

為加強(qiáng)我園衛(wèi)生保健工作，切實(shí)提高衛(wèi)生保健工作質(zhì)量，更好地貫徹落實(shí)《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健管理辦法》,嚴(yán)格按照《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》開(kāi)展衛(wèi)生保健工作，根據(jù)我園的實(shí)際情況，在區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，以園務(wù)計(jì)劃為中心，認(rèn)真實(shí)施有關(guān)文件通知精神，制定本年度的衛(wèi)生保健工作計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想

以幼兒園《3——6歲兒童發(fā)展指南》為指導(dǎo)思想，認(rèn)真執(zhí)行《幼兒園、托兒所衛(wèi)生保健制度》。

二、工作目標(biāo)

以培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自我保護(hù)能力為重點(diǎn)，以促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，創(chuàng)造良好的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，加強(qiáng)各班的班級(jí)常規(guī)管理，不斷提高保育、保健工作的質(zhì)量。

三、主要工作

(一)衛(wèi)生保健

進(jìn)一步完善各種衛(wèi)生保健制度，認(rèn)真組織全園教職工實(shí)施我園園本體系中的有關(guān)教育目標(biāo)，貫穿于一日生活活動(dòng)中。

1、嚴(yán)格執(zhí)行新生入園體檢，體檢不合格者拒絕接收入園。

2、繼續(xù)做好晨檢和全日健康觀察記錄工作，認(rèn)真執(zhí)行一摸、二看、三問(wèn)、四查的原則，發(fā)現(xiàn)精神、體溫異常及時(shí)通知家長(zhǎng)。

3、做好幼兒體格發(fā)育測(cè)量及評(píng)價(jià)工作。

4、堅(jiān)持一學(xué)期兩次的常規(guī)體檢，一年一次測(cè)查中大班視力。

5、積極與有關(guān)部門(mén)協(xié)調(diào)，做好幼兒的預(yù)防接種、疾病防治(麻疹、水痘、風(fēng)疹、手足口病及甲型流感)及傳染病隔離、膳食均衡與營(yíng)養(yǎng)分析、。

6、積極認(rèn)真組織好生活老師搞好業(yè)務(wù)培訓(xùn)工作，全面提高保育質(zhì)量。

7、負(fù)責(zé)患病幼兒在園服藥工作，堅(jiān)持認(rèn)真、仔細(xì)、耐心、把安全服藥放在第一位，做好“三對(duì)”：對(duì)班級(jí)、對(duì)姓名、對(duì)藥名。

8、隨時(shí)隨地檢查園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生及個(gè)人衛(wèi)生，并隨時(shí)記錄衛(wèi)生情況，與考核掛鉤。

(二)飲食與營(yíng)養(yǎng)

1、嚴(yán)格管理好幼兒的膳食，每周制定帶量食譜，食品品種隨季節(jié)變化作調(diào)整，每學(xué)期進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)分析，每周食譜向家長(zhǎng)公布。

2、遵守開(kāi)飯時(shí)間，不宜提早或推遲，做好餐前準(zhǔn)備，餐后管理工作。分餐時(shí)要洗手，分發(fā)干菜、干點(diǎn)不直接用手接觸。

3、幼兒在進(jìn)餐過(guò)程中，教師要讓幼兒情緒愉快，專心用餐，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，教師經(jīng)常向幼兒宣傳食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的好處。

(三)衛(wèi)生習(xí)慣

1、睡眠習(xí)慣

足夠的睡眠對(duì)幼兒身高發(fā)育起著重要作用，教師要做好睡前教育，教師和保育員為幼兒創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，讓幼兒愉快入睡。

2、盥洗習(xí)慣

培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的盥洗習(xí)慣。飯前、便后要洗手。

3、學(xué)會(huì)整理

幼兒活動(dòng)室中，要養(yǎng)成那里拿的東西那里放，并歸放整齊的好習(xí)慣。大班幼兒要學(xué)會(huì)自己整理床鋪。

4、班級(jí)衛(wèi)生習(xí)慣和行為規(guī)范結(jié)合起來(lái)，在一日生活常規(guī)中多培養(yǎng)、練習(xí)。

(四)清潔衛(wèi)生、消毒隔離工作

1、幼兒實(shí)行一人一杯一巾專用制度。

2、餐具用消毒柜、活動(dòng)室用紫外線燈或消毒液定時(shí)消毒并做好記錄。

3、定期對(duì)幼兒的被褥、圖書(shū)、玩具進(jìn)行消毒。

4、做好疾病預(yù)防工作，把好晨檢關(guān)，發(fā)現(xiàn)傳染病及時(shí)消毒隔離，并及時(shí)通知家長(zhǎng)送醫(yī)院治療。

5、園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生：由專人負(fù)責(zé)，每天堅(jiān)持清掃一次，隨時(shí)保潔，各種大型玩具每周堅(jiān)持擦洗并消毒一次。

6、各班：每天一小掃，隨時(shí)保潔，玩具每周清洗消毒一次，幼兒口杯每天堅(jiān)持清洗，擦手巾每周清洗消毒一次，碗筷勺每餐清洗消毒，餐前桌子用肥皂水或消毒液擦洗消毒。

7、食堂：清洗消毒工作嚴(yán)格按照食堂衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)及我園制定的各種制度、規(guī)定執(zhí)行，每周定時(shí)對(duì)餐具、用具及空氣進(jìn)行消毒。做好每天每餐的食物品嘗、留樣、觀察、登記等工作，杜絕購(gòu)買無(wú)證、腐爛、變質(zhì)等有損于健康的食品。

(五)除“四害”工作

按照廣元市創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市有關(guān)除“四害”達(dá)標(biāo)的規(guī)定執(zhí)行,定期購(gòu)買除“四害”藥品，對(duì)各班、各部門(mén)、環(huán)境嚴(yán)格按規(guī)定進(jìn)行消殺。

(六)宣傳教育工作

根據(jù)季節(jié)以《幼兒簡(jiǎn)報(bào)》、宣傳單、醫(yī)務(wù)?？刃问较蚣议L(zhǎng)及全體教職工宣傳有關(guān)常見(jiàn)病、季節(jié)性傳染病的防治知識(shí)、預(yù)防保健常識(shí)、幼兒健康體檢、幼兒衛(wèi)生生活行為習(xí)慣等。

四、具體月安排

八月份

1、制定全園衛(wèi)生保健工作計(jì)劃

2、更換衛(wèi)生知識(shí)展板

3、各班各類物品清洗消毒(暴曬)

4、全園各班、各部門(mén)全面進(jìn)行大掃除。

九月份：

1、全面做好各種器具的清潔、衛(wèi)生、消毒工作。

2、制定秋冬季消毒時(shí)間安排表及保育工作安排表(各班生活老師根據(jù)各班幼兒具體情況制定健康教育計(jì)劃)。

3、布置本學(xué)期的保育任務(wù)及要點(diǎn)。

4、各班加強(qiáng)安全保護(hù)教育，讓幼兒學(xué)會(huì)一些安全知識(shí)，學(xué)會(huì)相應(yīng)的自我保護(hù)能力和應(yīng)變能力。

5、做好幼兒身高體重的測(cè)查、評(píng)價(jià)、登記工作。

6、建立并召開(kāi)膳食工作委委員會(huì)議。

十月份：

1、檢查日常的保育工作和消毒工作是否落到實(shí)處。

2、檢查各班幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間，積極開(kāi)展體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。

3、各班進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育，預(yù)防秋冬兩季傳染病的發(fā)生，控制發(fā)病率。

4、召開(kāi)伙委會(huì)會(huì)議。

5、全面進(jìn)行大掃除。

6、完成幼兒健康體檢評(píng)價(jià)及結(jié)果統(tǒng)計(jì);

7、對(duì)新生幼兒進(jìn)行衛(wèi)生行為習(xí)慣培養(yǎng)的測(cè)評(píng);

8、辦衛(wèi)生專刊一期。測(cè)中班幼兒視力。

9、籌備幼兒“健康快車”(利用網(wǎng)絡(luò)資源與家長(zhǎng)聯(lián)系，使其了解幼兒在園生活、成長(zhǎng)等情況)。

十一月份：

1、測(cè)大班幼兒視力，

2、協(xié)助疾控中心做好冬季傳染病的防治工作，召開(kāi)創(chuàng)衛(wèi)小組會(huì)議一次。

3、對(duì)幼兒食譜進(jìn)行隨機(jī)抽查一周進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)分析。

十二、一月份：

1、完成幼兒體檢工作及健康評(píng)價(jià)。

2、作好學(xué)期結(jié)束、寒假幼兒安全教育

3、做好資料的收集整理歸檔工作。

二、三月份：

1、制定全園衛(wèi)生保健工作要點(diǎn)

2、更換衛(wèi)生知識(shí)展板

3、各班各類物品清洗消毒(暴曬)

4、全園各班、各部門(mén)全面進(jìn)行大掃除。

5、全面做好各種器具的清潔、衛(wèi)生、消毒工作。

6、制定春夏季消毒時(shí)間安排表及保育工作安排表(各班生活老師根據(jù)各班幼兒具體情況制定健康教育要點(diǎn))。

7、做好新生查驗(yàn)接種證工作，并將個(gè)別幼兒漏種疫苗告知家長(zhǎng)及時(shí)補(bǔ)種，發(fā)現(xiàn)可疑病例及時(shí)上報(bào)相關(guān)部門(mén)，避免春季傳染病在我園流行。

8、完成全園幼兒常規(guī)體檢及幼兒體檢健康體檢評(píng)價(jià)工作。

四月份：

1、協(xié)助中區(qū)疾病預(yù)防控制中心和社區(qū)醫(yī)院做好“手足口病”等春季常見(jiàn)傳染病的預(yù)防工作，發(fā)現(xiàn)可疑病例及時(shí)上報(bào)相關(guān)部門(mén)，避免春季傳染病在我園流行。

2、召開(kāi)一次膳食工作和一次愛(ài)衛(wèi)小組會(huì)。

3、完成幼兒體檢結(jié)果測(cè)評(píng)分析并告知家長(zhǎng)。

五月份：

1、協(xié)助疾病預(yù)防控制中心做好“乙腦”等夏季常見(jiàn)傳染病、常見(jiàn)病及多發(fā)病的宣傳、防治工作。

2、更換衛(wèi)生知識(shí)宣傳板報(bào)一期。

3、為“六一”節(jié)做好后勤準(zhǔn)備工作。

4、對(duì)幼兒食譜進(jìn)行隨機(jī)抽查一周進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)分析。

六月份：

1、完成全園幼兒在園常規(guī)體檢。

2、完成幼兒體檢結(jié)果評(píng)價(jià)分析并告知家長(zhǎng)

3、做好幼兒防暑降溫工作。

4、召開(kāi)創(chuàng)衛(wèi)小組會(huì)議一次，做好除“四害”工作。

七月份：

做好學(xué)期結(jié)束及幼兒暑期安全教育工作。

幼兒園衛(wèi)生保健工作計(jì)劃(三)

一、基本情況

本園共有141名幼兒，這些幼兒在入園前都參加了體檢，情況良好。中大班的幼兒經(jīng)過(guò)幼兒園集體生活的鍛煉和學(xué)習(xí)，已有了一定的衛(wèi)生習(xí)慣和自理能力，免疫力明顯提高。但剛?cè)雸@的幼兒對(duì)幼兒園的常規(guī)一點(diǎn)都不熟悉，生活衛(wèi)生習(xí)慣、自理能力、安全保護(hù)意識(shí)都比較差。全體教職員工，都能根據(jù)幼兒的身體和心理的特點(diǎn)，做到保教并重，努力為幼兒創(chuàng)設(shè)安全、舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

二、具體目標(biāo)

進(jìn)一步加強(qiáng)衛(wèi)生保健工作，認(rèn)真貫徹有關(guān)保健工作的法規(guī)制度，強(qiáng)化全體教職員工的保教結(jié)合的意識(shí)，切實(shí)提高保健人員的專業(yè)素質(zhì)，并貫徹實(shí)行“預(yù)防為主”的方針，實(shí)施科學(xué)育兒，全面規(guī)范保育工作，把保教相結(jié)合的原則貫穿在幼兒的一日生活之中。為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的精神環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境，培養(yǎng)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，提高幼兒的生活自理能力，增強(qiáng)幼兒對(duì)疾病的抗病能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，杜絕事故的發(fā)生。嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生消毒制度，合理安排幼兒膳食，保證幼兒必需的營(yíng)養(yǎng)，讓幼兒的身心得到健康成長(zhǎng)。真正符合衛(wèi)生保健合格園的標(biāo)準(zhǔn)。

三、具體措施

1、使小班新生盡快適應(yīng)和習(xí)慣晨檢，做到不漏檢，并認(rèn)真做好晨檢檢查、登記工作。

2、科學(xué)地安排好幼兒的一日生活，做到動(dòng)靜交替，室內(nèi)外活動(dòng)的時(shí)間平衡合理。

3、做好秋季流行病的防治工作。以防為主，發(fā)現(xiàn)病兒及早隔離治療。

4、制定并嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生消毒時(shí)間表，建立責(zé)任制，分工包干，明確要求，定期清掃，定時(shí)消毒，定時(shí)檢查。

5、及時(shí)做好各項(xiàng)帳冊(cè)的登記工作。

6、繼續(xù)為幼兒的膳食提供的服務(wù)，在注意色、香、味的同時(shí)，考慮到營(yíng)養(yǎng)搭配。

7、辦好膳管會(huì)，多吸取多方意見(jiàn)，更好地為幼兒服務(wù)。

8、對(duì)各班的保育工作采取定期和不定期的抽查，以監(jiān)督保育工作真正扎實(shí)有效地落實(shí)到實(shí)處。

四、月工作安排

三月份：

1、全面做好各種器具的清潔、衛(wèi)生、消毒工作。

2、制定秋冬季消毒時(shí)間安排表及保育工作安排表。

3、布置本學(xué)期的保育任務(wù)及要點(diǎn)。

4、各班加強(qiáng)安全保護(hù)教育，讓幼兒學(xué)會(huì)一些安全知識(shí)，學(xué)會(huì)相應(yīng)的自我保護(hù)能力和應(yīng)變能力。

5、組織教職工進(jìn)行體檢。

6、建立并召開(kāi)伙委會(huì)。

7、全面進(jìn)行大掃除。

四月份：

1、檢查日常的保育工作和消毒工作是否落實(shí)到實(shí)處。

2、各班保證幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間，積極開(kāi)展體育鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。

3、各班進(jìn)行衛(wèi)生教育，預(yù)防秋冬兩季傳染病的發(fā)生，控制發(fā)病率。

4、召開(kāi)伙委會(huì)會(huì)議。

5、全面進(jìn)行大掃除。

五月份：

1、爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合做好宣傳工作，按時(shí)預(yù)防接種。

2、組織教師、保育員學(xué)習(xí)有關(guān)保健方面的知識(shí)和理論。

3、召開(kāi)伙委會(huì)會(huì)議。

4、全面進(jìn)行大掃除。

5、檢查各班幼兒的衛(wèi)生習(xí)慣。

六、七月份：

1、各班加強(qiáng)對(duì)幼兒的夏季消暑常識(shí)以及出行安全的教育。

2、繼續(xù)組織帶領(lǐng)幼兒積極參加體育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫能力。

3、做好家園聯(lián)系，對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育。

4、組織全園進(jìn)行期終體檢，做好評(píng)價(jià)、登記、統(tǒng)計(jì)工作。

5、各種物品、用具清洗、消毒、日光曬，并歸放入櫥，全面整理。

篇3

日常生活中影響心腦血管系統(tǒng)疾病的因素很多，但氣候是最重要的因素之一。低溫寒冷對(duì)心腦血管系統(tǒng)的影響并非如影響消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)那樣的緩慢作用，而主要體現(xiàn)在突發(fā)性上。因此，秋冬季是一個(gè)心腦血管病高發(fā)的季節(jié)。隨著寒冬來(lái)臨，天氣一天比一天冷，心血管患者急診入院的人數(shù)一天比一天多。

身體在低溫狀態(tài)下，的血管會(huì)收縮，造成血管阻力及血壓的上升，而且心臟負(fù)荷增加，增加腦溢血和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會(huì)；同時(shí)由于寒冷而顫抖，身體消耗能量以產(chǎn)生熱量，心臟必須作更大的功能，增加心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會(huì)；另外，寒冷的時(shí)候，活動(dòng)力減少，包括腦、心肌、內(nèi)臟血液灌流因而減少。

冬季因排汗減少，水也比較少喝，尤其老年人口渴的感覺(jué)差，常見(jiàn)水分?jǐn)z取不足，血液黏稠度增加，血管阻力及血壓上升，血栓也容易形成，增加腦梗塞和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會(huì)；冬季容易罹患呼吸系統(tǒng)的毛病，例如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、氣喘，都會(huì)加重原有心臟血管疾病的病情。

這就好比人們普遍都知道熱脹冷縮的道理一樣，人的血管變化也是這樣：夏天氣溫比較高的情況下，血管膨脹變粗同樣管腔也增大，彈性也好，血流容易暢通。但進(jìn)入秋冬季節(jié)氣溫逐漸下降時(shí)，血管受冷也隨之慢慢收縮變細(xì)，同樣管腔也被壓縮變小。沒(méi)有動(dòng)脈硬化病癥的人由于血管柔韌性好，管壁薄，管腔大，當(dāng)溫度起伏變化很大時(shí)血管可以隨之膨脹和縮小。而有動(dòng)脈硬化病癥的患者由于血管彈性差，管壁厚，管腔細(xì)，當(dāng)外界氣溫突然降低時(shí)血管在無(wú)奈的收縮過(guò)程中將管腔擠壓得更細(xì)，另外患者的血液質(zhì)量本來(lái)就差，膽固醇含量高，血液黏稠，當(dāng)氣溫降低時(shí)，血液的分子運(yùn)動(dòng)也隨之變緩，血液更黏稠，流速更慢，這樣的后果是患者全身的血管系統(tǒng)都會(huì)供血不足，嚴(yán)重時(shí)可以造成血管栓塞，發(fā)生生命危險(xiǎn)。

日常生活中我們可以看到，年輕人和動(dòng)脈血管健康的人，即使在寒冷的季節(jié)，都可以單衣薄褲，不怕冷，為什么？因?yàn)樗麄兊难芙】担髁看?，速度快，能把身體從食物中獲得的熱量迅速傳遞到身體的各個(gè)角落，這就是年輕人血脈旺的道理。而動(dòng)脈硬化或高血壓患者的手腳等的末梢毛細(xì)血管基本閉塞，血液所攜帶的熱量難以到達(dá)，身體就特別怕冷，手腳冰涼。

大家知道，冬季尤其是老年人容易患呼吸系統(tǒng)的毛病，例如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、氣喘，都會(huì)加重原有心臟血管疾病的病情。所以，在秋冬季節(jié)，氣象上所稱的寒潮突然來(lái)臨氣溫驟降時(shí)，病人發(fā)生心腦血管意外就會(huì)突增。在日常生活中，冠心病患者在大風(fēng)降溫天氣外出迎著寒風(fēng)行走或活動(dòng)時(shí)而發(fā)生心肌梗死的情況已不少見(jiàn)。

