導語：如何才能寫好一篇健康教育實踐活動，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

關鍵詞：綜合實踐活動課；中醫(yī)；健康教育

目前我國居民的健康狀況十分令人擔憂，患慢性病的人越來越多，特別是近年來心腦血管病、糖尿病的發(fā)病，呈現(xiàn)井噴趨勢。為此，我國每年的農(nóng)村合作醫(yī)療和城市公費醫(yī)療，都要花費巨大的開支，給國家的經(jīng)濟帶來了極大的負擔?，F(xiàn)在人的壽命比以前人的壽命長，是因為現(xiàn)在人越來越重視中醫(yī)養(yǎng)生。我國是一個具有五千年燦爛文化的世界文明古國，中醫(yī)養(yǎng)生是廣大勞動人民幾千年來總結出來的成功經(jīng)驗。借助祖國傳統(tǒng)醫(yī)學知識，讓學生自己管理自己的健康，對全面提高國民健康意識是十分必要的。下面我就從幾個方面談談在綜合實踐活動課中，如何滲透中醫(yī)健康教育。

一、在秋冬季節(jié)感冒頻發(fā)，嚴重影響學生的健康狀況。針對這一情況，確定“如何預防、治療感冒？”這一活動主題。

1.活動前教師指導學生做好知識儲備

（1）中醫(yī)認為感冒主要是由于外感病因造成的。也就是：①自然界的六種氣候：風、寒、暑、濕、燥、火引起的病變――六；②癘氣：是一種有極強傳染性的外邪（也就是西醫(yī)所說的傳染病）。

（2）學會辯證治療：①風寒癥：惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，肢體酸楚，鼻塞，時流清涕，喉癢咳嗽。痰稀白，口不渴，舌苔薄白而潤。治療：傷風感冒膠囊、感嘆號、感康、藿香正氣（軟膠囊、水、液）等。②風熱癥：發(fā)熱重，惡寒輕，汗出，頭脹痛，鼻塞，流黃濁涕，咽喉紅腫疼痛或有乳蛾腫大，咳嗽，痰黃黏稠，口渴欲飲，舌苔薄黃。治療：銀翹解毒片、羚翹解毒片、維C銀翹解毒片、感冒沖劑等。③暑濕癥：身熱，微惡寒，無汗或少汗，肢體酸重或疼痛。治療：藿香正氣片（軟膠囊、水、液）。④流行感冒：癥見高熱寒顫，咯痰黃稠，胸悶氣急，頭痛，咳嗽，舌紅苔黃而干。治療：柴胡注射液、雙黃連注射液。如流行廣泛，可用貫眾12g、板藍根15g、大青葉15g、鴨跖草10g、甘草5g煎湯服用。

（3）預防調(diào)護感冒的預防關鍵在于增強體質(zhì)，平時要注意加強體育鍛煉，適當進行室外活動，從而提高抗病能力，同時要注意天氣變防寒保暖，避免淋雨及過度疲勞。

2.組織學生調(diào)查問卷

（1）調(diào)查最近一段時間周圍人感冒的癥狀，和我們學過的哪種病相似，怎么進行治療。

（2）搜集民間預防感冒的方法。

（3）以班為單位，召開調(diào)查問卷成果交流會，讓班上的每一個學生都能充分地交流，說出自己預防感冒的經(jīng)驗及治療感冒的方法。

最后師生共同歸納：預防感冒的常用方法及治療所用的常用藥物。通過本次活動，學生發(fā)揚團結協(xié)作的精神，拓寬了學生的思維，提高了學生分析問題、解決問題的能力。學生一方面懂得感冒形成的原因，另一方面學生總結歸納了預防與治療感冒的一些常見的方法。

二、近年來隨著人們物質(zhì)生活水平的逐步提高，患慢性疾病的人越來越多，特別是現(xiàn)在的中學生患近視、肥胖、胃腸病等慢性疾病的發(fā)病率越來越高。造成這一現(xiàn)象的主要原因是人們飲食不合理，或營養(yǎng)過剩。針對這一情況，提出了“如何學會健康飲食”這個活動主題。

（一）教師課前布置調(diào)查問卷提綱

1.記錄自己最近一日三餐情況：①主食吃什么，吃多少。②吃鹽、油、肉的情況。

2.對自己周邊已患心腦血管、糖尿病等慢性病的患者進行調(diào)查，調(diào)查他們患病前的飲食狀況：①主食吃什么，吃多少。②吃鹽、油、肉的情況。

3.上網(wǎng)查閱相關資料，說明人怎樣才能做到均衡營養(yǎng)、健康飲食。

（二）召開調(diào)查問卷展示會

1.找?guī)酌麑W生回答自己記錄的一日三餐吃主食的情況，然后教師歸納、總結，從大家的回答中，不難看出多數(shù)學生主食以大米、面粉為主，而且個別學生主食吃得較多，從中可以看出，大多數(shù)人主食吃得過于精細，大家平時飲食中要適當吃一些粗糧，因為粗糧中含有大量的植物纖維，吃粗糧可以刺激排便，減少毒素對人體的侵害，還可以活化血管，預防心腦血管疾病，增強細胞活性，抵抗肌膚氧化，預防癌癥。

2.提問幾名學生說出自己飲食中吃鹽、油、肉的情況，然后教師歸納、總結，有人愛吃咸的，有人愛吃油大的菜，有人愛吃紅肉或紅肉制品。①吃鹽多對腎臟有損害作用，還會導致高血壓、動脈粥樣硬化，導致胃癌、易患感冒、易患骨質(zhì)疏松癥；②吃油多，會導致肥胖、易患心臟病、腦中風、癌癥等；③愛吃紅肉及紅肉制品，會增加患心腦血管疾病的風險，會造成肥胖，會增加患癌癥的風險。

（三）教師提問怎樣才能做到均衡營養(yǎng)健康飲食，先是小組內(nèi)討論交流，把討論的成果集中起來，每組推送一名發(fā)言人，說出小組的討論成果，最后師生共同歸納總結：

1.主食要注意粗細搭配，主食（即糧食或各類谷物）在膳食結構中占有主要地位。專家建議：成年人每天應攝入谷物類食物250～400克（中學生要達到400～500克），營養(yǎng)過剩是現(xiàn)階段慢性疾病高發(fā)的重要原因之一，吃好主食還要注意粗細搭配，粗細搭配有兩層含義：一是適當吃一些雜糧，如，小米、高粱、燕麥、蕎麥、綠豆、紅豆等；二是要增加一些加工精度比較低的米面，如糙米、全麥等。專家建議：每天最好吃50～100克粗雜糧（老年人每天宜吃100克），粗糧不但營養(yǎng)價值高，而且有助于預防慢性病。

2.要嚴格控制鹽、油、肉的攝入量――少鹽、少油、少肉。①少鹽。因為吃鹽多會造成很多慢性病，所以專家建議：每人每天吃鹽不得超過3～5克。②少油。吃油多會導致肥胖、心腦血管等慢性疾病，專家建議：每人每天用油量不能超過25克。③少肉。就是少吃紅肉及紅肉制品，因為多吃會增加患慢性病的風險，專家建議：每人每天吃200克就足夠了。

（四）拓展延伸

1.自制用鹽勺和用油瓶，在下節(jié)課上進行展示。提示：（1）用啤酒瓶蓋制作用鹽勺（一個啤酒瓶蓋正好裝5克鹽）；（2）用玻璃瓶或大玻璃杯制作用油瓶，把稱好重量的油放入瓶中，按每10克劃一個刻度，并做好標記。

2.制定自己一日三餐的食譜，在下節(jié)課進行展示。提示：（1）主食量為400～500克；（2）綠色蔬菜不少于300克，水果100克。（3）雞蛋1～2個，魚禽肉100～150克，大豆及其制品50克，牛奶至少300毫升。（4）要遵循“早上要吃好、中午要吃飽、晚上要吃少”的原則。通過本次主題活動，使學生明確了，在飲食方面一定要做到：①主食上要注重粗細搭配；②副食上要嚴格控制鹽、油、肉的攝入量。在生活中，只有這樣去做，才能真正做到均衡營養(yǎng)，健康飲食。

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(一) 統(tǒng)籌安排不科學合理

一是活動時間較短。心理健康教育活動的開展多集中在5.25心理健康節(jié)期間, 多數(shù)心理健康教育活動舉辦的時間跨度不超過一個星期, 給予學生吸收消化和再提高的時間不充裕。二是活動安排較集中。校級、院 (系) 、班級組織的心理健康教育活動在短時間內(nèi)大量開展, 學生對各種主題的活動應接不暇, 參與程度不深, 且參與活動的時間也容易與學習產(chǎn)生沖突。三是活動開放度不高。學院 (系) 組織的心理健康教育活動多從自身管理角度出發(fā), 大多只針對本學院學生, 而校級活動的面向能力也十分有限, 無法滿足廣大學生的需求, 各級心理健康教育活動的開放程度都具有局限性。