如何做好防范工作

注意防寒保暖，避免嚴(yán)寒刺激

特別是寒潮襲來(lái)，氣溫驟降時(shí)，要注意及時(shí)添加衣服，預(yù)防感冒。心腦血管系統(tǒng)疾病的患者要密切注意天氣變化，收看當(dāng)?shù)貧庀箢A(yù)報(bào)，對(duì)不穩(wěn)定的冷暖轉(zhuǎn)換季節(jié)的天氣，應(yīng)提前知道，提前做好防范措施。尤其要注意第一次冷空氣降溫天氣過(guò)程，面對(duì)大風(fēng)降溫天氣，應(yīng)盡量少出門(mén)或不出門(mén)，如果必須出門(mén)辦事的，應(yīng)采取可行的保護(hù)措施，比如多加衣服，戴上帽子，圍上圍巾，戴上口罩等等。

合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)

在飲食上應(yīng)當(dāng)多吃一些熱量高和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、雞、魚(yú)、乳類及豆制品，少吃油膩食物，禁忌煙酒。膳食總體結(jié)構(gòu)應(yīng)低鹽、低脂、低膽固醇，最好能使用植物油，以及多食新鮮蔬果。睡前半小時(shí)喝一杯水，清晨起床也要喝一杯，這樣對(duì)血液有良好的稀釋作用。

堅(jiān)持體育鍛煉，提高耐寒能力

可參加一些力所能及的體育活動(dòng)。在冬季，患者切忌一大早出門(mén)進(jìn)行跑步等鍛煉活動(dòng)，戶外活動(dòng)應(yīng)選擇在9～16點(diǎn)的晴天。

適當(dāng)控制情緒，謹(jǐn)防過(guò)度疲勞

極度憤怒或緊張都可誘發(fā)心肌梗塞和腦卒中，因此，高血壓病患者要保持樂(lè)觀的心態(tài)、愉悅的心情，切忌狂喜暴怒、憂郁、悲傷、恐懼和受驚。

堅(jiān)持服藥，保持血壓穩(wěn)定

切忌隨意停服，一般情況高血壓者冬季應(yīng)適當(dāng)增加降血壓藥物量。

了解急救知識(shí)，常備急救藥物

家人或本人盡量學(xué)習(xí)一些保健或?qū)２〕ＷR(shí)，特別是有冠心病病人或老年人朋友。同時(shí)最好要在家里準(zhǔn)備一些急救藥物：如，硝酸甘油、速效救心丸。一旦出現(xiàn)發(fā)病信號(hào)，應(yīng)選擇其中的一種藥物1～2片，放在舌下含服。一定要病人就地休息，千萬(wàn)不要隨意搬動(dòng)病人，以防止因搬動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)而發(fā)生意外。讓病人保持便于呼吸的舒適姿勢(shì)，靠在被子上半臥位，足稍抬起，注意不要平臥。解開(kāi)患者衣領(lǐng)、腰帶，立即吸氧，一時(shí)找不到氧氣，要保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。在家庭急救的同時(shí)，應(yīng)盡快打電話與醫(yī)院聯(lián)系，同時(shí)要做好送往醫(yī)院的準(zhǔn)備，要快速、平穩(wěn)、保障安全。

篇4

  九月九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)方案1  

  一、目的

  1、借重陽(yáng)節(jié)敬老愛(ài)老主題，舉行科室聯(lián)合義診，突顯XX醫(yī)院的醫(yī)療技術(shù)實(shí)力；

  2、配合開(kāi)發(fā)醫(yī)保體檢的階段性營(yíng)銷工作；

  3、摸索重點(diǎn)中心、科室有效營(yíng)銷方式；

  4、通過(guò)義診活動(dòng)，以期在國(guó)慶節(jié)后進(jìn)一步提升門(mén)診量和住院量；

  二、主題

  情暖金秋，愛(ài)在重陽(yáng)

  三、時(shí)間地點(diǎn)

  XX月XX日：XX醫(yī)院

  XX月XX日：XX生活區(qū)

  四、活動(dòng)安排

  圍繞秋冬季節(jié)中老年人常見(jiàn)病、多發(fā)病相關(guān)的科室，擬安排心臟中心、中醫(yī)科、內(nèi)分泌科、消化中心、呼吸科等科室參與此次義診。每科安排醫(yī)生兩名，護(hù)士?jī)擅?，辦公室、營(yíng)銷部、傳媒中心協(xié)助配合活動(dòng)準(zhǔn)備及實(shí)施。

  義診進(jìn)行過(guò)程中，安排血壓測(cè)量、空腹血糖檢測(cè)、身高體重檢查等免費(fèi)項(xiàng)目。相關(guān)儀器、設(shè)備由各科室協(xié)調(diào)提供。涉及到的耗材成本（主要是血糖試紙）由醫(yī)院統(tǒng)一承擔(dān)。

  結(jié)合重陽(yáng)節(jié)的節(jié)日習(xí)俗，擬準(zhǔn)備400個(gè)"茱萸香囊"作為參與小禮品（茱萸可從中醫(yī)科協(xié)調(diào)，錦囊約1元/個(gè)），香囊內(nèi)可置入Tips，內(nèi)容為中醫(yī)科設(shè)計(jì)的節(jié)令養(yǎng)生膳方，并配合相關(guān)醫(yī)師信息。

  如準(zhǔn)備時(shí)間充裕，可考慮設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，獎(jiǎng)品為《一生守護(hù)》特制光盤(pán)十套，及"健康家庭"計(jì)劃（另案策劃，營(yíng)銷工作下一階段重點(diǎn)形式之一，計(jì)劃實(shí)施需臨床支持）。

  XX日活動(dòng)場(chǎng)地需與養(yǎng)護(hù)中心協(xié)調(diào)，

  XX日活動(dòng)場(chǎng)地及相關(guān)安排由營(yíng)銷部與XX生活區(qū)居委會(huì)協(xié)調(diào)。

  五、義診日程

  略

  六、準(zhǔn)備工作及分工

  略

  七、飲料清單

  略

  八、文案

  1、條幅文字：情暖金秋，愛(ài)在重陽(yáng)——XX醫(yī)院重陽(yáng)節(jié)大型義診（尺寸：）

  2、通知：

  情暖金秋，愛(ài)在重陽(yáng)XX醫(yī)院重陽(yáng)節(jié)大型義診通知

  春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，自然節(jié)氣轉(zhuǎn)換亙古不變，人的保健養(yǎng)生也有科學(xué)的規(guī)律可循。重陽(yáng)過(guò)后，秋意更濃，秋冬季節(jié)的保健養(yǎng)生再也不是簡(jiǎn)單的春捂秋凍，添衣加被，吃飽穿暖，針對(duì)自身具體情況的科學(xué)養(yǎng)生變得尤為重要。

  蕭瑟秋風(fēng)，今又重陽(yáng)，為了使廣大居民，特別是中老年人科學(xué)、安全、健康的度過(guò)秋冬，XX醫(yī)院攜XX電視臺(tái)《XX》欄目特約醫(yī)學(xué)專家，舉辦"情暖金秋，愛(ài)在重陽(yáng)"大型義診活動(dòng)此次義診活動(dòng)，涉及心血管（心臟疾病、高血壓、冠心病）、內(nèi)分泌（糖尿?。?、中醫(yī)、消化、呼吸等眾多科室，活動(dòng)中，您不僅可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下免費(fèi)測(cè)量血壓、檢測(cè)血糖，而且為推崇傳統(tǒng)重陽(yáng)習(xí)俗，凡參與咨詢者均將贈(zèng)送重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗禮品。

  活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日

  地點(diǎn)：XX醫(yī)院

  3、宣傳單頁(yè)：正面通知文字，背面專家簡(jiǎn)介（配照片）。

 

九月九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)方案2  

  一、設(shè)計(jì)思路：

  重陽(yáng)節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，它很好的體現(xiàn)了中華民族幾千年來(lái)尊老敬老的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，也是幼兒園對(duì)孩子進(jìn)行品德教育和傳統(tǒng)文化教育的契機(jī)，中班的孩子很喜歡聽(tīng)故事，因此我利用老奶奶給孩子做帽子的故事，讓孩子們了解老人對(duì)孩子的喜愛(ài)，激發(fā)他們尊老敬老的情感。這次活動(dòng)中我還選用了三幅老師的范例，是希望通過(guò)一些具體圖像引發(fā)幼兒對(duì)已有經(jīng)驗(yàn)的重現(xiàn)，而不是成為劃一的圖像標(biāo)準(zhǔn)給孩子，引導(dǎo)幼兒善于采用線條和圖形的變化進(jìn)行裝飾。

  二、活動(dòng)內(nèi)容：小花帽

  三、活動(dòng)目標(biāo)：

  1、引導(dǎo)幼兒采用變化線條、圖形間隔的方法進(jìn)行裝飾。

  2、激發(fā)幼兒關(guān)心老人，愿意幫助老人做事的情感。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

  范例三張、雙面膠、剪好的帽子、水彩筆、蠟筆等。

  五、活動(dòng)過(guò)程：

  （一）欣賞與討論

  敬老院有一個(gè)好心的老奶奶，想為幼兒園的小朋友每人送一頂小花帽。

  1、老奶奶花了半天時(shí)間做好了第一頂小花帽，這時(shí)正好有一只小鳥(niǎo)飛過(guò)老奶奶的窗口，小鳥(niǎo)銜著帽子飛到幼兒園，告訴小朋友們，老奶奶正在為他們做帽子，小朋友們都非常高興，跑出來(lái)看小花帽。（出示紫色帽子）問(wèn)：這頂帽子上有什么花樣？上邊和下邊是用什么線條變成的花紋？有些什么顏色？可是只有一頂帽子怎么分呢？于是，小朋友開(kāi)始等奶奶再為大家做帽子。

  2、第二天，老奶奶花了一天的時(shí)間做了一頂更漂亮的帽子，小鳥(niǎo)又把這頂帽子送到了幼兒園，當(dāng)小朋友們一聽(tīng)小鳥(niǎo)的叫聲，就馬上跑了出來(lái)，他們想看看，今天的帽子和昨天的帽子有什么不一樣？（出示第二頂帽子）：你們一起看看，昨天的帽子和今天的帽子有什么不一樣。

  3、老奶奶知道小朋友們非常喜歡她做的帽子，就做得更認(rèn)真了，這一次，她花了一天一夜的時(shí)間，做了一頂比以前更漂亮的餓帽子。小鳥(niǎo)又飛快地把帽子送到了幼兒園。這一天，小朋友們?cè)缭绲氐仍诹擞變簣@的門(mén)口，當(dāng)小鳥(niǎo)飛來(lái)的時(shí)候，小朋友們都?xì)g呼起來(lái)，一個(gè)小朋友說(shuō)：“我從來(lái)都沒(méi)有看見(jiàn)過(guò)這么漂亮的帽子。“（出示第三頂帽子）問(wèn)：這頂帽子什么地方更漂亮？除了顏色在排隊(duì)，還有什么地方在排隊(duì)？是怎么排的？

  4、第四天，小鳥(niǎo)沒(méi)有把帽子送來(lái)，小朋友們問(wèn)小鳥(niǎo)：“老奶奶做的帽子呢？”小鳥(niǎo)說(shuō)：“今天老奶奶沒(méi)有做帽子，因?yàn)槔夏棠躺×恕?rdquo;問(wèn)：小朋友，你們想想，老奶奶怎么會(huì)生病的呢？（引出老奶奶做帽子太累了，所以生病了。）可是老奶奶躺在床上很難過(guò)，因?yàn)樗徒o小朋友的帽子還沒(méi)有做好，這可怎么辦？小朋友，你們有什么辦法來(lái)幫幫老奶奶。

  （二）嘗試與操作

  今天我們大家一起都來(lái)自己動(dòng)手，做一頂帽子。

  重點(diǎn)指導(dǎo)：

  1、引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)造，介紹不一樣的作品。

  2、鼓勵(lì)幼兒能改變顏色與線條，表現(xiàn)多種排列方法。

  （三）制作與交流

  畫(huà)好的小朋友用雙面膠粘上帽檐，把做好的帽子戴在頭上，下次去看敬老院的爺爺奶奶們。

  故事《一朵云帽子》

  活動(dòng)目標(biāo)：

  1、初步感知理解故事《一朵云帽子》，學(xué)習(xí)故事中的對(duì)話。

  2、通過(guò)觀看圖書(shū)和表演活動(dòng)，理解小鳥(niǎo)把云帽子給太陽(yáng)公公戴的原因。

  3、體驗(yàn)與朋友交流和關(guān)心他人的.歡樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備：

  1、大帽子一頂，云帽子和小鳥(niǎo)圖片

  2、幼兒用書(shū)人手一冊(cè)，實(shí)物展示儀。

  活動(dòng)過(guò)程：

  一、出示一頂帽子，引出主題。

  1、教師：夏天，火辣辣的陽(yáng)光照在頭頂上，好熱好熱，怎么辦？

  2、教師（出示一頂帽子）：天熱了，我們戴一頂帽子就可以遮擋陽(yáng)光，使自己涼快一些，今天，我們一起來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事《一朵云帽子》?？纯丛泼弊咏o誰(shuí)戴好呢？

  二、欣賞故事，初步理解故事內(nèi)容。

  1、教師出示幼兒用書(shū)放在展示儀上，引導(dǎo)幼兒邊看書(shū)，邊聽(tīng)故事，當(dāng)教師講述到：小草、小花、大樹(shù)說(shuō)：“我戴我戴”時(shí)引導(dǎo)幼兒思考，你想給誰(shuí)戴云帽子呢？為什么給它戴呢？

  2、教師繼續(xù)講故事，引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)：小鳥(niǎo)為什么要把云帽子給太陽(yáng)公公戴？太陽(yáng)公公戴上了云帽子，大地變得怎樣了？幫助幼兒理解故事的內(nèi)容。

  三、教師和幼兒一起看書(shū)講述故事，在對(duì)話處，等待幼兒大聲地跟述。

  四、分角色表演“一朵云帽子”。

  將幼兒分成三組，分別扮演小草、小花、大樹(shù)，講述故事中的對(duì)話。

  五、韻律活動(dòng)“碰一碰”。

  教師：天氣變涼爽了，大家的心里感覺(jué)怎樣呢？讓我們和朋友一起開(kāi)心地“碰一碰”、唱一唱、跳一跳吧！

  附童話：

  一朵云帽子

  藍(lán)藍(lán)的天空飄著一朵云帽子。

  小草說(shuō)：“我戴，我戴”，小花說(shuō)：“我戴，我戴”，大樹(shù)說(shuō)：“我戴，我戴”。小鳥(niǎo)飛來(lái)了，小鳥(niǎo)說(shuō)：“太陽(yáng)公公最熱，云帽子應(yīng)該給太陽(yáng)公公戴。”小鳥(niǎo)把

  云帽子給太陽(yáng)公公戴上，大地一下子變陰涼了，小動(dòng)物快樂(lè)地在云帽子下面唱歌、跳舞、做游戲等，玩得真高興。

 

九月九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)方案3  

  一、活動(dòng)目的

  通過(guò)重陽(yáng)節(jié)超市促銷活動(dòng)的開(kāi)展，表達(dá)對(duì)老年朋友的深深祝福。

  二、活動(dòng)主題

  菊品為尚，情濃重陽(yáng)；九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  促銷活動(dòng)時(shí)間為重陽(yáng)節(jié)前后九天，即9月26日至10月14日

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  1、九九重陽(yáng)節(jié)，金菊賀天倫

  （1）活動(dòng)期間，凡在本超市購(gòu)物滿99元，可憑小票到服務(wù)臺(tái)領(lǐng)取金菊一盆。

  （2）活動(dòng)期間，超市會(huì)請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員幫中老年人免費(fèi)測(cè)量血壓。

  （3）活動(dòng)期間，凡滿66歲的老年消費(fèi)者均可獲得超市送出的精美禮品一份。

  2、重陽(yáng)購(gòu)物，好禮不斷

  重陽(yáng)節(jié)期間，凡購(gòu)物滿99元，送精美禮物一份；滿198元，送面值50元的購(gòu)物卷；滿297元，送送面值100元的購(gòu)物卷······依此類推。

  3、向健康老人、幸運(yùn)老人送真情

  （1）活動(dòng)期間，每天前10名滿66歲的老年顧客可獲得超市送出的積分卡和禮物一份。

  （2）活動(dòng)期間，生日的老年顧客可獲本超市送出的長(zhǎng)壽面一份和生日蛋糕一個(gè)。

 

九月九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)方案4  

  一、活動(dòng)主題：

  九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情。

  二、指導(dǎo)思想：

  今年10月26日（農(nóng)歷九月初九）是第xx個(gè)敬老節(jié)。敬老，愛(ài)老是中華民族的.優(yōu)良傳統(tǒng)。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，老齡化問(wèn)題已經(jīng)成為我國(guó)的社會(huì)問(wèn)題。如何讓這些曾經(jīng)為學(xué)校教育的改革和發(fā)展，做出貢獻(xiàn)的離退休教師，在黃昏暮年得到溫暖，受到關(guān)愛(ài)；如何讓他們的子孫，更加的愛(ài)戴，尊敬，關(guān)愛(ài)老人們。我校抓住敬老節(jié)的教育契機(jī)，認(rèn)真做好20xx年敬老節(jié)離退休教師聯(lián)誼活動(dòng)，從而讓全體離退休教師過(guò)上一個(gè)和諧、吉祥、平安、快樂(lè)的敬老節(jié)。

  三、活動(dòng)安排：

  （一）、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月25日上午7：00—11：30

  （二）、活動(dòng)地點(diǎn)：陵珥中心小學(xué)報(bào)告廳

  （三）、活動(dòng)內(nèi)容：

  1、組織離退休教師參觀考察界牌新農(nóng)村建設(shè)、埤城鎮(zhèn)長(zhǎng)興村和開(kāi)發(fā)區(qū)；

  2、中心校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作；

  3、給80歲老同志祝壽。

  4、午餐。

  四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

  1、會(huì)場(chǎng)布置（會(huì)標(biāo)準(zhǔn)備、會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備、音響準(zhǔn)備、攝影攝像準(zhǔn)備等）由辦公室xx主任負(fù)責(zé)，xx主任協(xié)助；

  2、會(huì)場(chǎng)茶水、當(dāng)天伙食安排、慰問(wèn)物品購(gòu)買等由總務(wù)處xx負(fù)責(zé)，xx主任協(xié)助；會(huì)場(chǎng)服務(wù)人員由教導(dǎo)處xx主任負(fù)責(zé)安排。

  3、當(dāng)天車輛安排由xx校長(zhǎng)負(fù)責(zé)聯(lián)系（車輛具體安排表見(jiàn)后）。

  4、對(duì)外宣傳、電子屏宣傳由xx、xx主任負(fù)責(zé)。

  五、未盡事宜，另行商定。

 

九月九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)方案5  

  農(nóng)歷九月初九，是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日"重陽(yáng)節(jié)"，也是我國(guó)傳統(tǒng)的敬老節(jié)日。1988年我國(guó)將農(nóng)歷的九月初九正式定為"中國(guó)老人節(jié)"，為了在“老人節(jié)”前后積極開(kāi)展愛(ài)老、敬老活動(dòng)，XX區(qū)老干部局?jǐn)y手并肩XXXX醫(yī)院開(kāi)展大型“健康老人賽健康”活動(dòng)，為區(qū)老干部提供從保健、咨詢、惠診、體檢、健康檔案等方面開(kāi)啟一系列綠色通道服務(wù)。并為他們進(jìn)行常見(jiàn)病、多發(fā)病的健康普查，建立系統(tǒng)的健康檔案，讓他們享受到連續(xù)、便捷的醫(yī)療服務(wù)。

  一、活動(dòng)背景

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，人口老齡化日趨加劇，骨與關(guān)節(jié)、心腦血管疾病已越來(lái)越多地威脅著人類身心健康，它已成為“21世紀(jì)人類殺手”。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)關(guān)節(jié)疾病患者數(shù)量已經(jīng)高達(dá)1億以上。在50歲以上中老年人人群中，關(guān)節(jié)疾病的患者數(shù)量已經(jīng)達(dá)到80%。在人類死亡的原因中，心腦血管疾病有三個(gè)第一：占總死亡人口的39.4%，位居第一。心腦血管疾病復(fù)發(fā)率高達(dá)87%，位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達(dá)50%，位居第一。

  XXXX醫(yī)院骨科、內(nèi)科采用先進(jìn)管理理念，醫(yī)療水平已達(dá)到國(guó)家先進(jìn)水平。目前醫(yī)院不僅擁有一批國(guó)內(nèi)享有盛譽(yù)的專家學(xué)者和一支訓(xùn)練有素、技術(shù)精良的醫(yī)療骨干隊(duì)伍，同時(shí)還擁有國(guó)際先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，在臨床實(shí)踐中形成了醫(yī)治頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病的醫(yī)療特色和優(yōu)勢(shì)。

  二、活動(dòng)主題

  “傳遞健康，領(lǐng)跑健康”為主題的，打造二十一世紀(jì)健康XX人。

  三、組織機(jī)構(gòu)

  (一)主辦單位：XX區(qū)老干部局

  主辦單位職責(zé)：

  1、與XX醫(yī)院溝通協(xié)調(diào)，協(xié)助醫(yī)院組織老干部學(xué)習(xí)保健操。

  2、通知體檢，并登記體檢人數(shù)，安排體檢時(shí)間。

  3、活動(dòng)場(chǎng)地的安排等。

  (二)協(xié)辦單位：XXXX醫(yī)院

  協(xié)辦單位職責(zé)：略

  四、活動(dòng)安排

  本活動(dòng)由三個(gè)部分組成：

  第一個(gè)部分(傳遞健康)：

  綠色服務(wù)通道一、脊柱保健操現(xiàn)場(chǎng)教授

  由XXXX醫(yī)院負(fù)責(zé)配專人到老干部局進(jìn)行指導(dǎo)脊柱保健操的學(xué)習(xí)和練習(xí)，爭(zhēng)取做到讓每一位老干部親身感受到保健操給他們帶來(lái)的好處和樂(lè)趣，讓他們真正受益。

  (脊柱的健康關(guān)乎全身，除了大家所熟知的頸肩腰腿痛，高血壓、心律失常、胃腸不適等都與它息息相關(guān)。脊柱保健操就是依據(jù)《中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)》，秉承中醫(yī)“治未病、治欲起之病”理念，專門(mén)為辦公族及中老年人鍛煉精心打造的一套綠色健身操，此操節(jié)奏舒緩，簡(jiǎn)單有效。)

  綠色服務(wù)通道二、健康文化理念的普及(開(kāi)展大型講座、健康咨詢活動(dòng))

  由XXXX醫(yī)院負(fù)責(zé)選派各科醫(yī)生到老干部局開(kāi)展健康知識(shí)的宣教、健康的咨詢，病現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)老干部多發(fā)病、常見(jiàn)病的科學(xué)預(yù)防和綠色保健等。

  綠色服務(wù)通道三、視頻教學(xué)光盤(pán)的贈(zèng)送

  由XXXX醫(yī)院負(fù)責(zé)為老干部免費(fèi)提供脊柱保健操視頻教學(xué)光盤(pán)，爭(zhēng)取做到人手一份，讓他們能夠更全面的去了解保健操，了解脊柱病。

  綠色服務(wù)通道四、健康書(shū)籍、資料的發(fā)放

  由XXXX醫(yī)院負(fù)責(zé)為來(lái)干部免費(fèi)提供健康書(shū)籍與健康資料(如三折頁(yè)、醫(yī)院內(nèi)刊、健康小手冊(cè)等)，爭(zhēng)取做到人人有份，讓他們學(xué)習(xí)和了解更多的醫(yī)學(xué)知識(shí)和保健常識(shí)。

  綠色服務(wù)通道五、健康檔案的建立

  由XXXX醫(yī)院負(fù)責(zé)為老干部建立系統(tǒng)的健康檔案，即體檢后預(yù)約老干部到各科專家處進(jìn)行診療分析，提出健康指導(dǎo)建議和診療方案，并將針對(duì)性的對(duì)每年的體檢結(jié)果進(jìn)行分析對(duì)照，以便日后更科學(xué)的、更有針對(duì)性的動(dòng)態(tài)分析檢測(cè)身體健康狀況，便于我們一對(duì)一的醫(yī)療服務(wù)。

  綠色服務(wù)通道六、預(yù)約專車接送

  如有需要住院治療的老干部，由XXXX醫(yī)院負(fù)責(zé)提供免費(fèi)專車接送。

  綠色服務(wù)通道七、“管家式”服務(wù)

  XXXX醫(yī)院應(yīng)根據(jù)自身的實(shí)際情況向老干部提供更便捷的就醫(yī)通道(如：整理家庭藥箱、根據(jù)存檔的健康檔案定期回訪)，為每一位前來(lái)接受治療的老干部提供及時(shí)、貼心的集醫(yī)療、保健、養(yǎng)生為一體的現(xiàn)代化健康管理服務(wù)。

  第二個(gè)部分(領(lǐng)跑健康)：

  為了提高老干部的生活質(zhì)量，為了更好地為區(qū)老干部的生活健康服務(wù)，區(qū)老干部局聯(lián)合醫(yī)院推出“健康老人賽健康”的大型體檢活動(dòng)，本活動(dòng)不間，體檢為每人每年一次。(活動(dòng)細(xì)節(jié)詳見(jiàn)附件1)

  第三個(gè)部分(健身行動(dòng))：

  為了豐富廣大XX區(qū)社區(qū)居民的業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)健康文明的娛樂(lè)活動(dòng)，提升中老年朋友的生活質(zhì)量，促進(jìn)中老年朋友的身心健康，區(qū)老干部局決定于醫(yī)院聯(lián)手推出“脊柱保健操邀約賽”活動(dòng)。(活動(dòng)相關(guān)詳情請(qǐng)見(jiàn)附件3)

  五、后續(xù)工作

  1、每月定期為老干部提供健康咨詢、開(kāi)辦健康講座、調(diào)查健康狀況、贈(zèng)送科普資料，為老干部提供特色便民服務(wù)等;

  2、每年定期為老干部提供義務(wù)醫(yī)療咨詢和健康體檢一次，并提出健康指導(dǎo)建議和診療方案;

篇5

幼兒衛(wèi)生保健考核細(xì)則一時(shí)間的腳步帶著我們走進(jìn)了新的學(xué)期，幼兒園衛(wèi)生保健工作作為幼兒教育的一個(gè)重要組成部分，隨著軟硬件的不斷完善與改革開(kāi)展得有聲有色，為了保健工作良好地體現(xiàn)出新的教育理念下符合幼兒年齡特點(diǎn)及身心發(fā)展的一種人性化的教育與服務(wù)，從保教結(jié)合的教養(yǎng)過(guò)程中有效的促進(jìn)幼兒身心的健康成長(zhǎng)。本學(xué)期特制定如下工作計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹《徐市中心幼兒園衛(wèi)生保健管理實(shí)施細(xì)則》，以《幼兒園工作規(guī)程》精神為指導(dǎo)，認(rèn)真執(zhí)行《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作常規(guī)》結(jié)合幼兒園實(shí)際情況，以園務(wù)工作計(jì)劃及幼教各項(xiàng)工作計(jì)劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)教育局工作指導(dǎo)精神，以發(fā)展幼兒為主線，以規(guī)范保教管理為保障，不斷提升幼兒園的保教質(zhì)量。以規(guī)范保教管理為保障，不斷提升幼兒園的保教質(zhì)量。

二、工作目標(biāo)

1、加強(qiáng)全體保教人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，加強(qiáng)后勤管理，規(guī)范操作，落實(shí)日常監(jiān)督、檢查，有效提升保教服務(wù)質(zhì)量，加強(qiáng)衛(wèi)生保健工作的檢查力度，使保健制度的各項(xiàng)內(nèi)容真正做到深入人心，自覺(jué)執(zhí)行好各項(xiàng)制度，認(rèn)識(shí)保育工作的重要性。

2、嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》和有關(guān)保健工作法規(guī)，認(rèn)真接受衛(wèi)生監(jiān)督所、疾控中心、婦幼保健院的工作監(jiān)督、檢查，根據(jù)最新工作要求不斷調(diào)整、落實(shí)相關(guān)措施，力求各項(xiàng)工作制度化、合理化、規(guī)范化。

3、更新保教人員的觀念，實(shí)行教育和保育箱結(jié)合的原則，對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

4、做好衛(wèi)生消毒、宣傳工作，做好季節(jié)性病毒流感預(yù)防工作;把好食品關(guān)，杜絕事物中毒;嚴(yán)格控制各種傳染病的發(fā)生，杜絕事故發(fā)生。

5、細(xì)致做好各項(xiàng)保健日常工作，科學(xué)合理安排膳食，使幼兒膳食平衡，保證幼兒膳食質(zhì)量，　做到科學(xué)安排與實(shí)際生活相結(jié)合，保證幼兒身體發(fā)育各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)到要求。

三、主要工作

(一)衛(wèi)生保健

1、嚴(yán)格執(zhí)行新生入園體檢，體檢不合格拒絕接受入園，本學(xué)期對(duì)有病史的幼兒采取必要的對(duì)策措施。做好兒童計(jì)劃免疫接種檢查及補(bǔ)種登記工作，九月中旬做完驗(yàn)證工作，九月底補(bǔ)種第一輪完成。

2嚴(yán)格把好晨檢關(guān)，做到一摸二看三問(wèn)四查，摸摸有無(wú)發(fā)燒，看看精神狀態(tài)，面色、皮膚有無(wú)皮疹，可疑者及時(shí)隔離;問(wèn)問(wèn)飲食、睡眠、大小便情況，檢查有無(wú)攜帶不安全物品，發(fā)現(xiàn)后及時(shí)處理，把問(wèn)題處理在園外。

3、做做好幼兒期初身高、體重的測(cè)量，加強(qiáng)對(duì)體弱幼兒、肥胖兒的管理。做好幼兒的體弱肥胖兒童管理檔案，根據(jù)個(gè)體差異做好每月指導(dǎo)安排。

4、做好園內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生。班級(jí)衛(wèi)生，伙房工作人員的個(gè)人衛(wèi)生，并定時(shí)與不定時(shí)抽查記錄衛(wèi)生情況，提出建議做到及時(shí)更正和調(diào)整。

5、保健老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作常規(guī)》積極參加培訓(xùn)，新招收的保育員進(jìn)行正規(guī)化的培訓(xùn)，為上崗做好充足的準(zhǔn)備，另配合市婦幼保健院做好視力篩查工作。

6、定期組織保育員和伙房工作人員知識(shí)業(yè)務(wù)培訓(xùn)，開(kāi)展保育員學(xué)習(xí)《指南考核，提高全園提高保育質(zhì)量。同時(shí)做好班級(jí)幼兒園環(huán)境的綠化工作，保證園內(nèi)環(huán)境清潔美觀。

7、做好秋冬季節(jié)的保暖工作，按時(shí)幫幼兒脫、添衣服;做好秋冬季節(jié)常見(jiàn)病、多發(fā)病的預(yù)防工作;做好秋季的消殺、滅蚊工作，消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑，杜絕秋季傳染病在園內(nèi)的發(fā)生。

(二)飲食與營(yíng)養(yǎng)

1、嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》，根據(jù)季節(jié)、氣候特點(diǎn)對(duì)食譜進(jìn)行科學(xué)合理的調(diào)整，保證幼兒營(yíng)養(yǎng)均衡。為幼兒提供合理的膳食營(yíng)養(yǎng)，每周制定適合幼兒的帶量食譜。要求搭配合理，營(yíng)養(yǎng)充足，品種不斷更新，實(shí)行花樣化、多樣化，稀稠搭配。做好每月一次的營(yíng)養(yǎng)計(jì)算，每周向家長(zhǎng)公布食譜。做好衛(wèi)生保健的季度總結(jié)。

2、認(rèn)真做好食品的儲(chǔ)存工作，由后勤阿姨、保健老師負(fù)責(zé)驗(yàn)收，隨時(shí)查驗(yàn)，并有記錄，出入庫(kù)手續(xù)齊全。保健老師隨時(shí)查驗(yàn)肉食、蔬菜，保證幼兒食用到新鮮合格放心的肉菜，嚴(yán)禁不合格食品入園。檢查要有記錄。認(rèn)真做好餐后48小時(shí)留樣備查，所留樣品標(biāo)明日期，并做好記錄。

3、按照幼兒園午餐的作息時(shí)間表遵守開(kāi)飯時(shí)間，不宜提前或錯(cuò)后，做好餐前準(zhǔn)備餐桌的衛(wèi)生消毒工作，餐后管理工作，分餐時(shí)要洗手，分發(fā)主食不直接用手接觸。使得各流程規(guī)范有序，整潔干凈。

4、幼兒進(jìn)餐過(guò)程中，保證幼兒情緒愉快，專心進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽，不挑食，不剩飯菜，教師經(jīng)常向幼兒宣傳各種事物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，及生長(zhǎng)發(fā)育的好處，使幼兒得到更豐富的營(yíng)養(yǎng)。

(三)衛(wèi)生習(xí)慣

1、睡眠習(xí)慣

教師要做好幼兒的午睡前的教育，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的午睡環(huán)境，讓幼兒愉快的入睡。在看午睡時(shí)保證幼兒在教師的視線范圍之內(nèi)，有效的監(jiān)督和看護(hù)好幼兒的午睡質(zhì)量。

2、盥洗習(xí)慣

每天做好盥洗室的衛(wèi)生消毒工作，使盥洗室清爽舒適并能有效組織幼兒進(jìn)行盥洗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3、學(xué)習(xí)和整理習(xí)慣

進(jìn)入幼兒園生活的小朋友，都要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和整理習(xí)慣，能根據(jù)班級(jí)有的年齡特點(diǎn)，知道自己班級(jí)的各類標(biāo)記的使用方法，知道標(biāo)記與物品放置的對(duì)應(yīng)，逐漸學(xué)會(huì)自己能力范圍內(nèi)的事自己完成，逐步養(yǎng)成規(guī)范意識(shí)。學(xué)會(huì)一些力所能及的事并一起參與到班級(jí)的常規(guī)管理中。

4、讓幼兒園的班級(jí)衛(wèi)生習(xí)慣和幼兒的行為規(guī)范要結(jié)合起來(lái)。在一日生活中要常練習(xí)，多督促，加強(qiáng)檢查力度。

(四)消毒隔離

1、實(shí)行一人一杯專用制度，各班做好統(tǒng)一的標(biāo)記。

2、消毒柜、紫外線消毒燈專人負(fù)責(zé)，定時(shí)進(jìn)行消毒并隨時(shí)做好記錄。

3、每天消毒毛巾水杯一次，每周消毒一次玩具和圖書(shū)，每周幼兒的被褥、褥罩、枕罩都要帶回家暴曬或清洗。

4、加強(qiáng)餐、餐點(diǎn)前后消毒工作和衛(wèi)生工作，并對(duì)其做好檢查把關(guān)的工作。

5、做好流行病的預(yù)防工作，對(duì)體弱兒加強(qiáng)檢疫，把好晨午檢關(guān)。發(fā)現(xiàn)傳染病時(shí)及時(shí)隔離消毒，并通知家長(zhǎng)及時(shí)送醫(yī)院治療，并及時(shí)做好上報(bào)工作。

(五)安全管理

1、常抓不懈提高安全防范意識(shí)。強(qiáng)化安全責(zé)任重于泰山、安全人人有責(zé)的意識(shí)，建立安全管理責(zé)任制，定期檢查園內(nèi)各項(xiàng)設(shè)施并做好記錄。

2、全園教職工對(duì)照自己的工作崗位制訂相應(yīng)的安全計(jì)劃等，做好一日活動(dòng)各環(huán)節(jié)的安全檢查措施和安全細(xì)化工作，確保幼兒在園學(xué)習(xí)、生活安全、愉快。

3、安全小組成員每月開(kāi)展一次安全大檢查及食品衛(wèi)生抽查。落實(shí)安全護(hù)導(dǎo)制，門(mén)衛(wèi)落實(shí)登記制度，每每有進(jìn)出人員統(tǒng)一進(jìn)行詢問(wèn)登記，嚴(yán)把入園、離園關(guān)。護(hù)校隊(duì)成員要認(rèn)真值勤護(hù)崗并做好安全檢查記錄。

4、加強(qiáng)幼兒膳食管理，嚴(yán)格執(zhí)行采買驗(yàn)收制度，嚴(yán)格執(zhí)行食堂各項(xiàng)操作規(guī)程，杜絕發(fā)生食物中毒。

5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)教育，進(jìn)行有關(guān)的意外事故逃生演練。積極開(kāi)展形式多樣的安全教育活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)提高教職工和幼兒的安全防范意識(shí)和自護(hù)自救能力。各班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，制定規(guī)則，杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生，確保幼兒的身體健康和生命安全。

(六)家長(zhǎng)工作

1、通過(guò)衛(wèi)生保健專欄向老師公示幼兒伙食和每月?tīng)I(yíng)養(yǎng)分析，以及相關(guān)的幼兒衛(wèi)生保健知識(shí)、安全知識(shí)、及時(shí)的提醒家長(zhǎng)做好對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)注。

2、建立家園聯(lián)系，家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)開(kāi)放日等活動(dòng)讓家長(zhǎng)了解幼兒在園的生活衛(wèi)生習(xí)慣和一日常規(guī)表現(xiàn)，與家長(zhǎng)保持聯(lián)系了解幼兒在家情況，也使家長(zhǎng)及時(shí)了解幼兒在園的健康情況，更好為幼兒健康服務(wù)。