(二) 活動缺乏專業(yè)指導

多數(shù)學校層面的心理健康教育活動是由某個學院 (系) 具體承辦的, 但并不是每個學院都有專業(yè)的心理健康教師, 受教育經(jīng)費的限制, 學院難以或不愿支出專項經(jīng)費邀請專業(yè)的心理健康教師指導活動, 所以活動的主要組織者是輔導員, 而輔導員受到自身所學專業(yè)和培訓條件的限制, 心理健康方面的知識儲備和專業(yè)技能不高, 所以娛樂型、競賽型的活動較多, 活動的專業(yè)性、技術性不足, 效果難以保證。

(三) 形式和內(nèi)容較傳統(tǒng)

受傳統(tǒng)觀念的影響, 當下的心理健康教育仍主要針對有心理問題、心理障礙的學生, 重視事后治療和診斷;重視教師對問題學生的指導和疏導, 重視心理健康知識和理論的普及, 缺少方法傳授, 沒有把認知法、操作法、討論交流、角色扮演等把富有典型意義的教育手段引入心理健康教育中;形式上也多采用課堂知識傳授、面對面輔導交流、被動等待學生上門咨詢等;同時, 也缺少對不同年級、不同專題進行針對性的心理訓練。

(四) 師生積極性不高

一是部分學生存在對心理問題羞于啟齒的舊觀念, 自主報名參與活動的人數(shù)相對較少, 而要保證活動正常開展, 難免會出現(xiàn)強迫學生參與的現(xiàn)象, 這就容易出現(xiàn)學生被動參與活動、消極應付的現(xiàn)象。二是專業(yè)教師進行活動指導不算課時工作量, 也不計入教師考核, 這就影響了教師指導心理健康教育活動的積極性, 不利于活動的有效開展。

二、大學生心理健康教育活動優(yōu)化路徑

不同的大學生心理健康教育活動, 有著不同的參與對象、組織形式、活動內(nèi)容和定位目標, 常見的大學生心理健康教育活動有心理健康講堂、心理素質(zhì)拓展實踐、心理健康微電影、心理委員培訓等。要使活動體現(xiàn)專業(yè)特點、以學生為中心、時代特色, 需要明確定位和目標, 理清思路和建設路徑。

(一) 遵循積極心理教育原則, 明確導向

積極心理健康教育是以積極和發(fā)展為取向, 用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì), 讓個體學會創(chuàng)造幸福、分享快樂, 塑造與和諧社會相匹配的充滿樂觀希望、積極進取向上的美好心靈[3]。大學階段是青年人發(fā)展的黃金時期, 積極、樂觀、陽光、勇敢、創(chuàng)新、探索是青年人的特質(zhì)標簽, 同針對少數(shù)人的心理問題診斷、疏導和矯治的心理健康咨詢及輔導不同, 積極心理健康教育無論是內(nèi)容、形式, 還是可操作性, 都更適用于大學生心理健康教育, 符合大學生的需求和特點。一是遵循積極性原則。首先要改變傳統(tǒng)的面向少數(shù)學生或者問題學生的心理健康教育觀念, 不僅要強調(diào)預防, 保證防線, 還要使心理健康教育面向全體學生, 以積極的內(nèi)容和途徑培養(yǎng)大學生積極向上的心態(tài)和品質(zhì), 在實踐中擴展, 發(fā)揮學生潛能, 構建良好的心理狀態(tài), 使教育向積極、主動、預防、發(fā)展轉型。二是遵循系統(tǒng)性原則。營造積極的校園文化氛圍, 將積極的情緒體驗、積極的人格塑造、積極的組織系統(tǒng)和環(huán)境創(chuàng)建貫穿于大學生生活、學習的各個環(huán)節(jié), 把心理健康教育活動與課堂教學、校園文化建設相連結。

(二) 落實學生中心地位, 擴大學生參與面

傳統(tǒng)的心理健康教育更關注在心理測試中被發(fā)現(xiàn)或主動表示有心理障礙或不適的學生, 活動面向窄, 無法達到全員育人的效果, 必須對其進行改革。一是要以學生為中心, 開展大學生喜聞樂見的心理健康教育活動, 利用活動的強娛樂性、高容納度開展貼合學生生活和學習實際, 能夠吸引廣大學生體驗和實踐的特色教育活動, 由傳授向自主學習轉變, 讓學生自己去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造;二是要以解決學生的心理問題和實際問題相結合的原則, 廣泛調(diào)研, 了解學生心理訴求, 把握心理規(guī)律, 重視活動效果, 切實做好服務學生、幫助學生、教育學生的工作;三是心理健康活動以學生為主要組織者和參與者, 調(diào)動學生參與的積極性, 擴大學生的參與面, 達到主動參與、自我發(fā)現(xiàn)、自我調(diào)節(jié)、自我教育。

(三) 發(fā)揮師生專業(yè)特長, 提升教育效果

學業(yè)問題是大學生心理壓力的主要來源, 表現(xiàn)為大學學習環(huán)境寬松、學習自主性高, 許多學生無法正確定位, 出現(xiàn)焦慮、自卑等情緒。學院 (系) 開展的教育活動應貼合學生所學專業(yè), 將心理健康教育與學業(yè)指導相結合, 在提升其專業(yè)知識水平的同時, 也促進其對心理健康知識的學習, 提高自我認知。如音樂學院, 可利用音樂教育感化、情緒調(diào)節(jié)、娛樂放松的功能[4], 開展以音樂為主題的心理健康教育活動, 充分調(diào)動師生的積極性, 發(fā)揮專業(yè)特長, 幫助大學生有效調(diào)節(jié)自身情緒, 使大學生保持健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)。

(四) 利用自媒體宣傳, 創(chuàng)新教育形式

網(wǎng)絡心理健康教育與傳統(tǒng)心理健康教育模式相較具有五個優(yōu)點:教育主題非固定化、教育客體更具能動性、教育內(nèi)容多元化、教育活動具有網(wǎng)絡性及教育方法具有現(xiàn)代化。因此, 應利用網(wǎng)絡教育的優(yōu)勢, 開展高效的心理健康教育。一是加強自媒體平臺建設, 增強教育引導力。發(fā)揮校園主要自媒體平臺全面、客觀、交互性的優(yōu)勢, 傳播心理健康知識, 增強心理健康教育對學生價值、目標和行為的導向作用。二是建設一支高素質(zhì)、專業(yè)化的網(wǎng)絡管理隊伍, 保障教育主客體的信息交流和互動共享。利用網(wǎng)絡宣教模式開展心理健康教育活動, 通過前期宣傳、中期運行、后期加強教育專業(yè)指導, 實現(xiàn)互動育人。三是利用自媒體平臺積極開展心理健康主題實踐活動, 滿足大學生的實際需求, 尊重學生主體地位, 豐富活動開展的形式, 延長活動開展的時間, 拓展活動開展的空間, 擴大活動參與的學生面。

(五) 加強培養(yǎng)培訓, 建設教育隊伍

心理健康教育工作需要一支責任感強、業(yè)務能力好的師資隊伍, 這就要求學校整合和利用好學生工作負責人、心理學專業(yè)教師、輔導員、班級心理委員等人員的力量。通過制定酬勞和考核制度, 激勵和保障專業(yè)教師指導心理健康教育活動;通過開展專業(yè)培訓和國家心理咨詢師資格認定, 提升輔導員心理健康教育教學水平;通過評優(yōu)和培訓, 促使心理委員掌握基本的心理知識, 積極履行心理委員職責, 輔助心理健康教育活動的開展, 實現(xiàn)全員參與與全方位服務。

參考文獻

[1]教育部.教育部辦公廳關于印發(fā)《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要 (試行) 》的通知[EB/OL]. (2010-01-17) [2018-03-10].moe.edu.cn/s78/A12/szs_lef/moe_1407/moe_1411/s6874/s3020/201001/t20100117_76892.html.

[2]教育部.教育部思想政治工作司2018年工作要點[EB/OL]. (2018-03-09) [2018-03-10].moe.edu.cn/s78/A12/A12_gggs/s8473/201803/t20180309_329435.html.

[3]陳虹.積極心理健康教育為幸福有成人生奠基再訪積極心理健康教育創(chuàng)始人孟萬金教授[J].中小學心理健康教育, 2010, (21) :10-11.

[4]曹麗麗, 宋蓓.音樂對大學生心理健康產(chǎn)生影響的機理探究[J].黑龍江高教研究, 2017, (9) :111-114.

范文一：大學生心理健康教育論文范文（專業(yè)推薦6篇）

范文二：在互聯(lián)網(wǎng)+時代背景下淺析大學生心理健康教育

范文三：研究大學生心理健康教育從被動走向積極

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關鍵詞：小學生；心理健康；活動課；問題

【中圖分類號】B84

長期以來，人們對健康有一個共同的看法，這就是“無病即健康”。隨著社會的發(fā)展，人們對健康有了新的見解，意識到心理因素、社會文化因素也與人的健康有密切的關系，心理健康教育也就提出來了。心理健康教育是社會主義精神文明建設的核心，離開心理健康教育精神文明將失掉靈魂，健康的身心是一切的保證。作為21世紀的主人——兒童青少年，尤其是小學生的心理健康具有歷史和現(xiàn)實的意義。小學生處于長知識、長身體的時期，他們的生理、心理在迅速發(fā)展、劇烈變化著。他們生理、心理的健全發(fā)展更需要重視心理健康。處于義務教育階段的小學生，在人生成長、學習的路上僅僅具有知識與能力是不夠的，還必須具有良好的心理素質(zhì)。這樣才能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基礎?？梢哉f在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理活動課是一種行之有效的方式。

心理活動課不同于一般的文化課，是當前中小學開展心理健康教育的一種有效途徑和載體，是以提高學生心理素質(zhì)水平為目的的實踐課程。它根據(jù)學生身心發(fā)展的特點，以他們的心理需要和所關心的熱點問題組織活動內(nèi)容，并以他們喜聞樂見的形式開展豐富多彩的活動。作為一名普通的心理輔導老師，結合自己的實踐教育活動談幾點認識。

1、與學生真誠溝通，讓學生真情投入

學生是學習的主體，心理輔導的活動內(nèi)容必須關注學生的實際生活，讓活動貼近學生的學習和生活，這樣才能充分調(diào)動學生的學習興趣，使學生積極參與，敞開心扉，暢所欲言，講出心中所想，走進學生心靈，產(chǎn)生心理輔導的教育效果。

小學心理活動課需要教師具有良好的心理素質(zhì)和全面扎實的教育能力，要求教師要有積極的情緒感染力。以積極的情緒去感染學生，使學生在求知的過程中形成一種積極的、健康的心理。“每一個孩子都是一個世界。”在心理輔導活動中，教師要善于走進孩子的情感世界，用自己的心發(fā)現(xiàn)孩子的心，精心選擇與學生的實際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們渴望解決的問題，撥動孩子們的心弦，引起共鳴，引發(fā)大家的話題。在開學的第一次心理輔導活動課，我設計了一個“填寫個人小檔案”的活動，讓小朋友根據(jù)問題大聲地說出自己的個人小檔案：“我的姓名，我的樣子，我的喜好，我的優(yōu)點，我的不足，我認為老師和同學們是怎么看我的，我的愿望……”通過這一步步活動讓學生從外貌、喜好、優(yōu)缺點、他人的評價等方面來比較全面地認識自我。在活動中，我面帶笑容，傾情參與活動中，讓學生有如沐春風的感覺，體會到我的真摯感情。

2、心靈體驗，使學生感悟升華

心理輔導活動課如果沒有學生的參與就不能稱為活動課，學生積極主動地全身心地投入是活動課順利進行的保證?；顒拥脑O計提倡用創(chuàng)設問題情境、小組討論、游戲、角色扮演、小調(diào)查、小測驗等各種活動輔助輔導，通過各種形式的活動讓學生思想活躍起來，讓學生全身心地獲得心理感悟，通過感悟內(nèi)化為自己的行為習慣，通過習慣形成穩(wěn)定的心理品質(zhì)。

小學生心理世界是隱蔽的、復雜的。教師要根據(jù)學生的特點和生活實際設計活動課，讓學生感悟到知識內(nèi)涵應延伸課外。以心理健康教育活動課《多變的情緒》為例。對于小學三年級的學生而言，“情緒”這個概念是非常抽象、很難理解的，所以老師不談什么是情緒，而是先問：人有哪些情緒表現(xiàn)？小學生們回答非常踴躍：激動、愉快、憤怒、輕松、驚訝、恐懼……然后老師通過游戲讓幾位同學即興表演，其他同學猜測表演的是哪一種情緒。然后通過模擬幾個典型情景，如爸爸媽媽吵架時，孩子害怕的樣子；考試沒考好時，情緒低落的樣子。讓同學們了解到不良情緒給人們學習生活帶來的負面影響。最后老師拋出問題：當我們心情不好時該怎么辦？引導學生進行討論，并在學生發(fā)言的基礎上歸納了幾條克服消極情緒的常見方法，如轉移注意力、尋找朋友傾訴等整節(jié)課絲毫看不見抽象的情緒理論，但讓學生們真切地感受到了什么是情緒。

3、對于小學生心理健康教育的一些思考

我國學校心理健康教育活動課開設的比較晚，起步較低，我校更是如此。雖然各方面的努力使其有了較大的發(fā)展，但仍然存在一些問題，從當前心理健康教育活動課所存在的問題為切入點，談談自己對心理健康教育活動課的思考。

受“應試教育”的束縛，很多學?，F(xiàn)在仍缺乏心理健康教育的人才而不得不放棄心理健康教育課，由于大部分教師缺乏專業(yè)素養(yǎng)，不能準確把握心理健康教育課的教學，以致在心理健康教育的實施過程中較為盲目，造成心理健康教育課的狹隘化。

因此，學校首先要重視心理健康教育課，應加強對心理健康教育教師的專業(yè)素質(zhì)培訓。對于已從事心理健康教育活動課的教師，學?？蓮囊韵聨追矫嬷痔岣呓處煹膶I(yè)能力：逐步建立健全心理健康教育教師的活動課的評比，鼓勵教師進行心理健康方面的研究，對表現(xiàn)突出的教師給予表彰，提高教師從事心理健康教育的積極性和主動性。此外，我們還應關注所有從事心理健康教育工作的教師的心理狀況，加強對教師的輔導，提高教師自身的心理健康水平。

心理健康教育活動課沒有固定的模式，也沒有統(tǒng)一的要求，以上的看法僅是我自己在小學心理健康教育活動課的實踐中的一些思考和想法，希望能得到從事小學心理健康教育的教師和學者的關注和指導關注小學生的心理健康教育，努力上好學小的心理活動課，是我們小學教育工作者責無旁貸的工作，我們將繼續(xù)本著“以人的發(fā)展為本”的教育理念，在小學心理活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創(chuàng)新，為小學生的心理健康教育獻上我們的綿薄之力。

參考文獻：

1.沃建中?！吨行W心理素質(zhì)教育的探索》北京，科學出版社，2000。

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關鍵詞：幼兒健康領域;教育活動;自信意識;有效途徑

一、從日常教育生活中培養(yǎng)幼兒的自信意識

幼兒時期的教育培養(yǎng)是初步發(fā)展階段，從小培養(yǎng)幼兒的自信意識是非常關鍵的，幼兒自信心的建立對未來的學習和生活有著重要影響。所以在幼兒的成長發(fā)展階段要適當?shù)慕o予鼓勵，帶給孩子更多的自信，從幼兒教育開始培養(yǎng)孩子的獨立意識，盡自己最大的努力去克服困難，享受成長帶來的快樂。幼兒的教育學習是奠定基礎水平的重要階段，應該不斷培養(yǎng)幼兒的實踐操作能力，在動手操作的過程中就能夠?qū)π律挛镉行碌恼J識和理解，有利于促進幼兒的個性發(fā)展。經(jīng)過對幼兒教育數(shù)據(jù)調(diào)查分析發(fā)展，有一部分幼兒在教育活動中缺乏積極性，不敢大聲說話，以至于害怕接受新事物，阻礙了幼兒的健康發(fā)展。針對這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，需要找到解決問題的突破口，在幼兒教育過程中投入更多的時間和精力，應想方設法給幼兒更多帶來更多的的自信心，使得幼兒能夠勇于接受失敗，健康成長。

二、注重加強幼兒的誠信教育

誠實、誠信必須從幼兒時期開始抓起，撒謊是一種不正常的心理表現(xiàn)，不利于個人的健康成長。對個別幼兒的撒謊行為一定要引起高度重視，作出正確的引導，幫助他們正確的區(qū)分善于惡。說謊分為有意識的和無意識的兩種不同的狀態(tài)，比如說，因為想象而說謊“我在家中見過獅子、大象”等等，這種就屬于無意識的撒謊，幼兒缺乏明確的語言表達能力，這種語言是不具有危害性質(zhì)的。有意識的說謊主要表現(xiàn)在比如說小孩摔倒了，但為了得到家長的夸贊，卻說一點都不疼。這樣的謊言需要及時修正，給孩子講道理，而不能靠說謊去換取。