(七)檔案管理

做好各個(gè)衛(wèi)生保健軟件管理的信息資料的登記、統(tǒng)計(jì)、分析、保存和應(yīng)用。

四、月工作安排

九月份

1、保育知識(shí)培訓(xùn)：①保教人員的工作職責(zé)、職業(yè)道德規(guī)范②保育員一日生活工作培訓(xùn)

2、制定衛(wèi)生保健、健康教育計(jì)劃

3、更換幼兒園衛(wèi)生保健制度專欄宣教資料

4、各班幼兒測(cè)身高體重

5、對(duì)全園安全、衛(wèi)生等方面進(jìn)行全面檢查、整改、落實(shí)。

6、迎接市疾病控制中心來(lái)園消毒質(zhì)量抽測(cè)

7、各班衛(wèi)生抽查

十月份

1、保育知識(shí)培訓(xùn)：①衛(wèi)生消毒常規(guī)②餐前管理

2、幼兒安全、衛(wèi)生、健康知識(shí)宣傳

3、各班衛(wèi)生抽查

4、做好秋季流感病毒的預(yù)防工作，加強(qiáng)預(yù)防秋季傳染病的發(fā)生。

5、伙委會(huì)會(huì)議

6、全園大掃除

十一月份

1、保育知識(shí)培訓(xùn)：①餐后管理②幼兒睡眠管理

2、幼兒安全、衛(wèi)生、健康知識(shí)宣傳

4、保育員《指南》學(xué)習(xí)考核

5、加強(qiáng)食堂飲食衛(wèi)生及消毒管理

6、各種物品、用具清洗、消毒、日光曬，進(jìn)行全面整理。

7、各班衛(wèi)生抽查

8、伙委會(huì)會(huì)議

十二、一月份

1、保育知識(shí)培訓(xùn)：①幼兒個(gè)人衛(wèi)生下午點(diǎn)心安排③生活物品管理④幼兒衣著科學(xué)

2、幼兒安全、衛(wèi)生、健康知識(shí)宣傳

3、為全園幼兒測(cè)身高、體重、視力，評(píng)價(jià)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育情況

4、檢查各班幼兒的衛(wèi)生情況

5、各種物品、用具清洗消毒，進(jìn)行全面整理

6、加強(qiáng)幼兒的冬季安全教育，教育幼兒不怕冷不怕苦。

7、發(fā)放假期安全教育告家長(zhǎng)書(shū)

8、做好各類保健資料的整理和歸檔。

幼兒衛(wèi)生保健考核細(xì)則二新的學(xué)期馬上開(kāi)始了，根據(jù)市婦幼保健所的要求，結(jié)合本園實(shí)際情況，制定合理的保健計(jì)劃，使幼兒園的保健工作有條不紊完成。為了確保每個(gè)孩子在幼兒園健康快樂(lè)成長(zhǎng)。我們把幼兒園安全、衛(wèi)生、保健工作放在首位，并制定相應(yīng)的計(jì)劃：

一、加強(qiáng)各類培訓(xùn)工作，不斷提高幼兒保育工作質(zhì)量。

1、每月對(duì)教師、保育員、伙房人員進(jìn)行一次疾病防控和一日工作流程方面的知識(shí)和技能培訓(xùn)，不斷提高教職工的防病、防控地意識(shí)和自身業(yè)務(wù)水平;

2、本學(xué)年重點(diǎn)是在符合營(yíng)養(yǎng)膳食的條件下不斷的開(kāi)發(fā)新的菜品與各類糕點(diǎn)的制作，提高我園幼兒伙食質(zhì)量以及生活老師的衛(wèi)生保健方面的培訓(xùn)。

二、繼續(xù)做好各項(xiàng)消毒工作，杜絕傳染病的發(fā)生。

1、做好常規(guī)的消毒工作，堅(jiān)持每天環(huán)境噴灑消毒、廁所消毒，幼兒口杯、毛巾、玩具、戶外大型玩具的消毒，每天下班前開(kāi)紫外線消毒燈一小時(shí)等日常消毒工作;

2、加強(qiáng)疾病防控的宣傳工作：采用宣宣傳欄、家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信及幼兒園報(bào)等形式，結(jié)合季節(jié)、查體情況及時(shí)向家長(zhǎng)進(jìn)行流行病的防治、兒童營(yíng)養(yǎng)飲食、良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)和養(yǎng)成等方面的宣傳指導(dǎo)工作，杜絕傳染病在我園的發(fā)生。

三、認(rèn)真做好三員比武的準(zhǔn)備工作，提高我園三員的實(shí)操水平。

根據(jù)區(qū)工作安排，每年的8月份將進(jìn)行區(qū)三員比武活動(dòng)，為了更好地參加本次活動(dòng)，我園將在新學(xué)期采取理論+實(shí)操的形式進(jìn)行培訓(xùn)和選拔。通過(guò)理論測(cè)試和實(shí)際操作選拔出優(yōu)秀的保育員和伙房人員參加比賽，爭(zhēng)取取得好成績(jī)。

四、加強(qiáng)幼兒營(yíng)養(yǎng)膳食的管理工作，不斷提高幼兒的伙食質(zhì)量。

1、每周與伙房班長(zhǎng)一起，為幼兒精心制定帶量食譜，學(xué)習(xí)研究適合兒童的營(yíng)養(yǎng)食譜，不斷更換增添花色品種，改善伙食，提高飯菜質(zhì)量。每天進(jìn)餐時(shí)進(jìn)行調(diào)研，針對(duì)幼兒喜愛(ài)的食物做出記錄，不愿意吃的食物做出分析，不斷的提高幼兒的伙食質(zhì)量。

2、定時(shí)召開(kāi)伙委會(huì)，廣泛征求家長(zhǎng)、班級(jí)教師等多方面意見(jiàn)，及時(shí)調(diào)整改進(jìn)幼兒伙食。

3、幼兒伙食費(fèi)專款專用，教師與幼兒伙食帳目嚴(yán)格分開(kāi)，做到出入庫(kù)帳物相對(duì)，伙食帳控制在合理范圍內(nèi)。

4、本學(xué)年繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)伙房的各項(xiàng)管理，規(guī)范進(jìn)貨渠道，定點(diǎn)采購(gòu)，嚴(yán)格執(zhí)行索證、索票制度和出入庫(kù)登記制度，杜絕三無(wú)產(chǎn)品的流入，保證食品衛(wèi)生安全。

五、關(guān)注疾病兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，促進(jìn)每一位幼兒健康發(fā)展。

根據(jù)我園兒童的生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)，結(jié)合教育教學(xué)計(jì)劃，繼續(xù)建立幼兒疾病矯治追蹤檔案，對(duì)在查體中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)與老師，保育員及家長(zhǎng)溝通，共同協(xié)作，做好體弱兒和肥胖兒的保育工作。每月為肥胖兒測(cè)查體重一次，監(jiān)控體重增長(zhǎng)情況，給與生活鍛煉、飲食營(yíng)養(yǎng)的指導(dǎo)。對(duì)視力差的幼兒，協(xié)助家長(zhǎng)查找原因，督促及時(shí)進(jìn)一步檢查矯治，重視防齲工作，使我園幼兒的疾病管理率達(dá)100%。

六、和每一位生活老師一起做好每日消毒及衛(wèi)生清理工作，杜絕灰塵、杜絕死角等讓幼兒生活在安全衛(wèi)生的環(huán)境中。如:每天保證足夠的室內(nèi)通風(fēng)時(shí)間;每周一打掃，每天一小掃;杯子毛巾每天清洗消毒;桌子、椅子、玩具、圖書(shū)定時(shí)消毒暴曬;被子褥子半月清洗并進(jìn)行暴曬等等

三、各月工作要點(diǎn)：

八月份：

1、各班后勤備品清點(diǎn)，查缺配齊。

2、配備各班及保潔的衛(wèi)生用品，全園清掃衛(wèi)生，做好開(kāi)學(xué)前的準(zhǔn)備工作。

九月份

1、保育員、伙房人員會(huì)議：①傳達(dá)三員比武的成績(jī)。

②培訓(xùn)繼續(xù)學(xué)習(xí)一日工作流程及標(biāo)準(zhǔn)

2、全園幼兒身高、體重的測(cè)量。

十月份

1、三員理論知識(shí)培訓(xùn)理論考試模擬試題

2、伙房人員培訓(xùn)

3、做好傳染病預(yù)防宣傳工作

4、全園幼兒視力測(cè)評(píng)

十一月份

1、伙房人員自選制作2種特色面點(diǎn)。

2、衛(wèi)生保健知識(shí)培訓(xùn)手足口病的預(yù)防及春季小常識(shí)

3、生活老師大比武

十二月份

1、伙委會(huì)

2、做好幼兒查體的匯總工作并制作園報(bào)

一月份

1、三員比武選拔人員進(jìn)行即興答辯和實(shí)操訓(xùn)練

2、全園大掃除

3、暑期培訓(xùn)

二月份：

1、配備本學(xué)年衛(wèi)生、保健、餐具等衛(wèi)生用品和生活用品，并發(fā)放到各班各部門(mén)，做好登記，為新學(xué)期作準(zhǔn)備。

2、做好防寒保溫工作，使每個(gè)幼兒安全度過(guò)這個(gè)冬季。

以上是本學(xué)期的安全保健計(jì)劃重點(diǎn)，我們?nèi)珗@師生將在工作中齊心協(xié)力共同做好此項(xiàng)工作，并在工作中尋找不足，使衛(wèi)生保健工作能更加完美。

幼兒衛(wèi)生保健考核細(xì)則三新的一學(xué)期已開(kāi)學(xué)了，為了更好的開(kāi)展我園衛(wèi)生保健工作，提高我園的衛(wèi)生保健水平，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生等習(xí)慣，特制訂如下計(jì)劃：

一、以預(yù)防為主：

1.晨檢：與保教人員密切配合，防止患病兒童或健康帶菌(毒)者進(jìn)入幼兒園，我園按晨檢要求進(jìn)行晨檢。晨檢要求：

一摸：摸額頭有無(wú)發(fā)燒，頜下淋巴結(jié)有無(wú)腫大;

二看：看咽部有無(wú)充血，口腔有無(wú)潰瘍、手心有無(wú)水皰等，并觀察幼兒精神狀態(tài)以及眼睛、耳廓等;

三問(wèn)：?jiǎn)栐诩绎嬍?、睡眠、大小便及體溫、咳嗽等健康情況;

四查：根據(jù)傳染病流行情況對(duì)易感兒童進(jìn)行檢查，同時(shí)查幼兒有無(wú)攜帶別針、紐扣、尖針、小刀、剪刀、玩具槍、滾珠、硬幣等危險(xiǎn)物品入園;

五記錄：認(rèn)真做好各項(xiàng)檢查記錄及服藥幼兒的用藥登記

2、加強(qiáng)缺課追蹤登記制度，考勤規(guī)章制度，及時(shí)與缺勤幼兒家長(zhǎng)取得聯(lián)系，每天上午10:30由各班上下班老師電話追蹤缺課幼兒，了解幼兒具體情況及原因，如幼兒因發(fā)燒、發(fā)熱、頭痛、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并做好登記，診斷診治情況及診斷醫(yī)院后交到保健室。若園內(nèi)出現(xiàn)傳染病及疑似傳染病，應(yīng)及時(shí)對(duì)患病者進(jìn)行隔離并通知家長(zhǎng)到正規(guī)醫(yī)院診治，由班上老師跟蹤調(diào)查診治情況，并由保健醫(yī)生上報(bào)鎮(zhèn)醫(yī)院或相關(guān)部門(mén)。

二、衛(wèi)生保健

1、全園嚴(yán)格遵守消毒工作，將各班級(jí)的教室、玩具、茶杯、勺子、擦嘴巾、餐巾、桌椅、地面等物品進(jìn)行消毒，并及時(shí)用消毒液擦洗幼兒能碰到的每一個(gè)地方，做好各班清潔衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，每周二或每周三進(jìn)行園內(nèi)一次大檢查，并做好相關(guān)記錄，每月一次檢查各班毛巾、水杯、是否與班上幼兒姓名相對(duì)應(yīng)，若發(fā)現(xiàn)不對(duì)應(yīng)的，當(dāng)場(chǎng)指出并立即改正，床單被套一月清洗更換一次，及時(shí)監(jiān)督、督促各班更加細(xì)致做好、做實(shí)常規(guī)衛(wèi)生工作。

2、每天對(duì)教室衛(wèi)生進(jìn)行檢查，每周五大檢查，將檢查結(jié)果及時(shí)反饋，督促教師、保育員做好整個(gè)幼兒園的衛(wèi)生工作，確保幼兒的生活學(xué)習(xí)環(huán)境干凈、整潔、健康。

三、兒童營(yíng)養(yǎng)

1、檢查食堂采購(gòu)食品的質(zhì)量和食物加工過(guò)程中按食品加工規(guī)則操作要嚴(yán)格執(zhí)行《食品安全法》，生熟食品制作及食具的消毒情況進(jìn)行檢查、督促，做到餐餐消毒。采購(gòu)食品索要衛(wèi)生許可證及其他索證并簽訂采購(gòu)協(xié)議。每天的飯菜都保留48個(gè)小時(shí)留樣。并且要健全食堂倉(cāng)庫(kù)管理制度，完善食堂食品衛(wèi)生管理，更好的為幼兒服務(wù)。

2、每周制定幼兒帶量食譜，營(yíng)養(yǎng)量計(jì)算、分析、評(píng)價(jià)，并進(jìn)行菜譜調(diào)整，按時(shí)召開(kāi)伙委會(huì)，制定每月膳食安排計(jì)劃。檢查幼兒進(jìn)餐情況，掌握菜譜的反饋，保證幼兒每餐的營(yíng)養(yǎng)充分?jǐn)z入，培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題耐心指導(dǎo)。

四、安全保護(hù)、體格鍛煉

1、給身體不適幼兒做好全日觀察、監(jiān)測(cè)：給需在園服藥者做好記錄，到時(shí)間后準(zhǔn)時(shí)給幼兒服藥，要求做到七對(duì)：對(duì)班級(jí)、姓名、藥品、劑量、用藥時(shí)間、方法及次數(shù)。

2、檢查幼兒午睡情況，保持午睡室空氣流通，光線適宜，睡姿良好，脫衣脫鞋蓋被睡覺(jué)，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，督促、檢查教師做好幼兒午睡時(shí)的巡視工作。

3、為增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，積極開(kāi)展適合幼兒年齡特點(diǎn)的體育活動(dòng)，堅(jiān)持每日至少2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，保證其中1小時(shí)為體育活動(dòng)，并做好觀察、記錄。另外，要特別加強(qiáng)晨間體育鍛煉活動(dòng)。

4、處理好當(dāng)日所發(fā)生的緊急事件，如幼兒發(fā)燒、外傷等等，若發(fā)生事故，要妥善處理并送醫(yī)院診治，事后進(jìn)行事故原因分析。

五、月工作計(jì)劃

八月份：

1、組織班級(jí)人員對(duì)園內(nèi)進(jìn)行大掃除。

2、做好班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生工作。

3、請(qǐng)各班保育員對(duì)幼兒使用物品進(jìn)行消毒。

4、制訂衛(wèi)生保健計(jì)劃和安全工作計(jì)劃。

5、安排衛(wèi)生區(qū)的打掃。

九月份：

1、做好新生入園體檢工作。

2、做好晨間接待工作。

3、組織全體教師做好各室清理工作。

4、繼續(xù)加強(qiáng)幼兒飯前洗手、飯后漱口的好習(xí)慣。

5、組織食堂工作人員及保育老師共同學(xué)習(xí)《衛(wèi)生消毒及室內(nèi)環(huán)境》。

十月份

1、做好流感、手足口病、流腮等傳染病的預(yù)防工作。

2、督促做好每月一次的被子換洗工作。

3、針對(duì)體檢情況加強(qiáng)對(duì)有缺點(diǎn)的幼兒進(jìn)行矯治。

4、檢查園內(nèi)消毒記錄情況。

十一月份

1、做好保育保健工作。

2、各班做好換被工作。

3、對(duì)各班午睡進(jìn)行檢查。

十二月份

1、各班教師帶動(dòng)幼兒參加各項(xiàng)有利于幼兒身心健康的活動(dòng)。

2、在園內(nèi)開(kāi)展幼兒晨檢活動(dòng)檢查。

一月份

1、做好各班各種資料存檔工作。

篇6

本班現(xiàn)有幼兒28名，男孩21名，女孩7名，其中老生16名，新生12名。新學(xué)期新變化，有了新朋友的加入，孩子們?cè)谶@個(gè)問(wèn)題上適應(yīng)得很好，新生的情緒也得到了很好的控制。不過(guò)，由于孩子的年齡差距、新生的加入，孩子們能力的發(fā)展上還存在著很大的差異，具體分析如下：

1、健康領(lǐng)域：老生孩子們已初步具備良好的生活習(xí)慣以及自理能力。但新生完全不行，最起碼的勺子都不會(huì)拿;

2、語(yǔ)言領(lǐng)域：能大膽的與人交談，喜歡聽(tīng)故事看圖書(shū)，但在傾聽(tīng)習(xí)慣以及自主講述故事方面還有待加強(qiáng);

3、社會(huì)領(lǐng)域：能理解并遵守日常生活中基本的行為規(guī)則，但孩子們之間的互助與合作，以及對(duì)傳統(tǒng)節(jié)日的了解等有待幫助;

4、藝術(shù)領(lǐng)域：孩子們的興趣開(kāi)發(fā)得很好，但在活動(dòng)的常規(guī)和規(guī)范方面還需提高;

5、科學(xué)領(lǐng)域：孩子們很有探究的興趣和欲望，樂(lè)意提出問(wèn)題，需繼續(xù)培養(yǎng)他們的自信心。

對(duì)幼兒自我保護(hù)意識(shí)、自控力、活動(dòng)常規(guī)上還要多下功夫，培養(yǎng)做事的條理性和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性的培養(yǎng)。本期將繼續(xù)開(kāi)展豐富的活動(dòng)，教師們將與保育員配合做好保育工作，在教學(xué)上多以游戲?yàn)橹?，開(kāi)展各項(xiàng)豐富多彩的活動(dòng)，科學(xué)合理地安排幼兒一日活動(dòng)，使孩子們感到快樂(lè)、充實(shí)、開(kāi)心。

二、教育教學(xué)總目標(biāo):

根據(jù)我們班幼兒的年齡特點(diǎn)、實(shí)際發(fā)展水平，現(xiàn)制定本學(xué)期我班的教育教學(xué)總目標(biāo)：

1.情緒快樂(lè)、穩(wěn)定，掌握基本的自我服務(wù)能力。生活衛(wèi)生習(xí)慣有條理、有規(guī)律。

2.能積極參加各項(xiàng)集體活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)會(huì)初步控制自己的情緒，養(yǎng)成一定的規(guī)則意識(shí)。

3.愿意主動(dòng)同成人及同伴進(jìn)行語(yǔ)言交流，語(yǔ)言表達(dá)完整有條理，能較安靜的閱讀和傾聽(tīng)。

4.愿意參與各類游戲活動(dòng)。愿意與別人分享玩具與食物，講禮貌，發(fā)展交往能力。

各項(xiàng)具體教育目標(biāo)