三、加強幼兒教育活動實施的主要途徑

教師要及時了解關注幼兒的身心健康發(fā)展，采用科學的途徑手段促進幼兒的心理健康。

（一）在平等和關愛的環(huán)境中中教育幼兒

教師要有足夠的耐心去關注每一位幼兒的教育成長，老師的一舉一動幼兒來說都是一種極大的肯定。當教師在幼兒身上投入更多的時間和精力去關心愛護孩子，就會發(fā)現(xiàn)每個孩子都是可塑之材。幼兒的年齡比較小依賴感強烈，他們在陌生的環(huán)境中找不到自己的需求，當他發(fā)現(xiàn)教師也像自己的親人一樣愛自己，他們才能放下戒備。教師此時的教育方法是用愛與寬容來做前提，所以幼兒能更快地轉變他的心理傾向，愉快地融入幼兒園的教育生活。

（二）對幼兒進行良好情緒的引導

焦慮、恐慌、不安等不良情緒是孩子的正常表現(xiàn)，教師要正確對待，對那些極度不適應、哭鬧不止的孩子不要指責，而是要找出適合孩子的發(fā)泄方式讓他們把心中的不愉快釋放出來，這樣有利于孩子的身心健康。如：對于那些哭鬧不止而哄勸又不起作用的孩子，教師不妨把他抱在懷里讓他哭一陣，這樣用不了多久孩子就會平靜下來。對于那些極度思戀親人、無心活動的幼兒，教師不妨給他們提供一些和親人有關的東西，比如美貌的照片、手帕等，滿足他們的歸屬感和安全感。

（三）設計多樣化的教育形式與途徑

日常生活中的健康教育相結合，集體教育，小組活動與個別交談相結合。目前，幼兒健康教育事件中存在著一些誤區(qū)，有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培養(yǎng)，對于這些片面的認識我們應該加以注意和防范。我應該根據(jù)《綱要》的目標要求，與家庭、社區(qū)密切合作，與小學相互銜接，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作積極支持、幫助家長提高教育能力。我們應重視幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是中腰的教育資源，應通過環(huán)境的創(chuàng)設和利用，有效的促進幼兒的發(fā)展。但更重要的是，幼兒健康教育實施中，不僅應重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設，而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設。這是健康教育的重要手段。老師應該了解幼兒身理和心理的需求，提供大量幼兒可操作選擇的活動材料，引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，培養(yǎng)大方友善的交往能力。

四、結語

總之，每位幼兒在生理上和心理上都有各自的特點，存在差異。教師要做有心人。細心觀察，分析每位幼兒，對每位幼兒的心理發(fā)展水平、每天的狀況乃至每個活動的反應都要有大致的了解，從而及時地調(diào)整自己的教學策略，改變教學方法，滿足不同幼兒的心理的需要，有針對性地進行個別輔導，幫助幼兒解決面臨的問題和困擾。對于一些有心理缺陷、心理障礙、行為怪異的問題兒童，更要采取積極的辦法，進行矯正性輔導，幫助幼兒恢復健康心理。在進行個別輔導的同時，還要密切與家長的聯(lián)系，相互溝通，達成共識，齊心協(xié)力，步調(diào)一致的做好工作，使家園教育形成合力，促使幼兒能健康快樂的成長。

參考文獻：

[1]李瑞.幼兒健康教育存在的問題及對策研究[J].開封教育學院學報，2015（12）：224-225.

篇5

一、不能充分體現(xiàn)活動性特點

幼兒的思維特點以具體形象思維為主，他們對事物的認識往往是通過親身體驗，感知，在親自參與活動中獲取知識。教師通過有目的、有計劃的活動過程的指導，促進兒童主動參與。但幼師生在組織幼兒活動時，主要以談話、故事、兒歌的形式進行，往往教師講得多，幼兒活動少，幼兒成為教師灌輸知識的容器，這顯然不符合《綱要》的要求。

二、為了追求熱鬧的課堂效果，活動設計偏離主題

一節(jié)課，要通過有新意的活動吸引幼兒積極參與，但也不能一味追求課堂的熱鬧程度，活動的設計更要建立在緊扣目標的基礎上。例如，小班健康活動“認識紅綠燈”目標：了解基本的交通安全知識，知道紅燈停、綠燈行的道理，認識斑馬線。學生在設計活動時，課堂上請來了一位“警察叔叔”，“警察叔叔”全副武裝，帶著警帽，腰帶警棍?！熬焓迨濉币坏秸n堂，幼兒就圍了上來，有的摸警帽，有的摸警棍，七嘴八舌問它們的作用?！熬焓迨濉币卜浅嵝?，一一給他們解答，最后又和幼兒合影照相。課堂看似熱鬧，但這一活動偏離目標，畫蛇添足。

三、不能充分體現(xiàn)主動性特點

《幼兒園指導綱要》指出：以教師為主導，以幼兒為主體，教師在活動中起到幫助、引導和支持的作用。為了進一步理解綱要的精神，學生在備課時，我組織學生討論怎樣教幼兒制作風車。學生首先想到的，是教師演示和手把手教。當我問到材料怎樣獲取時，大部分學生都認為由教師準備分發(fā)給幼兒。幼兒完全成了掌握知識的容器，思維受到教師的束縛。我就再次提醒學生：“幼兒能想的就讓他自己想，幼兒能做的就讓他自己做，充分發(fā)揮幼兒的主體性，教師起到引導、幫助、支持的作用。”這時，學生的思維一下子轉變過來。

下面是學生的討論結果：①動手做一做。教師為幼兒提供多種材料，鼓勵幼兒自帶材料，動腦筋自選材料，在選材和制作過程中，教師起到幫助和引導的作用。②出去試一試。關于“怎樣讓風車轉起來”這個問題的討論，學生們達成了共識：就是讓幼兒到戶外玩兒，自己嘗試發(fā)現(xiàn)“有風的時候風車能轉起來”。組織幼兒玩的過程中，教師要善于發(fā)現(xiàn)問題：“什么時候風車轉得快，什么時候風車轉得慢？”學前兒童正處于好奇、好動、好模仿的時期，他們對問題的探求不是通過理性的思考，而是通過擺弄、操作、觀察等動作思維來進行。所以，在設計活動時應想辦法讓幼兒主動探索，在探索中提高能力。

四、活動缺乏可操作性

在設計活動和游戲時，要選擇幼兒感興趣的內(nèi)容，感興趣的材料，才能激發(fā)幼兒的好奇心，使他們樂于操作。因此，教師要善于觀察，了解幼兒的興趣點。例如：學生在設計“我愛小手”活動時，結束部分設計了“健康小手”的墻飾。墻壁上畫一顆大樹，樹下畫上小朋友手拉手的圖案，幼兒把自己的小手印下來，涂上各種不同的顏色，然后貼在樹干上做樹葉，最后幼兒一起把“我們都是一家人”的字樣貼在墻壁上。本活動貼近幼兒的生活，幼兒又非常感興趣，操作性很強。然而，有些活動操作性就不強。比如在“銀行”游戲中，為幼兒提供了制作精美的盒子、廢棄的鍵盤、各種自制的存折、廢舊的銀行卡，以期扮演銀行工作人員的幼兒像真正的工作人員一樣操作。然而，不管是“顧客”還是“工作人員”，可能只知道銀行是取錢的地方，他們對取錢的過程都缺乏了解，只是做一個取錢的象征動作，而不是真正需要一個成人世界的銀行。由于學生缺乏對幼兒生活經(jīng)驗和興趣需要的深入了解，導致“幼兒在簡單模仿動作中體驗”和“教師期望幼兒在遵循規(guī)則中學習”之間發(fā)生矛盾，使“銀行”游戲受到冷落。

五、學生組織活動的能力較弱

第一，學生在組織幼兒活動時，往往不能關注到全體兒童，只注重少部分兒童的參與，大部分兒童成為活動中的看客。比如健康活動“打針吃藥不怕”，學生組織幼兒玩“我是小醫(yī)生”的游戲，活動中只請幾組幼兒模仿“護士”和“病人”，大部分幼兒只是觀眾，沒有參與活動。《綱要》指出：要面向全體兒童，注重個體差異。應組織全體幼兒都參與游戲活動，在游戲中教師鼓勵怕打針吃藥的幼兒做一個勇敢的娃娃。

篇6

高中學生心理健康心理社團活動實踐研究一、前言

隨著高中生學習任務的不斷加大，有些學生不能很好地處理這種壓力帶來的影響，逐漸失去了對學習的信心，以至于成績也變得越來越差，這就像一個惡性循環(huán)一樣，兩個方面都是直接聯(lián)系的。所以，學校在加強課程建設之后，也應注意觀察學生的心理變化，以便及時做出指導和講解，開展心理健康教育活動，也可以選出專門指導學生的心理教師，這樣可以更專業(yè)地教授學生抗壓的方法。開展心理社團活動，既可以使學生的學習壓力得到緩解，也可以提高學生對于學習的信心，是加強學生學習成績的有效方式。

二、開展心理社團活動實踐的意義

1.提高了高中生的自我心理健康教育能力

高中心理社團活動是自愿參加的，學生們在一起可以通過討論、互動、交流的形式來開展心理健康教育學習活動，這種活動的開展，拉近了同學們之間的距離，同學們通過互動、交流的方式也使大家互相的了解到了對方，彼此開始交談并尋找到可以傾述的對象。聊天的形式創(chuàng)造了一種輕快歡樂的氛圍，由于在校的學生都承擔著很大的學習壓力，在開展心理社團活動時，開導學生可以自由地暢談，沒有拘束和壓力，提高了學生的自主能力。通過參加心理社團活動使學生更愿意與他人交流，并且減緩了學習的壓力，這也是幫助高中生完成自我心理健康教育的有效方式。

2.提高了高中生的學習能力

心理社團活動的實踐帶來了很多積極的影響，其中使學生通過參加心理社團活動能夠有效提高學習成績以及學習能力。高中生在心理社團活動中，可以找到減小自己學習壓力的方式，并且沒有老師的管教，在這里能夠自由發(fā)揮，對于學習可以自由發(fā)表自己的看法。正是心理社團活動的這種開展方式能夠使得高中生的壓力有效降低，對于學習中產(chǎn)生的壓力也有方法進行調(diào)節(jié)，從而提高了學習能力。

3.為高中生心理健康教育提供參考

即使教育部不斷強調(diào)學校在教學過程中應注意疏導學生的學習壓力，及時做出心理健康教育工作，但對于大多數(shù)學校和老師來說，這只是口號而已，并沒有很好地落實。所以，高中生的心理健康教育也沒有達到要求，學生們這種自主組織的心理社團活動，反而提醒著學校和老師應注重學生們的心理健康問題。高中生面臨著即將到來的高考，心理上難免會產(chǎn)生變化和膽怯，學校和老師如果沒有及時發(fā)現(xiàn)并開導，那將直接影響著最后的考試成績。所以，心理社團活動的開展就是很好的心理健康教育方式，學校和老師要認真貫徹教育部的指導思想，認真完成心理健康教育工作。

三、開展心理社團活動過程中應注意的問題

1.在對心理健康進行教育的同時加強學習能力

加大高中生的學習任務也是因為其即將面臨高考的原因，所以，在對高中生進行心理教育的同時，一定要注重學生的學習情況，不能讓學生只享受精神壓力的放松，而忽略了學習的重點。學生面對高強度的學習壓力，要懂得掌握解壓的方法來調(diào)整自己的狀態(tài)，不要自暴自棄，對學習產(chǎn)生抵觸心理。心理健康教育對于非常高的學習強度的高中生來說，是非常有必要的，但是學習才是高中生最重要的任務，做好勞逸結合的同時，也要掌握最高效的學習方法，不斷提高學習能力。

2.提高活動的水平

心理社團活動的實踐，也存在一些問題，比如，學生們把重點都放在了解壓的上面，而忽略了專業(yè)知識的學習以及組織能力的鍛煉，有些指導教師的水平不夠高等。學?？梢猿珜W校的老師來進行指導，既可以幫助同學們合理解壓，又可以輔導學生學習專業(yè)文化知識。心理社團活動的創(chuàng)辦是非常有效的，但是如何把社團整體的水平提高，是值得創(chuàng)辦者考慮的。所以，在社團活動時，一定要提高活動的整體水平，為學生的學習提供良好的環(huán)境。

3.多于別的社團活動聯(lián)系，交流經(jīng)驗

心理社團的創(chuàng)辦大都是由學生自己來完成的，在創(chuàng)辦過程中一定會存在著一些問題，所以，在社團活動時，心理社團應多與別的社團進行密切聯(lián)系，多了解一些指導方法和活動的形式，吸取別的社團的優(yōu)點，從而來完善自己的社團管理?，F(xiàn)在社會以及學校都加大了對學生心理健康的指導，這種心理社團活動也越來越多，這是一個積極的現(xiàn)象。社團與社團之間可以組織一些交流的活動或者小規(guī)模的學習競賽等，來豐富學生的業(yè)余生活，這樣既可以放松心情、緩解壓力，又可以加強學生的學習。心理社團活動是一個樂觀積極向上的活動集體，加強社團間的聯(lián)系，可以把學生們集合在一起進行心理健康教育，學校應意識到這種社團的優(yōu)勢，給予最大的支持。

四、總結

高中的學習任務非常大，每天的課時安排也很緊張，使學生們都產(chǎn)生了很大的學習壓力，面對這種壓力，有些同學就會產(chǎn)生消極的心理，這不利于學習。心理壓力過大的同學可以參加心理社團活動來排解自己的壓力，通過參加心理社團活動來放松心情，擺正心態(tài)，重樹學習的信心。學校應加強對于這種心理健康的投入，全力支持學生們創(chuàng)辦心理社團活動，及時發(fā)現(xiàn)問題并幫助提高社團的活動水平。

參考文獻：

＼[1＼]潘施杏.學生心理社團存在的問題和對策＼[J＼].職業(yè)教育研究，2010，29（14）：131-132.

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＼[3＼]王濤濟.當前高校學生心理社團存在的問題及管理對策＼[J＼].學理論，2010，51（28）：38-29.

篇7

各黨支部：

為深入學習貫徹同志“八個為榮、八個為恥”的重要講話精神，努力在我院樹立和弘揚社會主義榮辱觀，更好地為人民群眾提供滿意的衛(wèi)生服務。院黨委決定，在全院范圍深入開展“學習‘八榮八恥’，爭當健康衛(wèi)士”主題教育活動。一、活動內(nèi)容

深入學習貫徹總書記3月4日在全國政協(xié)民盟民進聯(lián)組會上“八個為榮、八個為恥”的重要講話，即：“以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥，以服務人民為榮、以背離人民為恥，以崇尚科學為榮、以愚昧無知為恥，以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，以團結互助為榮、以損人利己為恥，以誠實守信為榮、以見利忘義為恥，以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，以艱苦奮斗為榮、以驕奢逸為恥。”樹立社會主義榮辱觀，爭當健康衛(wèi)士。

二、活動安排

1、學習教育（3月27日——4月30日）

醫(yī)院4月上旬舉辦“樹立社會主義榮辱觀，做服務為民健康衛(wèi)士”專題講座，同時各支部要以“學習‘八榮八恥’，爭當健康衛(wèi)士”主題教育為載體，組織干部職工通過黨團組織生活會、主題座談會、討論會、撰寫心得體會等學習教育形式，深入開展學習教育活動，做到人人有筆記、人人有體會。（黨辦負責）

2、主題征文、演講（5月1日—5月30日）

在學習教育的基礎上，開展以“學習‘八榮八恥’，爭當健康衛(wèi)士”為主題，“我與醫(yī)院共發(fā)展”為內(nèi)容的征文、演講比賽（時間、地點另行通知），引導干部職工把“八榮八恥”內(nèi)容化為自身的行動指南，樹立社會主義榮辱觀。（工會負責）

3、實踐教育（6月1日—12月31日）

繼續(xù)開展“以一帶五”、“青年志愿者”、“我與醫(yī)院共發(fā)展”等主題教育活動，引導醫(yī)務人員在醫(yī)療服務實踐中樹立社會主義榮辱觀，使良好的道德風尚在醫(yī)院蔚然成風。（團委負責）

4、總結表彰（20__年元月）

各支部認真總結活動開展情況，民主評選、支部推薦2至3名健康衛(wèi)士，并將活動總結和健康衛(wèi)士事跡材料于12月20日前報黨委辦公室，經(jīng)院黨委確定，給予表彰獎勵。（黨辦負責）

三、活動要求

1、充分認識學習貫徹“八榮八恥”社會主義榮辱觀的重大意義。榮辱觀念是善惡、是非、美丑等價值理念在一個時代的具體體現(xiàn)，是人們賴以行動和自律的標尺。同志提出的社會主義榮辱觀，抓住了中國經(jīng)濟發(fā)展和社會變革的核心問題，從法律、操守和信念的高度，以社會主義的精神內(nèi)涵，科學定義了我們時代應該具備的是非觀念、善惡分辨和美丑界限，具有很強的文化傳承性、現(xiàn)實針對性和歷史指引性?！鞍藰s八恥”社會主義榮辱觀對于引導社會風氣的進一步好轉，理清人民群眾普遍關心的一些緊迫問題，進一步加強醫(yī)務人員思想道德教育有著十分重要的指導作用。