(一)健康：

1、喜歡上幼兒園，有自己的朋友，樂(lè)于參與集體生活。

2、進(jìn)一步鞏固獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣，能保持桌面、地面整潔。養(yǎng)成餐后自己送餐盤(pán)，自己漱口、擦臉的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

3、能安靜入睡。培養(yǎng)幼兒獨(dú)立穿脫、整理衣物的良好習(xí)慣。會(huì)收拾日常生活用品。

4、認(rèn)識(shí)五官及肢體，了解其基本功能，懂得簡(jiǎn)單的保護(hù)方法，了解一些簡(jiǎn)單的安全常識(shí)，培養(yǎng)初步的自我保護(hù)意識(shí)。

5、初步建立體育活動(dòng)的規(guī)則意識(shí)。

6、在集體活動(dòng)中，情緒安定愉快，不亂發(fā)脾氣。

7、在進(jìn)行走、跑、跳、鉆、爬、攀、投、平衡等動(dòng)作和做操時(shí)放松自然。

(二)語(yǔ)言：

1、學(xué)會(huì)安靜的聽(tīng)他人說(shuō)話，不隨便插嘴。

2、喜歡與老師、同伴交流，愿意在集體面前講話表演。

3、初步學(xué)習(xí)日常生活中的交往語(yǔ)言和禮貌用語(yǔ)。

4、在教師的引導(dǎo)下，學(xué)習(xí)圍繞主題談話，能用短句表達(dá)自己的意思。

5、能較安靜的傾聽(tīng)故事、兒歌等，愿意學(xué)說(shuō)簡(jiǎn)單的書(shū)面語(yǔ)言，豐富詞匯量。

6、在日常生活中能聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的英語(yǔ)指令及生活用語(yǔ)，并樂(lè)意學(xué)說(shuō)英語(yǔ)，嘗試說(shuō)一些簡(jiǎn)單的英語(yǔ)單詞和簡(jiǎn)短口語(yǔ)。

(三)科學(xué)：

1、樂(lè)意參加科學(xué)活動(dòng)，如：觀察、種植、飼養(yǎng)、小實(shí)驗(yàn)等，初步形成好奇、好問(wèn)的科學(xué)品質(zhì)。

2、能關(guān)心和愛(ài)護(hù)常見(jiàn)的動(dòng)物、植物及周圍的自然環(huán)境。

3、初步學(xué)會(huì)觀察周圍自然現(xiàn)象的明顯特征，并獲得粗淺的科學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

4、初步學(xué)會(huì)用各種簡(jiǎn)單的方式表達(dá)事物的特征和自己的發(fā)現(xiàn)。

5、學(xué)習(xí)使用日常生活中常用的科技產(chǎn)品的簡(jiǎn)單方法，參與簡(jiǎn)單的制作活動(dòng)。

6、能注意并感知周圍環(huán)境中物體的形狀、數(shù)量等。

7、愿意參加數(shù)學(xué)活動(dòng)，能按要求拿取、擺放操作材料。

8、學(xué)習(xí)一些常用的量詞。

9、學(xué)習(xí)按物體量(大小、長(zhǎng)短)的差異進(jìn)行5以內(nèi)物體的排序。

10、學(xué)習(xí)手口一致點(diǎn)數(shù)10以內(nèi)的實(shí)物，能說(shuō)出總數(shù)，并能按指定數(shù)目取出相應(yīng)的物體。

(四)社會(huì)：

1、能大方地與成人、同伴交往。

2、在活動(dòng)中，不爭(zhēng)搶玩具，學(xué)會(huì)謙讓，學(xué)習(xí)與同伴友好相處。

3、合理地表達(dá)自己的要求和愿望，愿意做自己力所能及的的事。

4、知道愛(ài)家人、老師、同伴，會(huì)感謝，有愛(ài)心。

5、了解社會(huì)生活中的一些基本規(guī)則。

6、會(huì)初步使用禮貌用語(yǔ)與他人交往。

(五)藝術(shù)：

1、愿意參加音樂(lè)活動(dòng)，喜歡聽(tīng)音樂(lè)和觀看他人表演，體驗(yàn)參與音樂(lè)活動(dòng)的快樂(lè)。

2、學(xué)習(xí)用正確的姿勢(shì)、自然的聲音唱歌。知道歌曲的名稱，初步理解簡(jiǎn)單歌曲的內(nèi)容。

3、跟隨音樂(lè)，按節(jié)拍，做上肢或下肢簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的集體舞和音樂(lè)游戲。

4、愿意參加美術(shù)活動(dòng)，體驗(yàn)美術(shù)活動(dòng)的快樂(lè)。

5、識(shí)別和選用多種顏色創(chuàng)造五顏六色的畫(huà)面。會(huì)主動(dòng)選擇和調(diào)換顏色，有控制地涂色。

6、愿意嘗試玩紙、玩泥等手工活動(dòng)，學(xué)習(xí)撕、折、貼等，會(huì)用團(tuán)、搓、壓等方法塑造簡(jiǎn)單的形象。

7、學(xué)習(xí)使用剪刀，會(huì)沿線條剪紙。

三、重點(diǎn)工作及措施：

(一)創(chuàng)設(shè)良好班級(jí)氛圍，給予幼兒行為習(xí)慣正確導(dǎo)向

1、班主任帶領(lǐng)班組成員循序漸進(jìn)的開(kāi)展班級(jí)工作，了解每個(gè)孩子的生活與教學(xué)的情況，相互學(xué)習(xí)各自的優(yōu)點(diǎn)。多交流、多觀察，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)矛盾、解決矛盾，找到生活與教學(xué)最優(yōu)化的切合點(diǎn)。

2、教師充分規(guī)范自身行為，為幼兒樹(shù)立榜樣。教師在孩子前的一言一行，對(duì)孩子起著潛移默化的影響，特別是英語(yǔ)習(xí)慣的養(yǎng)成，是我們雙語(yǔ)教育的一個(gè)重要方面。

(二)通過(guò)有效反思，構(gòu)建優(yōu)質(zhì)整合課程，推出蒙氏及珠心算的特色課

1、通過(guò)連續(xù)、緊湊、及時(shí)的反思，在美術(shù)特色上有所突破，通過(guò)蒙氏讓孩子們?cè)谛袨榱?xí)慣等常規(guī)方面起到更好的改善，珠心算讓孩子的計(jì)算能夠上新的臺(tái)階。

2、根據(jù)主題活動(dòng)進(jìn)展情況，靈活的選用教材內(nèi)容，及進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。利用畫(huà)展等與主題有效的整合。

(三)嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度，確保幼兒安全

1、教師自學(xué)安全知識(shí)手冊(cè)，知道緊急情況的緊急措施。檢查班內(nèi)有無(wú)安全隱患，如有發(fā)現(xiàn)及時(shí)采取措施。開(kāi)展安全教育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒安全意識(shí)。

2、秋冬季節(jié)是孩子生病感冒的多發(fā)季節(jié)，多開(kāi)展戶外活動(dòng)，對(duì)幼兒進(jìn)行全方位的鍛煉和培養(yǎng)，增強(qiáng)其抵抗力及免疫力。對(duì)生病幼兒及時(shí)處理，仔細(xì)照顧，確保幼兒早日康復(fù)。

3、班級(jí)、寢室的衛(wèi)生保持清潔，定期消毒，物品擺放有序。注意孩子的個(gè)人衛(wèi)生，勤剪指甲勤洗澡換衣服。

4、給幼兒一定的換牙護(hù)齒的常識(shí)，規(guī)范幼兒的姿勢(shì)，使其具有正確的站、坐、行走的姿勢(shì)。

5、培養(yǎng)幼兒遇到困難有自己解決的勇氣和能力。

四、安全工作：

想幼兒安全之所想從保證安全入手幼兒園的安全工作是最重要的工作之一。保障每一個(gè)幼兒的人身安全，是我們每一個(gè)教師的責(zé)任和職責(zé)，為了讓家長(zhǎng)放心，讓幼兒能在一個(gè)安全的環(huán)境中生活、成長(zhǎng)，本學(xué)期我們將做到以下幾點(diǎn)：

1、嚴(yán)格晨檢制度，不讓幼兒帶不安全物品入園。管理好病兒藥品，避免幼兒吃錯(cuò)藥。

2、加強(qiáng)一日活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)的管理，加強(qiáng)幼兒日常生活的管理，做到了人到心到，謹(jǐn)防意外事故的發(fā)生。

3、做好交接班工作

4、教給幼兒一些安全防范方面的知識(shí)，強(qiáng)化幼兒的安全意識(shí)和自護(hù)能力，不吞食異物，不玩火、水、電，不從高處往下跳，不亂爬高處，不吃生人的東西，不跟生人走，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，會(huì)大聲呼救。

五、衛(wèi)生保?。?/p>

1、認(rèn)真搞好班級(jí)衛(wèi)生，定期消毒、清洗。

2、提醒幼兒剪指甲，要求幼兒早晚刷牙、飯前便后洗手，保持衣服、手臉干凈。

3、對(duì)生病幼兒及時(shí)處理，必要時(shí)進(jìn)行隔離。

4、給幼兒一定的換牙護(hù)齒的常識(shí)，懂得在日?；顒?dòng)中有自我保護(hù)的意識(shí)。

六、家長(zhǎng)工作：

1、做好家長(zhǎng)工作多與家長(zhǎng)溝通，樹(shù)立全心全意為家長(zhǎng)服務(wù)的意識(shí)，及時(shí)將幼兒在園活動(dòng)內(nèi)容及發(fā)展情況及時(shí)向家長(zhǎng)反饋。

2、充分運(yùn)用家長(zhǎng)資源，開(kāi)展家長(zhǎng)助教活動(dòng)，使家長(zhǎng)與教師共同參與到活動(dòng)教育中去。

3、按時(shí)更換家長(zhǎng)園地內(nèi)容，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解本班教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容，取得家長(zhǎng)的支持配合，并不斷向家長(zhǎng)提供新的幼教信息。

幼兒園小班的工作計(jì)劃一、本班基本情況

本班共30名幼兒，男孩15名，女孩15名，都是沒(méi)有上過(guò)幼兒園的新生。本班幼兒年齡為2-3歲，通過(guò)最近一段時(shí)間的觀察，本班幼兒特點(diǎn)如下：

(一)優(yōu)點(diǎn)：

1、幼兒基本上適應(yīng)了幼兒園的生活，來(lái)園時(shí)能情緒愉快，喜歡和老師一起做游戲。

2、幼兒對(duì)鮮明、突出的節(jié)奏、音響、律動(dòng)具有濃厚興趣，喜歡聽(tīng)歌、唱歌。愿意參加音樂(lè)活動(dòng)。

3、幼兒愿意用畫(huà)、剪、貼等形式表現(xiàn)自己的生活經(jīng)驗(yàn)，有豐富的想象力，喜歡玩橡皮泥。

4、大部分幼兒能用語(yǔ)言表達(dá)出簡(jiǎn)單的想法，喜歡聽(tīng)故事、聽(tīng)音樂(lè)。

(二)不足：

1、部分幼兒還未形成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。

2、幼兒注意力不集中，注意容易轉(zhuǎn)移，在觀察活動(dòng)中，他們持續(xù)觀察時(shí)間很短，只有4分鐘"5分鐘，甚至有的幼兒更短，觀察的事物，常常是零星的，不全面的。

二、工作目標(biāo)

依據(jù)以上幼兒的年齡特點(diǎn)，我們制定了本學(xué)期的工作目標(biāo)：

1、依據(jù)以上幼兒的年齡特點(diǎn)，我們制定了本學(xué)期的工作目標(biāo)：

2、創(chuàng)設(shè)良好的精神環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境。

措施：

1、教師為幼兒營(yíng)造一種平等、和諧、友愛(ài)的人際氛圍，為幼兒交往提供機(jī)會(huì)與條件。

2、深入了解幼兒社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)，積極鼓勵(lì)、支持幼兒的交往動(dòng)活，注意觀察幼兒的交往行為，并適時(shí)的給予具體的指導(dǎo)。

3、教師有計(jì)劃、有目的地對(duì)活動(dòng)區(qū)進(jìn)行指導(dǎo)，提高幼兒活動(dòng)區(qū)游戲水平。

4、樹(shù)立榜樣，引導(dǎo)幼兒初步體驗(yàn)基本的生活常規(guī)、游戲、學(xué)習(xí)規(guī)則與自己行為的關(guān)系，初步懂得遵守規(guī)則

(三)語(yǔ)言領(lǐng)域：

1、培養(yǎng)幼兒運(yùn)用語(yǔ)言交往的積極態(tài)度，喜愛(ài)兒童文學(xué)作品。

2、發(fā)展幼兒傾聽(tīng)、表達(dá)、早期閱讀的能力。

措施：

1、為幼兒創(chuàng)設(shè)平等、和諧、被肯定的氣氛，使幼兒有時(shí)間和對(duì)象表述自己感興趣的話題。

2、開(kāi)設(shè)圖書(shū)區(qū)，為幼兒準(zhǔn)備適合年齡特點(diǎn)閱讀的圖書(shū)。引導(dǎo)幼兒對(duì)閱讀感興趣，知道從前向后一頁(yè)一頁(yè)的看,培養(yǎng)幼兒愛(ài)護(hù)圖書(shū)，不撕書(shū)。

3、鼓勵(lì)幼兒大膽講話，給幼兒創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

(四)科學(xué)領(lǐng)域：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)周圍事物的興趣，感知環(huán)境的變化，提高幼兒的感知能力，形成初步的生活經(jīng)驗(yàn)。

2、深入了解幼兒學(xué)科學(xué)的特點(diǎn)，努力引導(dǎo)幼兒熱愛(ài)大自然，培養(yǎng)幼兒的好奇心與探究精神。

3、引導(dǎo)幼兒正確運(yùn)用感官認(rèn)識(shí)事物，培養(yǎng)其初步的認(rèn)知能力、動(dòng)手操作能力和解決問(wèn)題的能力。

措施：

1、豐富自然角材料，引導(dǎo)幼兒愿意參加飼養(yǎng)小動(dòng)物活動(dòng)，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，愿意給植物澆水。

2、在日?；顒?dòng)中，引導(dǎo)幼兒感知秋、冬季明顯特征。

3、在操作活動(dòng)當(dāng)中，引導(dǎo)幼兒了解感官作用，積極運(yùn)用多種感官，進(jìn)行感知和探索。

4、感知體驗(yàn)“1”和“許多”等數(shù)概念。

5、感知、操作體驗(yàn)各種事物簡(jiǎn)單的數(shù)量特征，點(diǎn)數(shù)5個(gè)物體以內(nèi)的物體，初步感知理解5個(gè)以內(nèi)物體的數(shù)量。

6、用對(duì)應(yīng)比較的方法體會(huì)物體數(shù)量的多與少(4個(gè)物體以內(nèi))

(五)藝術(shù)領(lǐng)域：

1、培養(yǎng)幼兒對(duì)音樂(lè)、美術(shù)等藝術(shù)活動(dòng)的興趣，使幼兒在藝術(shù)活動(dòng)中產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗(yàn)。

2、鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)自己對(duì)周圍生活的感受和體驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒藝術(shù)表現(xiàn)和創(chuàng)造的初步能力。

措施：

1、用優(yōu)美的音樂(lè)、有趣的游戲激發(fā)幼兒參與音樂(lè)活動(dòng)的愿望。

2、用支持鼓勵(lì)的方法激發(fā)幼兒參加各種美術(shù)活動(dòng)的興趣。

3、向幼兒提供自由欣賞與創(chuàng)造的精神支持，對(duì)幼兒的探索與表現(xiàn)及時(shí)給以肯定。藝術(shù)活動(dòng)中始終保持自由、輕松、活躍的氣氛。

4、從具有鮮艷色彩和簡(jiǎn)單造型的生活用品、美術(shù)作品及環(huán)境景物中獲得美的感受，并用語(yǔ)言、表情、動(dòng)作表示對(duì)美好事物的親近和喜愛(ài)。養(yǎng)成注意觀察和欣賞的習(xí)慣。

四、家園共育

(一)充分利用家長(zhǎng)資源，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)積極性，真正實(shí)現(xiàn)家園共育。

措施：根據(jù)家長(zhǎng)的職業(yè)特點(diǎn)，請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)園配合教學(xué)。

(二)與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)了解幼兒園教育。

措施：

1、開(kāi)學(xué)初召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)半日開(kāi)放。

2、及時(shí)公布教學(xué)計(jì)劃，尋求家長(zhǎng)的配合教育。

3、布置家教專欄，向家長(zhǎng)宣傳教育思想。

4、公布園里網(wǎng)站及班里網(wǎng)址。

(三)家園配合，加強(qiáng)幼兒品德教育。

措施：

1、教師和家長(zhǎng)要為幼兒樹(shù)立良好的榜樣，對(duì)幼兒潛移默化地施加積極影響。

篇7

我們班目前有28位幼兒，男生14人，女生14人。這些幼兒在我園已經(jīng)有兩年的學(xué)習(xí)時(shí)間了，根據(jù)上學(xué)期幼兒的發(fā)展評(píng)估情況來(lái)看，基本上我們班幼兒在各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展還是比較均衡。到大班了，孩子的能力有了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，相對(duì)應(yīng)的我們對(duì)孩子的要求也要提高。本班的孩子都比較聰明靈活、熱情禮貌，最大的問(wèn)題在于常規(guī)方面，比如傾聽(tīng)習(xí)慣的養(yǎng)成、任務(wù)意識(shí)薄弱以及時(shí)間觀念缺乏等，這學(xué)期我們將幫助孩子們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為小學(xué)的學(xué)習(xí)生活奠定基礎(chǔ)。

二、幼兒發(fā)展情況分析

本班幼兒經(jīng)過(guò)兩年的幼兒園生活和學(xué)習(xí)，有了一定的常規(guī)意識(shí)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。女生相對(duì)于男生來(lái)說(shuō)，在常規(guī)方面和學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活能力上發(fā)展的較好。男生在常規(guī)方面發(fā)展有所欠缺，在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)容易出現(xiàn)常規(guī)差，打鬧，不聽(tīng)要求等現(xiàn)象，需要老師的多次提醒和教育。本班幼兒在進(jìn)餐環(huán)節(jié)，飲食習(xí)慣不好，容易挑食，吃不下，因此生長(zhǎng)發(fā)育情況不好，身高體重的達(dá)標(biāo)率相對(duì)過(guò)低。另外在課堂常規(guī)方面，幼兒容易出現(xiàn)情緒激動(dòng)等現(xiàn)象，導(dǎo)致課堂常規(guī)差，需要進(jìn)一步規(guī)范和教育。

三、保教工作目標(biāo)

教育工作目標(biāo)

（一）健康

充分利用自然因素，開(kāi)展體育游戲、戶外體能活動(dòng)，鍛煉幼兒身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。身體健康，經(jīng)常保持積極、愉快的情緒。知道一些安全常識(shí)，不玩危險(xiǎn)物品和危險(xiǎn)游戲。生活、衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力，注意保持和參與周圍生活環(huán)境衛(wèi)生清潔的工作。具有初步的自我保護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力，知道和理解一些必要的安全防范方法和健康常識(shí)。