2、堅持不懈地用“八榮八恥”社會主義榮辱觀武裝全院干部職工。各支部要在干部職工的思想教育中貫徹“八榮八恥”，要把干部職工引導到熱愛祖國、決心為祖國的繁榮富強貢獻自己全部熱情和力量的道路上來，把干部職工引導到崇尚科學、誠實守信、團結互助、自強不息的道路上來，鼓勵干部職工自覺抵制社會不良風氣的侵襲，激勵干部職工在思想意識和實際行動兩個層面與錯誤的觀念作斗爭。

3、堅持把社會主義榮辱觀教育與工作實際和個人的思想道德觀念緊密結合起來。全院干部職工要在具體的崗位實踐中牢固樹立社會主義榮辱觀，明確堅持什么、反對什么、倡導什么、抵制什么，不斷提高自身的思想道德素質(zhì)，爭做社會主義道德建設的實踐者和促進者，以實際行動忠誠于黨的衛(wèi)生事業(yè)，維護人民群眾健康權益。

4、堅持與當前開展的學習貫徹活動緊密結合起來。各支部要堅持把社會主義榮辱觀教育貫穿于黨的建設始終，引導廣大黨員認真踐行保持先進性的具體要求，堅持黨的宗旨，增強黨的觀念，發(fā)揚優(yōu)良傳統(tǒng)，加強道德修養(yǎng)，切實把“八榮八恥”轉化為自覺行動。黨員領導干部要充分發(fā)揮示范帶頭作用，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和正確的權力觀、地位觀、利益觀，嚴格規(guī)范思想行為，積極踐行社會主義榮辱觀，用自己的模范言行和人格力量為群眾做出表率。

5、堅持與深入開展精神文明、醫(yī)院文化建設緊密結合起來。各支部要狠抓已經(jīng)制定的 思想政治工作、職業(yè)道德建設、醫(yī)德醫(yī)風建設等方面措施的落實。堅持以社會主義榮辱觀為導向，以健康向上的文化活動為載體，把自律和他律結合起來，進一步加強職業(yè)道德、職業(yè)紀律、職業(yè)責任教育，增強醫(yī)務人員的自我教育、自我管理、自我約束的意識，增強職業(yè)責任感和榮譽感，讓何以為榮、何以為恥深入人心，成為廣大醫(yī)務工作者做人做事的準則，樹立人民群眾健康衛(wèi)士的良好形象。

篇8

關鍵詞：北京高校教師； 健康狀況； 體育活動

中圖分類號：G807.4文獻標識碼：A文章編號：1007-3612(2008)03-0390-03

眾所周知，教師的工作艱巨而繁雜，需要付出超人的腦力、體力和心血，不僅要完成學校分配的教學任務，還要完成大量的科研項目和教改實踐，并且平時沒有養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣，因此，許多教師的身體狀況令人十分擔憂。對北京高校教師的健康狀況及參加體育活動現(xiàn)狀進行調(diào)查研究，了解教師的身體情況，針對存在的問題，提出相應的對策和建議，對促進教師參加體育活動，提高教師隊伍的整體健康水平，維持正常的教學秩序和提高科研質(zhì)量，具有非常重要的意義。

1研究對象與方法

1.1研究對象在北京科技大學等北京市8所高等院校中，隨機抽取專職教師（體育教師除外）共640名，男182人，女442人。在研究過程中，把調(diào)查對象分為22～30歲，31～50歲和51～60歲三個年齡階段，分別代表青年、中青年和中老年三個年齡層次。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法查閱中國期刊網(wǎng)和研究生論文等共54篇。對這些文獻進行對比分析和研究，為設計調(diào)查問卷提供基礎依據(jù)。

1.2.2問卷調(diào)查法對北京科技大學等8所北京市高等院校的專職教師進行問卷調(diào)查。調(diào)查前對問卷的信度和效度進行了檢驗，符合要求。采用隨機調(diào)查的方法，發(fā)放問卷640份，收回有效問卷624份，回收率97.5%。

1.2.3專家訪談法對5名專家進行訪談，制定北京高校教師健康狀況及參加體育活動現(xiàn)狀調(diào)查問卷。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法對回收的有效問卷進行統(tǒng)計處理，得出有價值的數(shù)據(jù)。

2結果與分析

2.1高校教師身體健康狀況不容樂觀根據(jù)本調(diào)查，只有33.33%的高校教師表示自己身體狀況良好，基本沒有任何疾病，工作精力充沛，沒有疲勞感，其余62.28%的教師表示自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，工作壓力大，經(jīng)常伴有疲勞感和一些慢性病，另外約有4.38%的教師表示自己的身體狀況比較糟糕，平時工作感到身心疲憊，各種病癥出現(xiàn)比較頻繁，尤其慢性咽炎、頸椎炎和腰肌勞損等職業(yè)病較為明顯。由此可見，北京高校教師的身體狀況不容樂觀，如不及時引導其參加體育鍛煉，很可能導致高校教師健康狀況進一步惡化。在416名身體處于亞健康和身體不適的教師中，年齡在22～30歲的青年教師占29.61%，31～50歲的中青年教師占41．45%，51～60歲的中老教師占28.29%，因此，中青年教師在身體不適的教師中占有很大比例，究其原因，一方面由于年齡增長，這部分人群的身體機能處于下降狀態(tài)，如不加強鍛煉，很難保持健康水平。另一方面這部分人群大多都在副教授職稱及以上，是學校教學和科研工作的骨干力量和帶頭人，工作任務比較繁重，而且這部分人群大多已經(jīng)結婚生子，父母也處在需要照顧的階段，除了工作以外他們需要承擔更多的家庭責任和義務，因此付出的時間和精力都相對另外兩個人群更多更大，所以應當對這部分人群的健康狀況更加關注和重視。

2.2高校教師體育活動觀念較強

如表1所示：83.33%的教師認為體育活動對增進身體健康非常重要，應該參加體育活動；13.13%的教師認為體育活動對增進身體健康的作用一般，無所謂參加或是不參加，另外仍有3.53%的教師認為體育活動對身體健康根本不重要，也不需要參加任何體育鍛煉。由此我們可以看出：認為體育活動對于增進身體健康很重要的教師占主體地位，說明作為較高文化層次的特殊群體，高校教師對體育活動和全民健身具有較高的認知程度，能夠認識到國家實施《全民健身計劃綱要》的重要性與必要性，體育鍛煉的意義和作用已被廣大教師認識與接受，教師的體育活動觀念較強。

2.3.1北京高校教師體育人口比例低于我國體育人口平均比例在被調(diào)查的624名高校教師中，有160人從不參加體育活動，占被調(diào)查人數(shù)的25.64%。另外有464人每周參加1～2次或3次及以上的體育活動，占被調(diào)查教師的74.36%。然而我國確定體育人口的基本標準是按照每周參加體育活動的頻度不少于3次，每次活動時間30 min以上來計算。依照上述標準，每周參加體育活動的頻度不少于3次的教師只有171人，其中每次活動時間在30 min以上的教師也只有135人，占所有被調(diào)查教師的21.63%。因此，北京高校教師體育人口比例為21.63%，低于目前我國平均體育人口比例37%。（2007年2月25日國家體育總局群眾體育司副司長續(xù)川表示：據(jù)不完全統(tǒng)計，目前我國體育人口已達到人口總數(shù)的37%），而且也低于34.3%的全國科教文人員體育人口值(國家體育總局于2002年12月6日公布的2001年中國群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查結果：科教文人員中的體育人口增長幅度較大,由1996年的12.6%增加到2000年的34.3%)。

由此可見：雖然高校教師體育活動觀念較強，但實際參與體育活動的人口仍然較低，需要社會、學校和教師個人三方面通過努力改變現(xiàn)狀，提高教師的健康水平。

2.3.2北京高校教師參加體育活動的目的如表3所示：北京高校教師參加體育活動的主要目的是增進健康，增強體質(zhì)，其次是消遣娛樂和塑造形體，最次是增進交往?？梢姡焊咝＝處煹膮⒓芋w育活動的目的比較明確且并不單一，對體育活動的作用認識比較正確，從而為有意識有目的參加各種體育活動提供了主觀條件。

2.3.3北京高校教師參加體育活動的項目北京高校教師興趣廣泛，參加體育活動的項目種類多樣。其中長走或跑步位于各參與項目之首位。其后依次為游泳、羽毛球、乒乓球、登山、舞蹈、足籃排球、臺球保齡球、跳繩和網(wǎng)球，另外有少數(shù)教師比較喜歡和朋友家人一起去KTV唱歌，以唱歌為主，伴有手舞足蹈，同時也鍛煉了身體，增進了感情。長走或跑步成為教師參與比例最高的一種體育活動形式，主要是因為這種活動方式簡單隨意，不受時間和場地的限制，也不需要太多的運動技術，運動量和強度也可以自由掌握，可操作性比較強。另外，學校都有運動操場，為教師進行長走或跑步活動提供了良好方便的運動條件，即使有些教師不選擇在學校運動，也可以在自己居住的小區(qū)內(nèi)進行長走或跑步的體育活動。游泳作為一個體育休閑項目，也受到了廣大教師的青睞。