（二）語(yǔ)言

能用較規(guī)范性的語(yǔ)言完整、具體、連貫的表述為幼兒供給普通話的語(yǔ)言環(huán)境，在日常生活中供給自由交流、表述的機(jī)會(huì)和條件。首先在豐富多彩的活動(dòng)，如：談話活動(dòng)、聽(tīng)說(shuō)游戲中擴(kuò)展幼兒的經(jīng)驗(yàn)，在活動(dòng)時(shí)教師將注重各個(gè)領(lǐng)域互相滲透的教育，支持幼兒在各活動(dòng)中擴(kuò)展語(yǔ)言經(jīng)驗(yàn)的傾向，讓幼兒在活動(dòng)中有機(jī)會(huì)聽(tīng)說(shuō)，表達(dá)自我的觀點(diǎn)；其次改善看圖講述、情境講述等講述活動(dòng)的教學(xué)形式。創(chuàng)設(shè)良好的語(yǔ)言氛圍，鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)表自我的見(jiàn)解，使幼兒想說(shuō)、敢說(shuō)，發(fā)展幼兒的發(fā)展幼兒的交往本事和語(yǔ)言表達(dá)本事。

（三）社會(huì)

快樂(lè)、主動(dòng)地參加與幼兒園的各項(xiàng)活動(dòng)，自信心強(qiáng)。主動(dòng)、友好、禮貌地與同伴交往，會(huì)互助、合作、分享，謙讓，有同情心。學(xué)習(xí)解決交往中出現(xiàn)的問(wèn)題。理解并自覺(jué)遵守日常生活中基本的社會(huì)行為規(guī)則和幼兒行為規(guī)范。能主動(dòng)地與同伴進(jìn)行有效的交往、合作與分享，能解決交往和合作過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的交往環(huán)境，為幼兒供給人際間相互交流和共同活動(dòng)的機(jī)會(huì)和條件，并加以指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒交往的技能，并給幼兒供給自由活動(dòng)的機(jī)會(huì)，支持幼兒自主地選擇、計(jì)計(jì)劃活動(dòng)，引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒從多方面和多角度解決問(wèn)題，幫忙幼幼兒積累成功的經(jīng)驗(yàn)。

（四）科學(xué)

積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)周圍環(huán)境中有趣的事物和現(xiàn)象。能有目的、有順序、連續(xù)地運(yùn)用視、聽(tīng)、聞、觸等各種感官觀察和探險(xiǎn)常見(jiàn)事物和現(xiàn)象，并有意識(shí)地提出問(wèn)題、尋求答案。關(guān)注生活中常見(jiàn)的科學(xué)現(xiàn)象，細(xì)心、專心地進(jìn)行觀察、操作、實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，會(huì)做簡(jiǎn)單的觀察記錄，樂(lè)于表達(dá)自己發(fā)現(xiàn)、觀察和探索的過(guò)程、結(jié)果。喜歡數(shù)學(xué)活動(dòng)，感受數(shù)學(xué)的重要并學(xué)習(xí)在堅(jiān)決問(wèn)題的過(guò)程中初步理解基本的數(shù)學(xué)概念，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的分類、比較、推理。了解人與自然的粗淺關(guān)系，初步知道基本的環(huán)保知識(shí)，能珍惜自然資源關(guān)心周圍生活環(huán)境，主動(dòng)參加種植和飼養(yǎng)活動(dòng)。

（五）藝術(shù)

喜歡參與各種藝術(shù)活動(dòng)，大膽表現(xiàn)自我的情感和體驗(yàn)。為幼兒供給寬松、自由與近期教育資料相適宜的環(huán)境。以團(tuán)體、小組、個(gè)別的活動(dòng)形式鼓勵(lì)幼兒用自我喜歡的方式進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)活動(dòng)，如指導(dǎo)幼兒自主選擇身邊的物品或廢舊材料制作玩具、手工藝品等；同時(shí)尊重每個(gè)幼兒的想法和創(chuàng)造，肯定和接納他們獨(dú)特的審美感受和表現(xiàn)形式，放手讓幼兒去想象和創(chuàng)造；最終利用社區(qū)資源，讓家長(zhǎng)多帶領(lǐng)幼兒參加有特色的民間藝術(shù)活動(dòng)，讓幼兒在欣賞中不斷地提高。

（六）學(xué)習(xí)品質(zhì)

尊重和保護(hù)幼兒的好奇心和興趣，面對(duì)幼兒的提問(wèn)，積極耐心的解答，與幼兒多聊天多分享。提高幼兒的積極性和主動(dòng)性，鼓勵(lì)幼兒去嘗試，大膽去做，不怕困難，對(duì)于幼兒的成功給與肯定和獎(jiǎng)勵(lì)。培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性和專注性，告訴幼兒堅(jiān)持做一件事會(huì)得到意想不到的結(jié)果，做事情要專心和專注才更容易成功。鼓勵(lì)幼兒積極探索大膽嘗試，豐富幼兒的想象力和創(chuàng)造力。

保育工作目標(biāo)

（一） 體格發(fā)展

本班幼兒由于挑食等一些不良習(xí)慣，身高體重增長(zhǎng)情況不是很好，上學(xué)期達(dá)標(biāo)人數(shù)僅有50％，因此在新學(xué)期需要注意的是，做好幼兒體質(zhì)鍛煉工作，充分利用自然因素，加強(qiáng)幼兒戶外體育鍛煉，保證每日2小時(shí)的戶外活動(dòng)，使幼兒學(xué)習(xí)掌握科學(xué)的體育鍛煉方法。培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不暴飲暴食，少吃零食，多吃蔬菜水果，保證良好的睡眠。

（二）生活習(xí)慣

進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活自理本事，有初步的安全保護(hù)意識(shí)創(chuàng)設(shè)"自理"的條件和環(huán)境，在日常生活環(huán)節(jié)中滲透教教育，例如洗手問(wèn)題、入廁問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題，我們將根據(jù)日常生活環(huán)節(jié)反復(fù)地對(duì)幼兒加以提醒，讓幼兒進(jìn)一步地養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣和生活自理本事，同時(shí)，開(kāi)展各項(xiàng)游戲，讓幼兒明白一些簡(jiǎn)單的安全知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自我，并經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)有目的的實(shí)際演示和游戲，幫助幼兒構(gòu)成自我保護(hù)的意識(shí)。

（三）衛(wèi)生消毒工作

隨著秋冬的季節(jié)交替，也是幼兒傳染病高發(fā)季節(jié)。要嚴(yán)格遵守保健醫(yī)制定的衛(wèi)生消毒制度，對(duì)幼兒接觸的物品及時(shí)消毒。天氣轉(zhuǎn)暖，增加通風(fēng)次數(shù)及時(shí)間，加強(qiáng)戶外陽(yáng)光消毒。加大對(duì)工作的責(zé)任心。做好班內(nèi)衛(wèi)生消毒工作，使孩子在整潔舒適的環(huán)境中健康成長(zhǎng)，為幼兒營(yíng)造通風(fēng)、干凈、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。

四、 措施

（一）安全工作

強(qiáng)化安全防范意識(shí)，確保幼兒安全。認(rèn)真做好晨檢工作，做到一摸二看三問(wèn)四查，并作詳細(xì)記錄。堅(jiān)持早、午、離園時(shí)的檢查工作，發(fā)現(xiàn)不安全因素及時(shí)處理。有病的幼兒及時(shí)通知家長(zhǎng)，疫情期間，做好有病幼兒的隔離工作。按時(shí)填寫(xiě)出勤報(bào)表，做好各項(xiàng)衛(wèi)生保健的記錄工作并做到按時(shí)上交。提高幼兒的安全意識(shí),學(xué)習(xí)基本的自我保護(hù)方法,確保幼兒在園,愉快健康安全地成長(zhǎng)。

（二）教育教學(xué)

做好幼小銜接工作,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度,為上小學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。根據(jù)園務(wù)計(jì)劃,認(rèn)真深入的學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)貫徹《綱要》思想,結(jié)合大班幼兒的實(shí)際情況,根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)的興趣、需要,以及大班幼兒的年齡特點(diǎn),開(kāi)展豐富多彩的教學(xué)課程,探索以幼兒積極主動(dòng)個(gè)性化的審美感受和表達(dá)為基礎(chǔ)的教育指導(dǎo)策略。

（三）環(huán)境創(chuàng)設(shè)

根據(jù)幼兒的興趣、幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)、季節(jié)的特點(diǎn)來(lái)決定主題活動(dòng)。環(huán)境布置貼合主題資料，主要讓幼兒參與進(jìn)來(lái)，讓幼兒成為環(huán)境布置的主人，讓環(huán)境與幼兒對(duì)話。創(chuàng)設(shè)與主題相適應(yīng)的區(qū)域，并隨著主題的深入增添、更改區(qū)域資料。充分尊重幼兒的自主性，教師只是支持者、合作者。與幼兒共同豐富墻面，并供給相關(guān)資料幫忙幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，從而增強(qiáng)對(duì)音樂(lè)藝術(shù)的向往。注重區(qū)角、創(chuàng)游環(huán)境材料的投放，加強(qiáng)指導(dǎo)觀察，從中了解需要，投放更有利于幼兒進(jìn)一步發(fā)展的材料，發(fā)揮環(huán)境教育功能。創(chuàng)設(shè)主題活動(dòng)展示區(qū)即主題墻，努力采用多種形式讓幼兒在展示區(qū)內(nèi)有機(jī)會(huì)表現(xiàn)自我，體驗(yàn)成功的歡樂(lè)。

（四）個(gè)別化教育

上學(xué)期我們班有兩個(gè)幼兒存在嚴(yán)重的不遵守常規(guī)現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為，擾亂課堂秩序，不聽(tīng)老師的要求，在一日活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)尤其是戶外活動(dòng)中自由散漫，互相打鬧。因此針對(duì)這一現(xiàn)象，本學(xué)期我們需要制定專門(mén)的計(jì)劃，幫助幼兒改正自己的行為，全面發(fā)展。首先，做好家長(zhǎng)工作，新學(xué)期入園前需要和幼兒進(jìn)行針對(duì)性的談話，交流，告知幼兒應(yīng)該怎樣做。幼兒入園后先進(jìn)行全班的常規(guī)教育，針對(duì)個(gè)別幼兒再進(jìn)行提問(wèn)，引導(dǎo)幼兒該如何做，如何按要求做，鼓勵(lì)幼兒按照要求做事會(huì)帶來(lái)什么好的結(jié)果。對(duì)幼兒有足夠的耐心去引導(dǎo)和幫助他們改正，慢慢形成常規(guī)意識(shí)。

（五）家長(zhǎng)工作

1.開(kāi)學(xué)初召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)介紹班務(wù)工作計(jì)劃，取得家長(zhǎng)對(duì)班級(jí)工作的理解和支持，為更好的實(shí)施幼小銜接方案打下基礎(chǔ)。

2.開(kāi)展親子閱讀，培養(yǎng)幼兒的閱讀習(xí)慣，堅(jiān)持每日親子閱讀打卡分享。

3.做好家園聯(lián)系工作，及時(shí)和家長(zhǎng)溝通幼兒在園情景，讓家長(zhǎng)及時(shí)了解幼兒的發(fā)展并相互配合促進(jìn)幼兒的成長(zhǎng)堅(jiān)持每天在智慧樹(shù)上傳有意義的照片，讓家長(zhǎng)了解教學(xué)計(jì)劃及幼兒在園活動(dòng)。

4.嚴(yán)格落實(shí)接送卡制度，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解與配合，確保幼兒安全。

5.要求家長(zhǎng)配合教師，讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣，為入小學(xué)打好基礎(chǔ)。

6.鼓勵(lì)家長(zhǎng)進(jìn)取參加各種班級(jí)活動(dòng)：各種節(jié)日活動(dòng)、親子活動(dòng)等。

（六）教師合作

篇8

【關(guān)鍵詞】消化性潰瘍 復(fù)發(fā) 臨床護(hù)理與干預(yù)措施

中圖分類號(hào)：R473文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1005-0515（2010）11-140-02

目前質(zhì)子泵抑制劑的應(yīng)用使多數(shù)消化性潰瘍?cè)?～8周內(nèi)治愈，抗幽門(mén)螺桿菌的治療使PU復(fù)發(fā)有所下降，由于多種因素的影響仍部分患者復(fù)發(fā)[1]，對(duì)生存質(zhì)量有一定影響。本文對(duì)2005-2009年65例PU復(fù)發(fā)患者的臨床資料進(jìn)行回顧性分析，將臨床特點(diǎn)及護(hù)理體會(huì)報(bào)道如下：

1 臨床資料

消化性潰瘍主要指發(fā)生在胃和十二指腸的慢性潰瘍，是一種常見(jiàn)病，約有10%的人在其一生中患過(guò)此病。該病男性較多，男女之比為6:1。秋冬和冬春之交為好發(fā)季節(jié)。在內(nèi)科治療中強(qiáng)調(diào)徹底根除Hp，通過(guò)以服藥指導(dǎo)、飲食指導(dǎo)、心理護(hù)理等新的護(hù)理方法護(hù)理消化性潰瘍患者，建立了全新的護(hù)理觀念，極大地提高了消化性潰瘍的治愈率，減少了復(fù)發(fā)率。我院對(duì)2005-2009年65例共收治消化性潰瘍患者，以新的臨床護(hù)理方式取得了良好效果，有效預(yù)防了復(fù)發(fā)現(xiàn)報(bào)告如下：

1.1一般資料 本組65例，男51例，女14例；年齡19～53歲，平均36歲。其中十二指腸潰瘍42例，胃潰瘍21例，復(fù)合性潰瘍2例，全部病例均經(jīng)胃鏡證實(shí)為活動(dòng)期潰瘍，并做過(guò)快速尿素酶試驗(yàn)，胃黏膜Giemsa染色，14C-尿素呼氣試驗(yàn)檢查Hp感染狀況。結(jié)果Hp陽(yáng)性45例（69.23%）。我們以新的護(hù)理措施對(duì)65例消化性潰瘍患者進(jìn)行護(hù)理，取得良好效果，治愈患者59例，復(fù)發(fā)6 例，治愈率為90.76%，將以前63%的復(fù)發(fā)率降為9.24%。在9.24%的復(fù)發(fā)患者中，絕大多數(shù)是不服從服藥原則，未回院復(fù)查者。

1.2 治療 給予洛賽克20 mg，每日2次（或鉍劑得樂(lè)沖劑1包，每日4次，用藥1個(gè)月），羥氨芐青霉素 0.75 g，每日2次，甲硝唑0.4 g，每日2次，三聯(lián)治療2周。繼續(xù)應(yīng)用雷尼替丁0.15 g，每日2次，維持8周。復(fù)查14C-尿素呼氣試驗(yàn)，以了解Hp根除狀況。急性上消化道出血患者先行止血處理，停止出血后，再實(shí)施上述治療方案。

1.3復(fù)診情況 在45例Hp陽(yáng)性患者中，1年后因消化性潰瘍復(fù)發(fā)而再次入院有5例，其中Hp陽(yáng)性檢出率為4例，占80%，說(shuō)明根除Hp是防止此病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。再次入院的5例患者中，有5例均未按醫(yī)囑服藥及來(lái)醫(yī)院復(fù)查。

2 護(hù)理措施

2.1 服藥指導(dǎo) 囑患者按醫(yī)囑服藥，不可漏服。洛賽克20 mg，羥氨芐青霉素0.75 g，甲硝唑0.4 g，每日服藥2 次，服藥時(shí)間為早餐前和晚上入睡前。如服用鉍劑應(yīng)和抗生素服用時(shí)間分開(kāi)，至少間隔30 min，鉍劑宜在三餐前和晚上給藥，因鉍劑為水溶性膠體大分子化合物，在胃酸的作用下與潰瘍面的蛋白質(zhì)結(jié)合并形成一層保護(hù)膜，隔絕胃酸對(duì)潰瘍面的侵蝕，保護(hù)胃黏膜。以上三聯(lián)治療服藥2周，繼之給予雷尼替丁0.15 g，每日2次，早餐前和入睡前服，共服8周。

2.2 飲食護(hù)理 囑患者定時(shí)進(jìn)餐，少量多餐。進(jìn)餐時(shí)應(yīng)細(xì)嚼慢咽，不宜過(guò)快過(guò)飽。潰瘍活動(dòng)期可每天進(jìn)餐5～6頓，癥狀控制后改為3次/d。食物應(yīng)以清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主，主食以面食為主，不習(xí)慣面食可以軟飯、米粥代替，不應(yīng)以牛奶為主要食物，避免粗糙、過(guò)冷、過(guò)熱、刺激性食物或飲料，如油煎食品、濃茶、咖啡、辛辣調(diào)味品等，忌煙酒。

2.3 患者急性期入院后，將同病種者安排在同一病室，囑患者大小便在固定的容器內(nèi)，經(jīng)醫(yī)務(wù)人員放入消毒凈或漂白粉消毒處理后再排入管道;病室內(nèi)的洗手間及便器每日用消毒凈消毒處理;囑患者飯前便后要洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生;患者吃剩的食物、用過(guò)的餐具、嘔吐物等都先消毒后處理，以免成為傳染源繼續(xù)播散。

3 護(hù)理干預(yù)

PU的發(fā)生是胃和十二指腸黏膜侵襲因素與防御因素之間失去平衡的結(jié)果，PU的復(fù)發(fā)，亦是一定程度上此平衡的破壞[1]，因此結(jié)合上述復(fù)發(fā)的臨床特點(diǎn)，采取以下護(hù)理干預(yù)措施減少侵襲、增強(qiáng)防御來(lái)預(yù)防復(fù)發(fā)：

3.1 健康教育 定期舉辦專題講座，講解消化性潰瘍的發(fā)病機(jī)制（遺傳因素、Hp感染、環(huán)境因素）、診斷標(biāo)準(zhǔn)、誘因、癥狀、預(yù)防措施、飲食療法、各種抗消化性潰瘍藥物使用（根除Hp、抑酸劑、胃黏膜保護(hù)劑藥物）的注意事項(xiàng)、定期復(fù)診指導(dǎo)。通過(guò)家屬參與系統(tǒng)健康教育，可有效增加患者對(duì)PU的認(rèn)識(shí)，改變患者的態(tài)度和行為，提高治療依從性。

3.2 生活方式指導(dǎo) 健康指導(dǎo)是目前的一項(xiàng)不可缺少的內(nèi)容，護(hù)士向患者講解戒酒、戒煙以及規(guī)則飲食對(duì)預(yù)防潰瘍復(fù)發(fā)的重要性。注重幫助患者建立良好的生活方式，安排患者按時(shí)作息，飲食要有規(guī)律，多吃富含營(yíng)養(yǎng)、高熱量、易消化、非刺激性食物。有復(fù)發(fā)傾向或在消化性潰瘍的好發(fā)季節(jié)應(yīng)多食中性和堿性食物，禁飲咖啡、濃茶等刺激性飲料，戒煙酒[2]。

3.3 心理護(hù)理 大多患者因長(zhǎng)期用藥，疾病反復(fù)纏綿，精神高度緊張，易產(chǎn)生精神緊張與焦慮，部分情緒低落、消沉，少數(shù)又缺乏社會(huì)和家庭的關(guān)懷表現(xiàn)為孤僻。因此，應(yīng)耐心細(xì)致了解患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)程度，對(duì)健康教育的需求，鼓勵(lì)患者保持樂(lè)觀的情緒。指導(dǎo)家屬積極參與、協(xié)助安排患者日常生活及治療，給患者關(guān)心和溫暖，使患者得到安慰，獲得更多的社會(huì)支持以成熟的心理防御方式減輕其心理、生理障礙和社會(huì)功能缺損?；颊咴诜幹委煹耐瑫r(shí)需保持樂(lè)觀而穩(wěn)定的情緒，消除工作、家庭等方面的精神刺激，避免與他人發(fā)生糾紛，合理安排工作、學(xué)習(xí)和生活。注意勞逸結(jié)合，保證休息和睡眠，避免勞累；適當(dāng)體育鍛煉可緩沖疲勞，看書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)可陶冶情操，修身養(yǎng)性，保持良好的心態(tài)接受治療。

3.4 出院指導(dǎo) 幫助患者和家屬掌握消化性潰瘍的有關(guān)知識(shí)，易致復(fù)發(fā)的誘因，特別是飲食問(wèn)題對(duì)預(yù)防該病復(fù)發(fā)的重要性；教會(huì)患者出院后如何進(jìn)行自我護(hù)理；做好季節(jié)性預(yù)防，糾正不良的生活習(xí)慣；如再次出現(xiàn)上腹疼痛等癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院就診，必要時(shí)繼續(xù)治療。

3.5 季節(jié)性預(yù)防：消化性潰瘍的復(fù)發(fā)具有明顯的季節(jié)性，告誡患者要注意季節(jié)氣候的變化。對(duì)于那些有定時(shí)復(fù)發(fā)傾向的患者可在復(fù)發(fā)前進(jìn)行預(yù)防性治療，并向患者介紹消化性潰瘍的常識(shí)及保健知識(shí)，做到自我保護(hù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。

參考文獻(xiàn)

篇9

雙“影后”遠(yuǎn)嫁瑞士

1984年，斯琴高娃主演香港導(dǎo)演嚴(yán)浩執(zhí)導(dǎo)的影片《逝水流年》，一舉奪得香港電影“金像獎(jiǎng)”最佳女主角獎(jiǎng)。一年前，她因在電影《駱駝祥子》中扮演“虎妞”，成為中國(guó)電影“金雞獎(jiǎng)”、“百花獎(jiǎng)”雙“影后”，名滿天下。表面風(fēng)光的斯琴高娃，背后卻隱藏坎坷與艱辛。當(dāng)時(shí)，她與丈夫因性格不和剛辦理離婚手續(xù)，內(nèi)心烙滿傷痛。

這年9月，著名導(dǎo)演凌子風(fēng)告訴斯琴高娃：“給你介紹個(gè)男朋友，他的人品、才學(xué)無(wú)可挑剔，很適合你。”斯琴高娃不忍拂凌子風(fēng)的面子，答應(yīng)與對(duì)方見(jiàn)面。

當(dāng)時(shí)斯琴高娃是北京電影制片廠演員，與女兒租住在海淀區(qū)一處平房里。斯琴高娃趕到凌導(dǎo)的家，只見(jiàn)客廳里坐著一個(gè)中年男子。他眼神清澈明亮，外表斯文儒雅，看樣子是個(gè)有學(xué)問(wèn)有涵養(yǎng)的男人。此人叫陳亮聲，祖籍浙江，大她16歲，離異單身，是瑞士著名華裔音樂(lè)指揮家。

陳亮聲熱情地與斯琴高娃打招呼：“我早就認(rèn)識(shí)你，不過(guò)是在銀幕上，你扮演的‘虎妞’讓我過(guò)目難忘?！苯又豢跉庹f(shuō)出她的身高、喜好及從藝經(jīng)歷。在陳亮聲的感染下，斯琴高娃一改往昔的沉郁，愉快地與他談電影、音樂(lè)及人生，發(fā)現(xiàn)彼此竟有著相同的藝術(shù)理念和價(jià)值觀。不知不覺(jué)兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，分別時(shí)雙方都有些戀戀不舍。

彼r，陳亮聲應(yīng)邀在中央音樂(lè)學(xué)院講學(xué)，課余便經(jīng)常去看望斯琴高娃。1984年12月，陳亮聲結(jié)束講學(xué)，準(zhǔn)備返回瑞士。臨行前，他來(lái)到斯琴高娃租住的平房告別。推開(kāi)門(mén)，只見(jiàn)她正從院子里將一塊塊煤球往平房里搬。斯琴高娃額頭沁滿汗珠，兩只手沾滿煤污。陳亮聲內(nèi)心感慨萬(wàn)千：家喻戶曉的雙“影后”，竟然自己動(dòng)手搬煤球，這在國(guó)外是不敢想象的！他挽起袖子，與斯琴高娃一道將300塊煤球搬到平房里碼好。這個(gè)男人的溫和細(xì)膩，溫暖著斯琴高娃。陳亮聲趁機(jī)表白：“你過(guò)得太苦了，讓我一輩子幫你分擔(dān)生活風(fēng)雨好嗎？”斯琴高娃沉默良久，說(shuō)：“這是大事，容我好好考慮。”

陳亮聲走后，他的影子在斯琴高娃心里揮之不去?；厥着c他交往的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，他的一舉一動(dòng)都蘊(yùn)含溫情，讓斯琴高娃重新對(duì)愛(ài)情婚姻有了向往。1985年1月，斯琴高娃給遠(yuǎn)在瑞士的陳亮聲寫(xiě)了封信，用火熱的文字接受了他的求愛(ài)。

1986年10月，兩人在北京舉行婚禮?；楹?，斯琴高娃辭別親人，隨丈夫遠(yuǎn)赴瑞士定居。

陳亮聲是瑞士日內(nèi)瓦青年交響樂(lè)團(tuán)指揮，同時(shí)擔(dān)任當(dāng)?shù)匾魳?lè)學(xué)院的教授。雖身兼多職，但他懂得合理安排時(shí)間，從不將工作帶回家。天氣晴朗的日子，夫妻倆經(jīng)常一人一把搖椅，坐在別墅的臺(tái)階前曬太陽(yáng)。陽(yáng)光暖暖地打在兩人臉上，屋前的郁金香散發(fā)淡淡清香;一只雪白的波斯貓，慵懶地臥在斯琴高娃腳旁。此情此景，仿佛一幅溫馨恬淡的油畫(huà)。在國(guó)內(nèi)忙碌慣了的斯琴高娃，很享受這種安逸閑適的海外生活。

回國(guó)拍戲夫妻兩地情

然而時(shí)間一長(zhǎng)，斯琴高娃和丈夫的生活開(kāi)始出現(xiàn)不和諧。陳亮聲19歲赴美國(guó)留學(xué)，31歲在瑞士定居。歷經(jīng)多年西方文化的浸潤(rùn)，他的生活習(xí)慣、行為方式完全西化。斯琴高娃是地道的中國(guó)女性，東西方文化差異開(kāi)始在這個(gè)家庭撞出火花。

陳亮聲的前妻阿格里奇是瑞士著名鋼琴家，兩人育有一女。雖離婚多年，但陳亮聲還經(jīng)常參加前妻的家庭PARTY;前妻及現(xiàn)任丈夫過(guò)生日，陳亮聲也會(huì)帶著禮物趕過(guò)去祝賀。作為東方女性，斯琴高娃難以接受，委婉勸丈夫：“大家都有各自家庭，別互相打擾了，還是保持距離好?！标惲谅暬卮穑骸半m然婚姻不存在了，但我和前妻還是朋友。”次數(shù)一多，斯琴高娃與丈夫摩擦頻起。

除此外，飲食習(xí)慣、消費(fèi)觀念，甚至連在花圃里種什么綠植，都會(huì)引發(fā)夫妻沖突。隨著矛盾擴(kuò)大化，斯琴高娃的美好心境喪失殆盡。1991年3月，她黯然向丈夫提出：“咱們?cè)谝黄鸩缓线m，還是分開(kāi)吧?！标惲谅晢?wèn)她：“撇開(kāi)咱們之間的恩恩怨怨，你給我打多少分？”斯琴高娃氣惱地說(shuō)：“最多80分。”陳亮聲樂(lè)了：“這就夠了，說(shuō)明你還是認(rèn)可我這個(gè)人?！?/p>

陳亮聲大斯琴高娃16歲，周游過(guò)40多個(gè)國(guó)家和地區(qū)，人生閱歷豐富。他與斯琴高娃交心：“我見(jiàn)過(guò)不少夫妻，都有這樣那樣的矛盾，我們之間有摩擦很正常。別輕易說(shuō)離婚，這是對(duì)自己和對(duì)方的不負(fù)責(zé)任。我們也別指望改變對(duì)方，婚姻需要我們用心經(jīng)營(yíng)。”

斯琴高娃迷惘的心境豁然開(kāi)朗：是呀，自己抽煙、喝奶茶，在家里烤羊肉串，丈夫從未阻止;第一次婚姻解體后，兒子孫鐵判給了前夫，女兒孫丹跟隨自己生活。這些年，自己將身邊積蓄都給了一雙兒女，丈夫沒(méi)一句怨言。陳亮聲說(shuō)得對(duì)，婚姻需要互相體諒包容，;有些習(xí)慣難改，只要不傷害彼此感情，就讓它們存在吧。

一番真誠(chéng)溝通，化解了夫妻倆的隔閡。此后每當(dāng)出現(xiàn)分歧，斯琴高娃就換位思考，自我調(diào)整。陳亮聲一如既往包容斯琴高娃，妻子習(xí)慣靠在床頭抽煙，為凈化空氣，他在臥室安裝了一臺(tái)空氣凈化器……正因?yàn)樗骨俑咄薹驄D懂得，互敬互諒，他們的跨國(guó)婚姻終于闖過(guò)了磨合期……

雖在瑞士定居幾年，但斯琴高娃仍無(wú)法用英語(yǔ)與鄰居交流，生活很寂寞。一次，劉曉慶、陳寶國(guó)等一幫演員來(lái)瑞士參加文化交流活動(dòng)，斯琴高娃請(qǐng)他們吃西餐。劉曉慶惋惜地對(duì)斯琴高娃說(shuō)：“你這個(gè)天才影后不出去拍戲，天天在家里修剪花草，圍著灶臺(tái)做飯?zhí)上Я恕！币痪湓捴敝兴骨俑咄薜男氖拢麄€(gè)人黯然神傷。

回到家，斯琴高娃哽咽著對(duì)丈夫說(shuō)：“我是演員，還是離不開(kāi)觀眾與熒屏。我的根在中國(guó)，只有回到那里，才像魚(yú)兒回到了水里。亮聲，我想回國(guó)拍戲?！迸c斯琴高娃一樣，陳亮聲也癡迷藝術(shù)，能體會(huì)妻子內(nèi)心的落寞。他動(dòng)情地說(shuō)：“愛(ài)一個(gè)人，就要讓對(duì)方快樂(lè)幸福，我支持你。”

1991年6月，斯琴高娃在息影5年后復(fù)出影壇，從瑞士趕回北京拍攝影片《香魂女》。從此這對(duì)夫妻，開(kāi)始了漫長(zhǎng)寂寞的異國(guó)分居生活。

次年，《香魂女》榮膺柏林國(guó)際電影節(jié)“金熊獎(jiǎng)”，斯琴高娃再度萬(wàn)眾矚目。此后她片約不斷，四年間主演了《老人與狗》《太后吉祥》《陽(yáng)光燦爛的日子》等十多部影視劇。一千多個(gè)日日夜夜，斯琴高娃與丈夫團(tuán)聚時(shí)間不足3個(gè)月。

陪伴是最長(zhǎng)情的告白

擔(dān)心長(zhǎng)期聚少離多稀釋夫妻感情，2006年斯琴高娃與陳亮聲約定：夫妻倆每?jī)蓚€(gè)月團(tuán)聚一次。此后，遇到妻子拍戲忙，不能回瑞士，陳亮聲就飛到國(guó)內(nèi)探班。2007年，斯琴高娃在山西拍攝電視劇《老柿子樹(shù)》，陳亮聲親眼見(jiàn)證了妻子的不易：早晨5點(diǎn)就起床化妝，一直要忙到晚上10點(diǎn)，中午就坐在塵土飛揚(yáng)的泥路邊吃盒飯。拍一場(chǎng)追逐戲時(shí)，斯琴高娃摔傷了左腿，腳踝腫得碗口粗，無(wú)法行走，幾個(gè)演員每天將她抬上車。陳亮聲落下疼惜的淚水。

而每拍完一部戲，斯琴高娃推掉國(guó)內(nèi)一切應(yīng)酬和活動(dòng)，匆匆趕回瑞士陪伴丈夫。相處時(shí)間太短暫，陳亮聲抓緊一分一秒疼妻子：北京與日內(nèi)瓦有7個(gè)小時(shí)的時(shí)差，他幫斯琴高娃倒時(shí)差，調(diào)整作息規(guī)律，與妻子的生活同步。斯琴高娃上鏡要求保持身材，陳亮聲每隔兩天就給斯琴高娃稱體重，只要體重超標(biāo)1斤，就陪她在院里快走。熱愛(ài)生活的他還親手釀葡萄酒，做蘋(píng)果醬，讓斯琴高娃帶到劇組與同事分享。

分別的日子，斯琴高娃幾乎每天c丈夫通國(guó)際長(zhǎng)途，及時(shí)了解對(duì)方的身體、生活狀況。很多女演員的跨國(guó)婚姻紛紛解體，而斯琴高娃與陳亮聲的感情卻越來(lái)越融洽。經(jīng)常有媒體和朋友問(wèn)斯琴高娃幸福婚姻的秘訣，她深有感觸地說(shuō)：“理解包容，，互敬互諒?！?/p>

一晃斯琴高娃與丈夫的跨國(guó)分居生活，持續(xù)平穩(wěn)地走過(guò)了20個(gè)年頭。漫長(zhǎng)的20年里，在陳亮聲支持下，斯琴高娃為億萬(wàn)觀眾奉獻(xiàn)了《我的極品老媽》《二嬸》《烽火長(zhǎng)城》等一系列經(jīng)典之作，成為影壇不老的常青樹(shù)。

2013年，陳亮聲年滿80歲，步入耄耋之年。斯琴高娃也64歲了，進(jìn)入老年。陳亮聲精神還算矍鑠，但臉上出現(xiàn)了老年斑，感情變得脆弱，對(duì)斯琴高娃有了深深依戀。這年9月，斯琴高娃準(zhǔn)備回國(guó)拍攝電視劇《大宅門(mén)1912》。見(jiàn)妻子拖著拉桿箱出門(mén)，陳亮聲突然淚流滿面：“我80歲了，真害怕哪天就再也見(jiàn)不到你了。”斯琴高娃的心一抖，是呀，自己與丈夫分居了20年，最美好年華都在分居中度過(guò);現(xiàn)在兩人都步入了晚年，即便丈夫活到100歲，他們也只有20年的相守時(shí)光。斯琴高娃含淚對(duì)丈夫說(shuō)：“這些年我沒(méi)盡到妻子的責(zé)任，冷落了你。以后我每年只拍一部戲，其余時(shí)間守在你身邊?！?/p>

陪伴是最長(zhǎng)情的告白。從2014年開(kāi)始，斯琴高娃一年只拍一部戲，以更多的時(shí)間來(lái)陪伴丈夫。因常年奔波，斯琴高娃的血壓、血糖偏高，經(jīng)常頭暈眼花。只有擁有健康體魄，才能打理好丈夫的晚年生活。從3月開(kāi)始，她每天早起慢跑健身，還練瑜伽、游泳。堅(jiān)持半年后，她的血壓、血糖恢復(fù)正常，身體素質(zhì)大幅提升。

2015年，斯琴高娃辭去保姆，親自擔(dān)任丈夫的保健醫(yī)生和廚師。她買回十多本老年保健類書(shū)籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)各類養(yǎng)生保健常識(shí)，然后活學(xué)活用，科學(xué)指導(dǎo)丈夫的飲食起居。陳亮聲患有常見(jiàn)的老年病，斯琴高娃一日三次督促丈夫服藥，每天為他測(cè)血糖血壓。她禁止丈夫喝酒、熬夜，晚上10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。陳亮聲牙齒不好，腸胃功能弱，斯琴高娃給丈夫榨鮮果汁，將羊肉、牛肉剁成食糜，方便丈夫進(jìn)食。有時(shí)陳亮聲應(yīng)邀赴國(guó)外講學(xué)，斯琴高娃陪同前往，將丈夫的飲食起居照顧得無(wú)微不至。

有一次，斯琴高娃在廚房做丈夫最愛(ài)吃的紅燒獅子頭、翡翠蛋餃，一連忙碌了3小時(shí)。陳亮聲給她沏了一杯茶，心疼地說(shuō)：“你歲數(shù)也不小了，休息會(huì)兒吧?！彼骨俑咄扌χ鴶[擺手：“別忘了我比你年輕16歲呢！”

2016年10月，國(guó)內(nèi)一位知名導(dǎo)演給斯琴高娃打電話，請(qǐng)她出演一部古代戲的女一號(hào)。斯琴高娃婉言謝絕：“我現(xiàn)在走不開(kāi)，要陪伴家人。”導(dǎo)演誤解了她的意思，解釋道：“片酬可以上浮20%，并為您配備一輛房車。”斯琴高娃道出真實(shí)原因，對(duì)方被他們的夫妻濃情所感動(dòng)。

因年齡原因，陳亮聲行動(dòng)有些遲緩，反應(yīng)不再敏捷。每次出遠(yuǎn)門(mén)，斯琴高娃都擔(dān)任他的司機(jī)。為方便丈夫去附近公園，斯琴高娃給陳亮聲買了輛充電助力車。陳亮聲感慨萬(wàn)千：“我現(xiàn)在才真正體會(huì)到，什么是少年夫妻老來(lái)伴。”

篇10

[關(guān)鍵詞]發(fā)音技巧；用嗓保護(hù)；訓(xùn)練

教學(xué)離不開(kāi)交流，而嗓音是交流的主要工具，教師的職業(yè)特點(diǎn)決定著教師必須以嗓音為媒介進(jìn)行知識(shí)傳播。嗓音對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，既是一種生理功能，又是一種至關(guān)重要的職業(yè)工具?？鬃釉唬骸肮び破涫拢叵壤淦?。”職業(yè)工具的優(yōu)劣往往決定著職業(yè)功效的高低。教師具有優(yōu)美的嗓音，是教學(xué)活動(dòng)達(dá)到良好效果的重要保證。反之，沙啞、低沉的嗓音，會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生對(duì)知識(shí)的接受。然而，教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師用嗓頻率高、強(qiáng)度大、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，而大多數(shù)教師缺乏科學(xué)用嗓的知識(shí)，加上教學(xué)環(huán)境污染較重(如吸入粉筆灰塵)，極易造成教師的嗓音損害。據(jù)《教育研究》雜志介紹，教師中70％以上不同程度地患有喉炎及聲帶疾病，比歌唱演員的聲帶疾病患者比例高得多。這絕大部分都是因?yàn)橛蒙み^(guò)度或用嗓不科學(xué)造成的。