2.3.4北京高校教師參加體育活動的主要組織形式調(diào)查表明：個人鍛煉以及與朋友家人鍛煉成為北京高校教師參加體育活動的主要組織形式，單位組織和社區(qū)組織體育鍛煉成為北京高校教師參加體育活動的輔助組織形式。其中以個人鍛煉為主要組織形式的教師占總體教師的51.94%，與朋友家人鍛煉的教師占總體教師的50.86%，單位組織鍛煉的教師占總體教師的14.66%，社區(qū)組織鍛煉的教師占總體教師的2．59%。分析其原因：高校教師工作時間比較特殊，除了上課時間和例行的會議和活動時間，其他的備課和科研工作時間都在課外，學校一般不要求坐班，時間安排相對比較自由，因此教師在學校的時間大大減少，和同事相處和接觸的時間也不多，反而與朋友和家人相處的時間增多，安排體育鍛煉的時間和項目也比較隨意。因此，客觀條件決定了選擇個人鍛煉和與朋友家人鍛煉的教師占有很大比例，成為教師參加體育活動的主要組織形式，這種選擇同時也反映出，教師參加體育活動的自主性較強，突出了個人興趣和愛好，注重親情和友情，以促進感情交流和協(xié)調(diào)人際關系。單位組織教師鍛煉的次數(shù)是比較有限的，有的學校在一年內(nèi)組織教師的體育活動的次數(shù)不超過3次，有的學校甚至沒有組織過教師的體育活動，雖然學校的工會組織下屬設有各種運動協(xié)會，但由于活動時間大都不適合在校外居住的教師，因此許多教師即使有參加活動的愿望，也不能如愿以償。因此，參加單位組織鍛煉的教師占很少一部分。隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的提高，以及健身觀念不斷深入人心，各種在社區(qū)配套建設的健身俱樂部也應運而生，承擔起推廣全民健身的重任，但居高不下的價格也成為阻礙收入微薄的教師參加體育活動的重要因素之一。另外，社區(qū)功能發(fā)展還不完善，沒有相關的機構定期組織居民參加體育活動。因此，參加社區(qū)組織鍛煉的教師為數(shù)極少。

2.4影響高校教師參加體育活動的主要因素影響高校教師參加體育活動的因素有很多，歸納起來主要包括兩個方面的因素。一是主觀因素，二是客觀因素。主觀因素包括：缺乏興趣、鍛煉意識不強、沒有明確目的、怕累，懶得動、身體虛弱，不宜參加運動?？陀^因素包括：沒時間、沒場地、沒組織、沒指導、沒經(jīng)費、沒同伴。

2.4.1鍛煉意識不強、怕累，懶得動、沒有明確目的是影響高校教師參加體育活動的主要主觀因素由表3顯示：鍛煉意識不強、怕累，懶得動、沒有明確目的是影響高校教師參加體育活動的主要主觀因素。多數(shù)教師對體育健身的功能了解全面，很愿意參加體育活動，但是主觀能動性較差，鍛煉意識不能持續(xù)，鍛煉行為不能堅持，惰性思想嚴重，又無人督促，往往半途而廢，最終沒有養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣。

2.4.2沒時間、沒場地、沒組織是影響教師參加體育活動的主要客觀因素沒時間、沒場地、沒組織（61.25%、41.25%、32.50%）是影響教師參加體育活動的主要客觀因素。高校對教師的工作比較嚴格，教師工作負荷重，壓力大，不僅要求教師完成日常的教課任務，還要求教師積極搞好科學研究，并且定期要對教師的教學和科研工作數(shù)量和質(zhì)量進行嚴格考核，大部分教師還要為職稱晉升做好充分準備，因此教師的工作壓力很大，任務比較繁重，加之女教師家務纏身，需要照顧家庭，因此，大部分教師沒時間、沒心情進行體育活動。高校的體育場地設施主要是提供給大學生上課和課余活動的，室外的場地雖然比較多，但是相對熱愛運動的大學生來說是遠遠滿足不了要求的，尤其是下午的黃金時間，更是人滿為患，如果沒有一定的組織和固定的運動場地教師很難自由的選擇自己喜愛的項目進行運動；室內(nèi)的場地設施更是為數(shù)不多的，相當一部分學校對內(nèi)收費，對外出租，雖然場地收益率提高，但是教師體育活動成本大大增加，打擊了教師體育活動的積極性，也阻礙了教師正常的體育活動。沒有組織也是影響教師參加體育活動的主要客觀因素。通過采訪得知：一般高校都是由學校工會組織教師進行體育活動的，但是由于宣傳力度不夠，許多教師都不知道學校有各種運動協(xié)會組織，即使知道了，由于經(jīng)費短缺，人員不足，管理不規(guī)范，組織不得當，或者沒有專業(yè)的指導而處于舉步維艱的困境，參加體育活動的教師日益減少。

3結論與建議

3.1結論

1) 高校教師身體健康狀況不容樂觀。62.28%的教師表示自己的身體狀況處于亞健康狀態(tài)，工作壓力大，經(jīng)常伴有疲勞感和一些慢性病，中青年教師的健康狀況尤為令人擔憂，如不及時引導其參加體育鍛煉，很可能導致高校教師健康狀況進一步惡化。因此，社會、學校和個人應當對中青年教師的健康狀況更加關注和重視。

2) 在體育活動特征方面，北京高校教師體育人口低于我國體育人口平均比例，教師參加體育活動的主要目的是增進健康，增強體質(zhì)，其次是消遣娛樂和塑造形體；北京高校教師興趣廣泛，參加體育活動的項目種類多樣。其中長走或跑步位于各參與項目之首位。個人鍛煉以及與朋友家人鍛煉成為北京高校教師參加體育活動的主要組織形式，單位組織和社區(qū)組織體育鍛煉成為北京高校教師參加體育活動的輔助組織形式。

3) 影響高校教師參加體育活動的因素分為主觀因素和客觀因素，鍛煉意識不強、怕累，懶得動、沒有明確目的是影響高校教師參加體育活動的主要主觀因素，沒時間、沒場地、沒組織是影響教師參加體育活動的主要客觀因素。

3.2建議

1) 在全民迎奧運的大好形勢下，社會和高校要進一步加強宣傳“我運動、我健康、我快樂”的全新健身理念，形成強大的輿論導向。各高校要提高對教師健身工作的重視程度，設立專門機構定期舉辦各種體育知識講座和成立體育運動社團，組織形式多樣，內(nèi)容豐富的體育活動，增強教師的體育健身意識，引導教師科學健身，激發(fā)教師的體育運動興趣，提高教師的運動技能，使教師真正從體育運動中獲得激情和樂趣和友誼，從而使體育健身成為高校教師的一種生活方式。

2) 高校內(nèi)部的體育場館設施應該對本校教師完全免費開放，為教師提供良好的體育健身環(huán)境和便利的活動條件；政府要加大對社區(qū)公共健身設施的建設和投入，街道要發(fā)揮體育組織和指導作用，進一步完善和拓寬社區(qū)體育的功能，使教師不論身處何地，都能夠感受到體育健身的良好氛圍，享有體育健身的基礎條件。

3) 高校有關主管部門要時時關注教師的生活狀況，關心教師的身體健康和心理健康，組成具有專業(yè)人員在內(nèi)的健康指導小組，定期對教師進行體格檢查和體質(zhì)健康測試，及時反饋信息，提供科學的健身方案，有目的有計劃地改善教師的健康狀況。

參考文獻：

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［2］ 王港,李江，等.北京高校體育教師參與體育活動的情況［J］.體育學刊,2003(4).

［3］ 彭立群，等.新疆高校維吾爾族教師體育活動情況的調(diào)查［J］.北京體育大學學報,2004（6）.

篇9

英、德、法等國的綜合實踐課程注重對工藝能力、家政技能的培養(yǎng)，尤其是德國特別注重與職業(yè)教育的銜接；日本的相關課程則注重對生存力的訓練，使得學科本身不僅僅是一個教學過程，更是生活的預備訓練。國外的綜合課程從實踐出發(fā)，在生活中提升學生的各項能力和素質(zhì)，讓學生真正能夠體驗到社會所面臨的各種挑戰(zhàn)，使其生活適應能力得以增強。

二、綜合實踐活動課程中心理健康教育的理念

綜合實踐活動作為我國基礎教育新課改的一大亮點，其目標之一就是引導學生在實踐學習中獲得積極體驗和豐富經(jīng)驗，形成最終良好的個性品質(zhì)?；趯饩C合實踐活動課程中心理健康元素的探討，在此特提出以“分享-體驗-合作”為主要內(nèi)容的SET理念，試圖在綜合實踐活動課程中融入心理健康教育的元素。

1.分享（Sharism）分享主義是一種理念和動因，它通過分享內(nèi)容和思想共同構建價值。學生通過在課堂中相互分享，給每個參與者帶來價值，達成“分享越多，得到越多”的目的，形成全員參與的心理健康教育氛圍。使學生主動進行分享的前提是尊重學生的每一個想法，給予每個個體無條件的積極關注。在課程計劃的制定和實際的課程開展當中，要考慮到分享本身帶來的對被分享者的情緒的引導、思考的激發(fā)以及對團體動力的導向，要主動設置讓學生分享思路、分享心情、分享感悟的平臺，創(chuàng)設自主交流的情景和機會。

2.體驗（Experience）體驗是主題借助自身的閱歷來理解事物的過程。只有借助學生自身的體驗、感受和感悟，重視學生個體內(nèi)在的心理歷程的影響，才有利于學生將所學的外在的心理知識內(nèi)化為自身良好的心理素質(zhì)，將所學的陳述性的知識轉化為程序化的生活技能。只有借助體驗，才能促使學生去主動探究，不斷感悟與思考，充分發(fā)揮學生主體的主動性和創(chuàng)造性。所以在開展綜合實踐活動時，要留給學生體驗和感悟的空間，讓學生記錄下自己對目標問題的思考及解決問題的心路歷程，并分享對今后的展望與希冀。

3.合作（Teamwork）合作主要指教師在設置和實施綜合實踐活動課的時候，要注重課程的基本組織是一個個團隊。因為個人的能力和特長各不相同，在解決具體問題時，以團隊合作與小組討論的模式，不僅能激發(fā)良性競爭，更可以促進溝通交流，進而解決問題。在此過程中，小組成員的溝通能力、組織能力得到訓練，而小組又可以在組員遇到困境時給予社會支持、情感支持，有利于學生社會適應和健全人格的發(fā)展。

三、對我國綜合實踐活動課程的啟示

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關鍵詞：語文課堂；實踐活動；心理健康教育

中圖分類號：G62 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）12-0350-100

小學語文課程標準指出，語文課程除使學生獲得基本的語文素養(yǎng)外，更應該加強學生的品德修養(yǎng)、重視他們意志品質(zhì)的形成和審美情趣的提高，使其逐步形成良好的個性品質(zhì)和健全的人格。可見，對學生進行心理健康教育，是完成小學語文教學任務的需要，也是社會發(fā)展的需要。

一、讓語文課堂教學成為心理健康教育的主陣地

學校開展心理健康教育的方式多種多樣，如針對不同學段學生開設的心理健康課，定期開展的心理咨詢活動，以及 “悄悄話”信箱的設立、“愛心輔導員”熱線的開通等不一而足。但在學科教學中滲透心理健康教育更有其無法比擬的優(yōu)點，那就是可以達到面向全體、正面引導、潛移默化、事半功倍的良好效果。語文學科是工具性與人文性的統(tǒng)一，只要注重挖掘，就會發(fā)現(xiàn)其中蘊含著豐富的心理健康教育資源。在眾多的閱讀作品中，不乏膾炙人口、文質(zhì)兼美的文章，它們或在文理上讓人頓悟，或在情感上讓人共鳴，或在思想上給人啟迪，或在心理上讓人感染，讀之有共鳴，有陶醉，有感悟，有啟迪，從中悟出做人的道理，心靈得到慰藉，從而提高生活品味。因此，在閱讀教學中，進行心理健康教育的滲透就顯得特別重要。

（一）積極挖掘文本中蘊涵的心理健康教育因素

語文教師只有真正樹立了在語文教學中滲透心理健康教育的意識，才會發(fā)現(xiàn)文本處處皆藏心育的契機。

例如，在《觸摸春天》一文中，那個天真可愛的盲女孩安靜，本著對春天、對生活的熱愛使得她極其準確地抓住了落在花瓣上的蝴蝶，這一細節(jié)足以引起學生的好奇，觸動他們內(nèi)心深處最柔軟的地方，從而引起共鳴。教師通過成功的教學，可以使學生的心靈受到強烈的震撼，在學生的內(nèi)心播下自強不息的種子。

又如，前蘇聯(lián)著名長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》讀后可以讓人更堅強、更誠實、更有理想；《桃花心木》則啟發(fā)學生做人當如桃花心木，要學會在不確定的生存條件下自立、自強……

由此可知，學生可以通過文本學習中外古今優(yōu)秀文學作品，了解作品中再現(xiàn)的社會生活和塑造的各類典型形象，從中汲取“心育養(yǎng)料”，樹立健康、高尚的審美情趣，逐漸形成正確的價值觀、道德觀、世界觀、人生觀。

（二）在課堂教學過程中注重培養(yǎng)健康心理品質(zhì)

首先，在課堂教學過程中要尊重、關心、理解學生，努力創(chuàng)設“關愛、理解、尊重、信任、激勵、愉快”的課堂氛圍，達到“潤物細無聲”的教育效果，使課堂教學成為學生潛能發(fā)掘和展示的好場所。

其次，是對學生進行嚴格的課堂常規(guī)訓練，如回答問題時聲音要響亮，語言要流暢……這些能讓學生更自信，自信是成功者的鋪路石。因而，課堂教學過程中培養(yǎng)學生的自信心是心理健康教育的重要內(nèi)容。

（三）在教學方法的選擇上注重人格的健康發(fā)展

傳統(tǒng)的語文課堂教學重知識輕能力，而對于學生情感、態(tài)度、價值觀的培養(yǎng)就更漠然了。同時以教師為中心的“一言堂”“滿堂灌”的教學方式更使得學生對學習缺乏興趣，由于沒有興趣，那么他們的心智、意志、性格等精神世界被壓抑，從而阻礙了人格健康發(fā)展。

如果結合學生特點，根據(jù)不同的教學內(nèi)容運用不同的教育方式、教學手段，效果會好得多。為此，大力倡導“先學后教，自主互助”的學習方式，重視師生之間的平等對話和心靈溝通。以合作的理念，科學定位師生之間、生生之間的民主合作關系，以互動的理念，科學促進教與學之間的“教學合一”關系，使不同層次的學生在適合自己的層面上得到相應的發(fā)展。這樣不僅激發(fā)學習興趣，而且有利于發(fā)展學生的個性、特長和人格，促進他們心理健康成長。

二、讓語文實踐活動成為心理健康教育的有效補充

語文是實踐性很強的學科，要培養(yǎng)語文實踐能力必須通過語文實踐活動這一有效途徑來實現(xiàn)。語文實踐活動具有開放性、自主性、愉悅性等特點，它是語文課堂教學的有益延伸，它的開展為學校的心理健康教育拓寬了渠道。在教學中，以活動為載體，寓心理健康教育于活動中，學生樂于參與，更易于接受，同時，通過這些語文實踐活動，使學生體會到心理健康教育來源于生活、實踐于生活的基本道理。

（一）利用語文活動課開展心理健康教育

語文教學要樹立“大語文觀”，不能僅限于課堂，還應當開展適當?shù)恼Z文活動，通過語文活動拓寬視野，提高教育效益。在教學中，以“活動”為“教材”，敏銳地把握心理健康教育契機，對學生進行心理健康教育，讓學生在活動中愉快地體驗、感悟。如組織學生開展朗誦、演講、辯論、扮演“小老師”等活動，讓他們在活動中展示真實的自我，滿足自由表達的欲望，享受擺脫功利的愉悅，讓他們的心靈在這一刻是放飛的！讓學生的心靈在語文活動的世界里自由翱翔！

（二）在課外集體活動中滲透心理健康教育

教師可組織學生適當參加社會實踐活動，在活動中了解社會，并學習運用語文能力去解決一些實際問題，這也是滲透心理健康教育的一個有效手段。如開展社會規(guī)范用字調(diào)查、日常頻繁用語調(diào)查等活動，組織學生撰寫書評、影評，出板報、自編小報等語文活動，促使學生關注社會現(xiàn)實，感受時代氣息，了解社會最新的科技信息，培養(yǎng)學生認識問題、分析問題、解決問題的能力，這利于學生健康的心理素質(zhì)的形成與發(fā)展。

“為了每一位學生的發(fā)展”是新課程的核心理念。在新課程理念指導下的語文教學只有滲透心理健康教育，為學生的心靈松綁，才能發(fā)揮其作用，使學生語文能力的形成和健全人格的形成統(tǒng)一起來，讓他們在享受語文旅程中健康成長，讓他們生活的每一天都成為陽光燦爛的日子。

參考文獻：