然而，包括教師自身在內(nèi)的許多人尚不重視嗓音的健康問(wèn)題。一方面，教師的聲音嘶啞、喉嚨腫痛往往被認(rèn)為是司空見(jiàn)慣的，許多教師日常不注意用嗓態(tài)護(hù)嗓，不知道引起嗓音不適的原因，更不懂得如何讓自己的嗓音保持良好的狀。另一方面，由于大多數(shù)教師均未受過(guò)專門(mén)的發(fā)聲訓(xùn)練，或用聲習(xí)慣不良，或發(fā)聲方法不當(dāng)，極易造成嗓音的損壞?，F(xiàn)代社會(huì)需要高質(zhì)量的語(yǔ)言交流，因此，改變教師用嗓不科學(xué)的局面，甚為緊迫。

教師的嗓音保護(hù)與訓(xùn)練在國(guó)外一直倍受關(guān)注。在英國(guó)蘇塞克斯大學(xué)的教育學(xué)院，嗓音訓(xùn)練是培養(yǎng)未來(lái)教師的一大重點(diǎn)，學(xué)院負(fù)責(zé)嗓音訓(xùn)練項(xiàng)目的詹姆斯。威廉姆斯先生說(shuō)，“不給教師做有關(guān)嗓音技巧的培訓(xùn)，就好比培訓(xùn)外科醫(yī)生而不給他們講解手術(shù)所需的器具一樣”。美國(guó)、德國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家均擁有專門(mén)的嗓音保健機(jī)構(gòu)，為包括教師在內(nèi)的眾多職業(yè)用嗓人員提供必要的理論和實(shí)踐指導(dǎo)。

在我國(guó)，職業(yè)用嗓人員的嗓音保健問(wèn)題一直受到國(guó)家有關(guān)部門(mén)的高度重視，不少地區(qū)也成立了嗓音研究協(xié)會(huì)和嗓音研究室。但是相對(duì)于龐大的教師隊(duì)伍來(lái)說(shuō)，這些工作的覆蓋面還不夠廣，落實(shí)的力度還不夠大，絕大部分教師仍然沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何用嗓技巧的培訓(xùn)。很多教師還意識(shí)不到自己是一個(gè)職業(yè)的嗓音使用者，對(duì)嗓子的發(fā)音技巧、養(yǎng)護(hù)常識(shí)、疾病預(yù)防知之甚少。本文將從這一現(xiàn)狀出發(fā)，簡(jiǎn)明扼要的介紹國(guó)內(nèi)外關(guān)于“科學(xué)用嗓、美化聲音”的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將播音發(fā)聲、歌唱發(fā)聲的科學(xué)原理和訓(xùn)練手段運(yùn)用于說(shuō)話發(fā)聲訓(xùn)練中，總結(jié)出一套適合教師用嗓特點(diǎn)，簡(jiǎn)便易學(xué)、見(jiàn)效較快的科學(xué)練嗓和嗓音保健方法，使教師們學(xué)會(huì)科學(xué)用嗓，合理護(hù)嗓。

一 教師咽喉常見(jiàn)病癥

教師由于長(zhǎng)期用嗓，使咽部組織疲勞損傷，咽部有明顯的異物感，出現(xiàn)充血、疼痛、多痰等癥狀。講課用嗓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、頻率過(guò)高，或用嗓發(fā)音強(qiáng)度過(guò)大，均會(huì)使咽喉部組織疲勞損傷。教師咽喉疾病癥狀以聲音嘶啞為主，早期嘶啞時(shí)輕時(shí)重，休息后聲音可恢復(fù)正常，若用嗓過(guò)多則易啞，咽喉有不適感、異物感，感覺(jué)到有分泌物粘附于喉腔，說(shuō)話時(shí)需先將嗓子“清理”一下，重者嘶啞呈持續(xù)性，甚至失音。

教師出現(xiàn)與嗓音有關(guān)的疾病主要有三種：疲勞發(fā)音、聲帶小結(jié)和聲帶息肉。

疲勞發(fā)音是當(dāng)一個(gè)人發(fā)音時(shí)自覺(jué)喉部有緊縮感、擠壓感，甚至已經(jīng)出現(xiàn)聲音嘶啞時(shí)仍需繼續(xù)發(fā)音，或喉部有疼痛感、燒灼感、梗阻感等還繼續(xù)發(fā)音，在這種情況下醫(yī)學(xué)上稱為疲勞發(fā)音；聲帶小結(jié)是一種慢性喉炎，從聲帶邊緣長(zhǎng)出結(jié)節(jié)狀突起物，多為雙側(cè)聲帶出現(xiàn)；聲帶息肉也是喉部常見(jiàn)疾病，常常附著在一側(cè)聲帶的前、中1/3交界處的邊緣，主要由長(zhǎng)期發(fā)音方法不恰當(dāng)或一次過(guò)度發(fā)音引起。聲帶息肉和小結(jié)均可以使發(fā)音時(shí)聲帶關(guān)閉不全，導(dǎo)致聲音嘶啞，并且由于聲帶重量增加，導(dǎo)致發(fā)音疲勞。如果教師們能掌握科學(xué)合理的用嗓護(hù)嗓知識(shí)，將大大減少患上這些疾病的可能性。

二 聲音的基本特性

1　聲音的基本特性

語(yǔ)言是用來(lái)交流的一種工具，在進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)的時(shí)候是需要通過(guò)聲音的，每個(gè)人在講話的時(shí)候都要通過(guò)聲音，播音員播音、主持人主持節(jié)目、朗誦都要用聲音來(lái)進(jìn)行表達(dá)。因此，我們所有的有聲音的表達(dá)都叫有聲語(yǔ)言的表達(dá)，統(tǒng)稱為語(yǔ)言的表達(dá)。

聲音包括幾個(gè)元素，音高、音強(qiáng)、音色，這么幾個(gè)因素決定了聲音的特性。高音，讓聽(tīng)者覺(jué)得緊張，感覺(jué)堅(jiān)銳，我們的老師當(dāng)學(xué)生在講話，環(huán)境嘈雜的時(shí)候，就會(huì)很自然地提高自己的聲音，把音高抬高；中音，也就是每個(gè)人講話最舒適自然的音區(qū)，發(fā)音不高也不低，讓聽(tīng)者覺(jué)得特別厚實(shí)和明亮；低音，說(shuō)話的時(shí)候各方面特別松弛，不費(fèi)勁。這就是音高的基本概念。

音強(qiáng)，是指聲音的強(qiáng)弱，即音量的大小，為了大聲說(shuō)話，就要把音量放大一點(diǎn)，小聲說(shuō)話，就把聲音縮小一點(diǎn)，以一口鐘做個(gè)形象比喻，用力敲的時(shí)候，它肯定就響一些。我們說(shuō)話也是一樣，用的氣力大，聲音就大；不怎么用氣，或者只是用一點(diǎn)點(diǎn)氣，說(shuō)話的聲音就小?，F(xiàn)在高校大多多媒體教室設(shè)備齊全，教師們可借助了話筒的力量把聲音放大很多倍，因此了解相關(guān)概念對(duì)于我們高校教師來(lái)說(shuō)借助話筒，靈活運(yùn)用音強(qiáng)，可以省下很多力氣。

音色，即聲音的色彩。每個(gè)人的聲音都有其特點(diǎn)，我們與生俱來(lái)的聲帶、喉嚨、口腔、鼻腔等的構(gòu)造都不一樣，因此就形成了每個(gè)人不同的音色。音色和音高會(huì)隨著情緒的變化而發(fā)生一些變化，我們變換聲音色彩是為了適應(yīng)不同內(nèi)容不同環(huán)境的需要。

2　教學(xué)用嗓發(fā)聲與日常講話發(fā)聲的區(qū)別

日常發(fā)聲是播音朗讀以及我們講話發(fā)聲的基礎(chǔ)。教學(xué)用嗓發(fā)聲和日常用嗓發(fā)聲的區(qū)別在于：日常說(shuō)話的發(fā)聲是非常自然原始的發(fā)聲，而在教學(xué)中則應(yīng)該運(yùn)用實(shí)聲發(fā)音。由于教師講課是比較系統(tǒng)化的內(nèi)容，是日常說(shuō)話的提煉，因此用嗓不同于日常發(fā)聲的隨意零散感，而應(yīng)有一種教學(xué)的狀態(tài)，即用實(shí)聲說(shuō)話，用自我感覺(jué)最舒服的聲音，不能用小嗓或者虛實(shí)聲，通過(guò)自如的聲區(qū)使發(fā)出來(lái)的聲音既不吊，不擠又不壓。形象的說(shuō)，教學(xué)用嗓是介于說(shuō)話音域與唱歌音域之間，也就是高于日常說(shuō)話低于唱歌的聲音。

三 用嗓技巧與重視嗓音保護(hù)

用嗓技巧是播音專業(yè)發(fā)聲的技巧。通過(guò)口腔共鳴，鼻腔共鳴，胸腔共鳴，呼吸控制等使嗓音美化。而在高校教學(xué)中，老師的每一堂課都是通過(guò)嗓音來(lái)完成的。如何運(yùn)用自己的聲音，與每個(gè)人的習(xí)慣性用聲有著密切的關(guān)系。所謂習(xí)慣用聲就是比如有的人平時(shí)就習(xí)慣高聲或大聲說(shuō)話，不管聽(tīng)眾與他距離遠(yuǎn)近或周圍環(huán)境的安靜、嘈雜都大聲叫嚷，不分場(chǎng)合，而有的人平時(shí)習(xí)慣低聲或小聲說(shuō)話，不管聽(tīng)眾多少，不管場(chǎng)合，永遠(yuǎn)是柔聲細(xì)雨，輕描淡寫(xiě)。而這些不良的習(xí)慣性用聲都阻礙了教師在課堂上傳授知識(shí)的順暢性和流通感，達(dá)不到要求的目標(biāo)，因此掌握正確的用嗓技巧是重中之重。 轉(zhuǎn)貼于

1　明確用嗓目的，克服習(xí)慣用聲

作為教師要有用嗓的意識(shí)。所謂用嗓意識(shí)，即能夠明確自己的語(yǔ)言目的。作為教師站在講臺(tái)上的目的是將所知傳遞給臺(tái)下聽(tīng)課的學(xué)生，完成教學(xué)計(jì)劃。根據(jù)講課環(huán)境的大小、聽(tīng)課的人數(shù)、教學(xué)設(shè)備(有無(wú)話筒)等來(lái)靈活調(diào)節(jié)自己的聲音三要素。

學(xué)會(huì)用氣說(shuō)話是教師用嗓的重要技巧，即需要大聲說(shuō)話的時(shí)候氣就吸得深一些，用舒展的“飲開(kāi)水式呼吸法”將氣吸入腹部站定；吐氣說(shuō)話時(shí)，加大氣量，將各方面狀態(tài)都緊張起來(lái)，反之控制吐氣氣量。學(xué)會(huì)根據(jù)不同的環(huán)境來(lái)調(diào)節(jié)控制自己的聲音。一般來(lái)說(shuō)，教學(xué)用嗓中要注意學(xué)會(huì)留有余地，老師上課的內(nèi)容有重點(diǎn)和非重點(diǎn)之分，說(shuō)到重點(diǎn)部分的時(shí)候，聲音應(yīng)該比一般的時(shí)候要抬高，音量加大，才能引起學(xué)生的重視。只有明確用嗓目的，克服習(xí)慣性的用聲，才能在教學(xué)課堂中把握得度收放自如。

2　及時(shí)調(diào)整傳播狀態(tài)

作為播音員，幾十年的功夫養(yǎng)成了話筒前的標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)，與平時(shí)生活中說(shuō)話狀態(tài)完全不一樣，稍有改變，從話筒中傳出的聲音狀態(tài)便會(huì)有所改變。教師用嗓也是一樣，教師講課作為一種知識(shí)的傳播，有接受你傳播信息的對(duì)象，講課時(shí)把聲音調(diào)節(jié)好了，還要注意隨時(shí)調(diào)整狀態(tài)，通過(guò)狀態(tài)來(lái)激發(fā)自己的傳播欲望，過(guò)度低頭或仰頭都會(huì)改變聲腔的形狀，影響發(fā)聲，正確的發(fā)聲姿勢(shì)是不論坐與站，腰都要保持直立。狀態(tài)好姿勢(shì)正的時(shí)候聲音表達(dá)也會(huì)清晰自如。

3　話筒的正確使用

隨著多媒體教室的開(kāi)設(shè)，講臺(tái)上有了話筒，給我們的教學(xué)用嗓提供了方便，削減了噪音的損耗，每位老師都應(yīng)該有這樣的感覺(jué)，有話筒講話，噪音輕松、舒服、不累。

如何正確地使用話筒呢?首先作為教師應(yīng)該學(xué)會(huì)把握對(duì)話筒的遠(yuǎn)近距離。當(dāng)我們講課離話筒特別近，聲音就可以特別省，音量就可以稍微減小。那些平時(shí)有習(xí)慣性高聲叫嚷說(shuō)話的老師就沒(méi)有必要再鼓足力氣大聲說(shuō)話了，話筒起到了擴(kuò)音的效果。然后要學(xué)會(huì)隨時(shí)改善自己的音色。通過(guò)話筒我們可以聽(tīng)到自己發(fā)出的聲音反饋到耳朵里來(lái)，從而及時(shí)辨別出自己的聲音是否好聽(tīng)，是否悅耳。話筒可以美化聲音，清唱和用話筒唱歌有著截然不同的效果。因此我們要學(xué)會(huì)運(yùn)用這個(gè)特點(diǎn)，使自己的聲音達(dá)到一個(gè)較為合適親切的狀態(tài)，使學(xué)生更愛(ài)聽(tīng)，也使自己的聲音不受到損害，在自己力所能及的情況下，把自己的聲音調(diào)節(jié)好。話筒功率有大小，根據(jù)不同環(huán)境來(lái)調(diào)節(jié)話筒大小達(dá)到傳播目的，而教師的本聲不需要有所改動(dòng)。每種話筒都有其功率標(biāo)準(zhǔn)，胸麥相對(duì)來(lái)說(shuō)功率小，如果教師所在課堂很大，學(xué)生很多，這樣的選擇是不恰當(dāng)?shù)?，不管你離話筒多近，使勁叫嚷也是沒(méi)有作用的，達(dá)不到授課效果還壞了嗓子。最后應(yīng)該學(xué)會(huì)控制在話筒前的音量和吐字。話筒不好的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)雜音，越嘈雜的時(shí)候，就越要控制自己的音量和吐字，我們經(jīng)常遇到卟話筒的聲音，是因?yàn)檎f(shuō)出的某一個(gè)字的字音是送氣音，比如“婆婆”的“婆”，對(duì)著話筒說(shuō)“婆婆”，就有“卟卟”兩聲，離得太近，卟聲越大。學(xué)會(huì)控制說(shuō)話的氣量和呼吸，講課不需要如同生活中遠(yuǎn)距離喊人的時(shí)候那么深吸氣，自如的呼吸，通過(guò)一定功率的話筒調(diào)節(jié)，不僅很好的做到嗓音的保護(hù)，同時(shí)讓聽(tīng)眾覺(jué)得舒適親近。

4　嗓音的保護(hù)

話筒前生活中課堂上完美的音色是需要保護(hù)的，不僅平時(shí)說(shuō)話要保護(hù)，生活中還要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，馬虎不得。

第一要保證充足的睡眠時(shí)間。播音員如果前一天晚上睡得晚，第二天早上去播新聞時(shí)就會(huì)覺(jué)得嗓音疲踏，用聲便不如嗓子舒服的時(shí)候用起來(lái)順暢輕松。人在休息的時(shí)候，聲帶也會(huì)跟著一塊休息，不發(fā)聲說(shuō)話和徹底進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)聲帶的休息程度是不一樣的，前者只是沒(méi)有用嗓，但并沒(méi)有達(dá)到休眠的狀態(tài)。同時(shí)還要注意剛起床的時(shí)候不要發(fā)過(guò)強(qiáng)過(guò)高的聲音，要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的開(kāi)嗓，慢慢的才能進(jìn)入工作狀態(tài)，切勿大聲叫嚷。

第二注意飲食。不吸煙，少飲酒，少吃生冷油膩食物，上課之前休息好的同時(shí)還要少吃一些帶刺激性的東西，比如現(xiàn)在流行的麻辣燙、燒烤等，經(jīng)常吃會(huì)減少嗓音的明亮度，使聲音晦暗不堪。

第三謹(jǐn)防季節(jié)更替。嗓子最不舒服的季節(jié)是秋冬交替之時(shí)，因?yàn)榍锾焯貏e干燥，而暖氣和空調(diào)也是嗓音的頭號(hào)大敵，吸氣的時(shí)候空氣沖刺到喉頭疼氧難耐。因此熟悉了這樣的環(huán)境之后，老師上課時(shí)注意要隨時(shí)喝水，可多泡一些羅漢果，甘草茶，起到護(hù)嗓的輔助作用。

第四每天用淡鹽水漱口，有很好的消炎作用。

第五堅(jiān)持鍛煉身體，預(yù)防感冒。感冒是壞嗓的又一大敵，重感冒常常引起扁桃體發(fā)炎或聲帶炎，影響發(fā)聲，若發(fā)現(xiàn)發(fā)聲器官有了疾病就要停止大聲說(shuō)話或過(guò)度用聲，及時(shí)就醫(yī)，如果輕視，會(huì)造成發(fā)聲器官永久性損傷。

最后學(xué)會(huì)開(kāi)嗓技巧和用嗓疲倦之后的修復(fù)技巧。這個(gè)老方法一直沿用至今，暫時(shí)沒(méi)有找到比它更好的方法替代，是話劇演員和播音員通常用的方法，即發(fā)出任何一個(gè)單元音的口形，比如“阿”，用自己最極限的低音發(fā)出，打出如氣泡的聲音。在嗓子很累的情況下，可以起到一個(gè)修復(fù)的作用，讓聲帶得到休息。用嗓之前同樣可以作為開(kāi)嗓音，打得越響當(dāng)當(dāng)?shù)臅r(shí)候是聲音最舒服的時(shí)候，也是聲音恢復(fù)到最佳狀態(tài)的時(shí)候。在講課的過(guò)程中，運(yùn)用這個(gè)技巧，可以在同學(xué)們講話或做題的時(shí)候及時(shí)的做一個(gè)嗓音的修復(fù)，或者用嗓之前的一個(gè)啟動(dòng)，以便更好的保護(hù)到聲帶，并以更積極的狀態(tài)投入到授課播講的過(guò)程中來(lái)。

四 結(jié) 論